Từ vài phút giải trí đến hàng giờ lướt mạng, trẻ có thể mắc kẹt trong vòng lặp kích thích của màn hình, dần mất hứng thú với những niềm vui ngoài đời.
Bệnh viện Sức khỏe tâm thần Hà Tĩnh khuyến cáo, việc nhận diện sớm các biểu hiện, chủ động lắng nghe và đồng hành đúng cách là chìa khóa giúp trẻ em vượt qua các vấn đề sức khỏe tâm thần.
Rối loạn cảm xúc, lo âu, trầm cảm, tự gây thương tích để giải tỏa căng thẳng… những vấn đề liên quan sức khỏe tâm thần của trẻ em đang có xu hướng gia tăng. Trong đó, áp lực học tập, ảnh hưởng tiêu cực từ mạng xã hội… là những nguyên nhân phổ biến.
Một đứa trẻ đạt điểm cao chưa chắc đã là một đứa trẻ đang ổn. Sau những thành tích khiến cha mẹ tự hào, có thể là áp lực, sự thu mình và những nỗi lo trẻ chưa biết cách chia sẻ.
Nhận diện sớm và phản ứng đúng cách giúp học sinh cảm thấy an toàn, được lắng nghe khi đối mặt với khủng hoảng tâm lý.
Sáng đi chiều về quây quần bên con cháu, mô hình dưỡng lão bán trú vừa thí điểm tại Hà Nội đã nhanh chóng rơi vào cảnh quá tải khi nhiều người cao tuổi phải "xếp hàng" chờ đến lượt.
Có những tổn thương ở trẻ không bắt đầu bằng một biến cố lớn, mà âm thầm tích tụ từ áp lực học tập, những mâu thuẫn trong gia đình, sự cô lập ở trường học, hay những ảnh hưởng từ mạng xã hội. Khi không biết chia sẻ cùng ai, trẻ có thể tìm đến thế giới trực tuyến để giải tỏa, nhưng cũng có thể bị cuốn sâu hơn vào những cảm xúc tiêu cực, thậm chí tìm đến những cách ứng phó gây tổn thương cho chính mình.
Đi bất cứ đâu, từ nhà hàng, quán cà phê, trên đường phố, không khó bắt gặp hình ảnh người lớn, trẻ em hễ có thời gian rảnh là chăm chú nhìn vào màn hình điện thoại. Những video ngắn, trong đó có phim ngắn được tạo bằng trí tuệ nhân tạo (AI), đang xuất hiện ngày càng dày đặc trên mạng xã hội, trở thành một dạng nội dung dễ tiếp cận và dễ tiêu thụ trong đời sống số.
Nếu người lớn dễ nhận ra những nội dung phi lý, nhiều trẻ em khi xem phim AI lại tin đó là sự thật, thậm chí mong muốn được sống trong thế giới phép màu như trên phim.
Có lẽ đây là lời than nhiều nhất mà tôi được nghe. Chúng tôi hạnh phúc biết bao khi đón đứa con lọt lòng và cũng thật nhiều lo lắng khi nuôi dạy con. Vì lo lắng mà lúc nào cũng áp lực, đòi hỏi, thậm chí không ít lần bực tức, cáu gắt.
Phim ngắn với tình tiết kịch tính liên tục có thể khiến trẻ quen thỏa mãn tức thời, dễ cáu gắt, khó thích nghi với đời thực.
Việc sử dụng rượu, bia, đặc biệt là uống nhiều hoặc uống ít trong thời gian ngắn, có thể ảnh hưởng đáng kể đến hoạt động của não bộ, làm suy giảm nhận thức và khả năng kiểm soát hành vi.
Khi con tức giận, cãi lại hoặc không tuân thủ quy tắc, cha mẹ rất dễ phản ứng bằng chính sự tức giận và thất vọng của mình.
Nhiều trẻ dành hàng giờ lướt video ngắn, khó dứt khỏi màn hình, cáu gắt khi bị ngắt quãng và ngày càng thiếu kiên nhẫn với việc học.
