Bỏ bữa sáng có thực sự gây hại cho sức khỏe?

Bỏ bữa sáng thường xuyên có thể ảnh hưởng đến chuyển hóa, tim mạch và khả năng tập trung trong ngày.

Hội nghị Trung ương 4: Đổi mới mạnh mẽ, chuyển hóa nguồn lực từ cơ sở

Tỉnh Đắk Lắk đang quyết liệt tăng tốc, nỗ lực chuyển hóa các tiềm năng, nguồn lực thành kết quả thực tế nhằm hoàn thành cao nhất các mục tiêu năm 2026. Đây cũng là một trong ba nhiệm vụ trọng tâm mà Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm chỉ đạo tập trung thực hiện ngay sau Hội nghị Trung ương 4 khóa XIV.

Chuyển hóa các nguồn lực thành động lực để phát triển Thủ đô

Chiều 12/10, Ban Chấp hành Đảng bộ TP Hà Nội khóa XVIII (nhiệm kỳ 2025-2030) tổ chức Hội nghị lần thứ 7 để xem xét, bàn thảo các nội dung quan trọng về phát triển Thủ đô trong những tháng cuối năm 2026 và thời gian tới.

Chuyển hóa chính sách thành cơ hội đầu tư

Nghị quyết 198/2025/QH15 cụ thể hóa một loạt cơ chế, chính sách đặc biệt cho DN, hộ kinh doanh và cá nhân kinh doanh.

Tuổi 50 muốn khỏe, hãy duy trì 4 thói quen tốt cho hệ vi sinh đường ruột

Duy trì 4 thói quen đơn giản mỗi ngày như ăn đủ chất xơ, bổ sung thực phẩm lên men phù hợp, vận động và uống đủ nước có thể góp phần xây dựng hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh sau tuổi 50.

Kết nối di sản - kiến tạo giá trị tinh hoa làng nghề Hà Nội

Ngày 12/10, tại Trung tâm Tinh hoa Làng nghề Việt (Bát Tràng), Hội nghị đối thoại “Kết nối di sản - kiến tạo giá trị tinh hoa Làng nghề Hà Nội” đã diễn ra nhằm giải mã những điểm nghẽn thực tiễn, định hình hệ sinh thái sáng tạo và chuyển hóa di sản thành nguồn lực kinh tế bền vững.

Những thay đổi âm thầm lên chuyển hóa và não bộ của thực phẩm siêu chế biến

Thực phẩm siêu chế biến được phát hiện gây thay đổi đối cơ chế tiết insulin của cơ thể và phản ứng của não bộ.

An Biên bồi dưỡng công tác Đảng cho 79 bí thư và cấp ủy chi bộ

Ngày 12/10, Trung tâm Chính trị xã An Biên (An Giang) khai giảng lớp bồi dưỡng nghiệp vụ công tác Đảng khóa I năm 2026, với 79 học viên là bí thư, phó bí thư chi bộ và cấp ủy viên cơ sở.

Làng nghề Hà Nội: Gỡ điểm nghẽn để di sản tạo giá trị kinh tế

Làng nghề Hà Nội sở hữu di sản văn hóa giàu giá trị, nhưng để chuyển hóa thành động lực kinh tế cần tháo gỡ điểm nghẽn về nguồn lực, thị trường và cơ chế vận hành.

5 cách giảm cân không cần nhịn ăn hay tập luyện quá sức

Nhịn ăn khắt khe hay tập luyện quá sức có thể khiến việc giảm cân khó duy trì. Thay đổi 5 thói quen ăn uống, sinh hoạt và vận động dưới đây giúp kiểm soát cân nặng bền vững hơn.

Đưa Nghị quyết vào cuộc sống bằng tri thức và hành động

Đội ngũ trí thức cần chuyển nhận thức thành hành động, sáng tạo, trách nhiệm để đưa chủ trương của Đảng vào đời sống, góp phần xây dựng đất nước.

Nhập siêu - 'dấu chân' của chu kỳ tăng trưởng mới?

Xuất siêu xuất hiện trở lại trong tháng gần nhất chưa đủ để đảo chiều cán cân thương mại, khi làn sóng nhập khẩu tư liệu sản xuất và công nghệ cao tiếp tục gia tăng mạnh mẽ. Đây là chi phí đầu vào cần thiết cho một chu kỳ tăng trưởng mới, nhưng hiệu quả dài hạn đòi hỏi khả năng chuyển hóa máy móc, thiết bị thành năng lực sản xuất thực chất và gia tăng giá trị nội địa.