Thu mình, mất ngủ, học tập sa sút hay dễ cáu gắt... có thể bị xem là những thay đổi thường thấy ở tuổi mới lớn. Nhưng khi những biểu hiện ấy kéo dài và trẻ bắt đầu tự gây tổn thương cơ thể, đó không còn là câu chuyện của vài ngày buồn bực.
Không chấp nhận việc vợ thay đổi ngoại hình và tính cách sau khi sinh con, Đức chọn ly hôn rồi cưới người phụ nữ xinh đẹp mà anh mê mẩn. Anh từng nghĩ chỉ cần lấy đúng người, cuộc sống sẽ khác. Nào ngờ, khi Linh sinh con, những điều anh từng ghét ở vợ cũ lại lần lượt xuất hiện trong cuộc hôn nhân thứ hai. Cái kết trớ trêu khiến chính Đức cũng phải nhìn lại lựa chọn của mình.
Sau tuổi 60, nhiều cặp vợ chồng đối mặt với thực tế: Đêm đến có nhất thiết phải chung giường khi tiếng ngáy, thói quen sinh hoạt làm cả hai mất ngủ? Ngủ riêng có thể là giải pháp cứu vãn sức khỏe, nhưng hôn nhân tuổi xế chiều sẽ rạn nứt nếu vợ chồng để 3 ranh giới cốt lõi này bị xóa nhòa.
Nhiều người xem phim ngắn AI hàng giờ mỗi tối, khó dứt khỏi màn hình, ngủ muộn, dễ cáu gắt và giảm tập trung vào những việc cần nhiều thời gian để làm việc.
Nhiều người thấy khó thức dậy hơn vào buổi sáng, luôn thèm ngủ ngày, tâm trạng dễ cáu gắt, buồn bã khi thu sang, điều này được lý giải thế nào dưới góc độ khoa học?
Tôi sinh con đầu lòng được nửa tháng thì xin chồng đưa hai mẹ con về quê ngoại ở cữ.
Khi cha mẹ bước vào tuổi xế chiều, con cái không chỉ đối mặt với bệnh tật, suy giảm sức khỏe của người thân mà còn phải xoay xở giữa công việc, con nhỏ và áp lực tài chính. Đằng sau một lần cáu gắt đôi khi không phải là sự vô tâm, mà là những tháng ngày người chăm sóc đã quá sức nhưng chưa biết cách chia sẻ gánh nặng.
Nữ sinh 15 tuổi mất ngủ, sụt cân, học tập sa sút rồi nhiều lần tự làm đau bản thân sau thời gian dài chịu áp lực gia đình, học tập và mạng xã hội.
Thu mình, mất ngủ, học sa sút rồi tự hại, nữ sinh 15 tuổi cho thấy những thay đổi âm thầm có thể là tín hiệu trẻ đang khủng hoảng.
Áp lực học tập, gia đình và xã hội khiến nhiều trẻ rơi vào lo âu, trầm cảm, trong khi dấu hiệu ban đầu thường bị phụ huynh bỏ qua.
Áp lực học tập, những khó khăn trong gia đình cùng tác động từ mạng xã hội có thể khiến trẻ vị thành niên rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài.
Điện thoại và mạng xã hội đang trở thành một phần quen thuộc trong đời sống của trẻ vị thành niên. Tuy nhiên, thói quen sử dụng kéo dài, đặc biệt vào ban đêm, cùng việc thường xuyên tiếp xúc với nội dung tiêu cực trên mạng xã hội có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cảm xúc và khả năng kiểm soát hành vi, làm gia tăng nguy cơ tự hại ở những trẻ đang gặp khó khăn tâm lý.
Thức khuya, thu mình, ít giao tiếp, thay đổi cảm xúc hay cách ăn mặc là những biểu hiện cha mẹ cần lưu ý khi trẻ có thay đổi về tâm lý, hành vi.
Một đứa trẻ có thể không chủ động kể với cha mẹ về những điều đang khiến mình buồn, áp lực hay bối rối. Nhưng trong những câu chuyện tưởng như vụn vặt bên mâm cơm, cha mẹ đôi khi có thể nhận ra những thay đổi rất nhỏ của con.
Con dán mắt vào điện thoại cả ngày, cáu gắt khi bị nhắc, thức khuya chơi game liệu có phải con đã nghiện game?
Các chuyên gia cảnh báo, video ngắn với hình ảnh bắt mắt, nội dung thay đổi liên tục có thể khiến trẻ khó duy trì sự chú ý, thiếu kiên nhẫn với những hoạt động cần thời gian, dễ cáu gắt, rối loạn giấc ngủ và dần thu hẹp khả năng tưởng tượng, quan sát thế giới thực.
"Con xem nốt video này thôi!" - câu nói hứa hẹn ngây thơ lặp đi lặp lại mỗi ngày. Nhưng nốt một video lại nối tiếp chuỗi video ngắn vô tận, đến khi cha mẹ giục ăn cơm, làm bài tập hay đi ngủ thì cả buổi tối đã trôi qua tự bao giờ.
Vì sao đàn ông trong những ngày “đến tháng” thường khó tính? Testosterone tăng cao, đàn ông thường khó tính và dễ mất kiên nhẫn hơn những ngày bình thường.
Bận rộn với mưu sinh, nhiều phụ huynh bất khả kháng phải cho con sử dụng thiết bị di động từ nhỏ, như một “bảo mẫu” thời 4.0. Những hệ lụy nhanh chóng hiển hiện: trẻ xuất hiện nhiều dấu hiệu bất ổn tâm lý, chậm nói, cáu gắt. Trong khi đó, Bộ Y tế đã khuyến cáo trẻ từ 2-5 tuổi không ngồi trước màn hình quá 1 giờ/ngày.
Trầm cảm là 1 trong những rối loạn tâm thần phổ biến. Việc nhận biết sớm dấu hiệu bệnh trầm cảm ở nữ giúp chị em chủ động thăm khám, điều trị và hạn chế nguy cơ bệnh diễn tiến nặng.
Không phải cách yêu thương nào cũng để lại ảnh hưởng tích cực cho con trẻ.
Sau sinh, khi kinh nguyệt trở lại, nhiều phụ nữ có thể gặp tình trạng dễ cáu gắt, mệt mỏi, khó ngủ hoặc buồn bã trước kỳ kinh.
Phát hiện và đánh giá sớm giúp gia đình có cơ sở lựa chọn phương pháp hỗ trợ phù hợp với nhu cầu của trẻ rối loạn phổ tự kỷ. Theo các chuyên gia, quá trình này cần được thực hiện kiên trì, kết hợp giữa chăm sóc y tế, phục hồi chức năng, hỗ trợ ngôn ngữ, giáo dục và sự đồng hành của gia đình.
Nhiều trẻ dành hàng giờ mỗi ngày cho điện thoại, game, video, dần thu mình, giảm giao tiếp và mất hứng thú với thế giới thực.
Cân bằng giữa học tập và nghỉ ngơi giúp học sinh duy trì khả năng tập trung, giảm căng thẳng và bảo vệ sức khỏe.
Thức khuya, thiếu ngủ kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi vào ngày hôm sau mà còn có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, chuyển hóa, tim mạch...
Trong giai đoạn tuổi trung niên, nhiều phụ nữ trải qua những thay đổi cảm xúc như dễ xúc động, cáu gắt, lo âu hay buồn bã. Việc hiểu rõ những triệu chứng này sẽ giúp phụ nữ có thể đối phó hiệu quả hơn và duy trì sự cân bằng trong cuộc sống.
Sáng nay, giữa trời mưa tầm tã, tôi gặp một người đàn ông chừng ngoài năm mươi tuổi đang chở mẹ trên chiếc xe máy.
Nữ diễn viên nhận nhiều ý kiến trái chiều khi văng tục trên livestream. Thái độ của Quỳnh Lương cũng gây khó hiểu.