Nâng chất lượng cải cách để mở rộng không gian phát triển cho doanh nghiệp

Hàng loạt chính sách mới đang mở đường cho doanh nghiệp phát triển, nhưng khoảng cách từ chủ trương đến thực thi vẫn là thách thức. Muốn tạo đột phá tăng...

Tiếng búa giữa nhân gian

Trong nhịp sống hiện đại, con người thường mải miết đi tìm hạnh phúc ở những điều lớn lao: một công việc như ý, một cuộc sống đủ đầy, một tương lai thuận lợi.

Đưa dữ liệu thực sự trở thành nguồn lực

Việt Nam đang đẩy mạnh xây dựng các cơ sở dữ liệu quốc gia, cơ sở dữ liệu chuyên ngành, hướng tới mục tiêu “đúng, đủ, sạch, sống”, thống nhất, dùng chung. Tuy nhiên, xây dựng được dữ liệu mới chỉ là bước khởi đầu. Làm thế nào để dữ liệu được kết nối thông suốt, khai thác hiệu quả và chuyển hóa thành giá trị thực tiễn mới là yêu cầu có ý nghĩa quyết định.

4 kiểu bữa sáng ngon miệng nhưng ăn nhiều càng dễ sinh bệnh

Cháo trắng quẩy, trứng chiên xúc xích, ngũ cốc đóng gói hay bánh ngọt tuy tiện lợi nhưng nên hạn chế vì dễ gây tăng cân, rối loạn chuyển hóa về lâu dài.

5 lợi ích tiềm năng khi ăn nghệ tươi

Nghệ tươi chứa curcuminoid và nhiều hợp chất thực vật có hoạt tính sinh học, được nghiên cứu về khả năng chống viêm, chống oxy hóa và hỗ trợ sức khỏe khi sử dụng hợp lý...

Thống kê trận đấu Al-Fayha 1-1 Al Riyadh: Hai đội chia điểm

Al-Fayha và Al Riyadh chia điểm với tỷ số 1-1. Trézéguet là cầu thủ xuất sắc nhất trận với điểm số 8.15. Thống kê chi tiết diễn biến, chấm điểm cầu thủ, đồ thị và bảng xếp hạng sau trận.

Thống kê trận đấu Hull City 2-2 Everton: Màn rượt đuổi tỷ số mãn nhãn

Hull City và Everton chia điểm với tỷ số 2-2. K. Dewsbury-Hall là cầu thủ xuất sắc nhất trận với điểm số 9. Thống kê chi tiết diễn biến, chấm điểm cầu thủ, đồ thị và bảng xếp hạng sau trận.

Thống kê trận đấu Telstar 2-2 ADO Den Haag: Màn rượt đuổi tỷ số mãn nhãn

Telstar và ADO Den Haag chia điểm với tỷ số 2-2. T. Owusu là cầu thủ xuất sắc nhất trận với điểm số 9.09. Thống kê chi tiết diễn biến, chấm điểm cầu thủ, đồ thị và bảng xếp hạng sau trận.

Thống kê trận đấu Elche 0-0 Celta Vigo: Trận hòa không bàn thắng

Elche và Celta Vigo chia điểm trong trận hòa không bàn thắng. Víctor Chust là cầu thủ xuất sắc nhất trận với điểm số 7.5. Thống kê chi tiết diễn biến, chấm điểm cầu thủ, đồ thị và bảng xếp hạng sau trận.

Thống kê trận đấu Como 0-0 AS Roma: Trận hòa không bàn thắng

Como và AS Roma chia điểm trong trận hòa không bàn thắng. P. Gollini là cầu thủ xuất sắc nhất trận với điểm số 7.76. Thống kê chi tiết diễn biến, chấm điểm cầu thủ, đồ thị và bảng xếp hạng sau trận.

4 loại nước giúp thải độc gan hiệu quả

Cà phê, trà xanh, nước lọc và nước chanh là những lựa chọn quen thuộc có thể góp phần xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, hỗ trợ bảo vệ sức khỏe gan.

Chuyển hóa bản sắc thành chuỗi giá trị bền vững

Thực tiễn các địa phương có nhiều di sản như thành phố Huế cho thấy, phát triển công nghiệp văn hóa bắt đầu từ bản sắc, nhưng phải đi xa hơn việc bảo tồn và tổ chức sự kiện. Bài toán cốt lõi là chuyển hóa tài nguyên văn hóa thành sản phẩm có sức cạnh tranh, tạo sinh kế cho cộng đồng, mở rộng thị trường và hình thành nguồn lực tái đầu tư cho di sản.

Một món ăn vặt tốt cho gan được bác sĩ khen ngợi

Sữa chua Hy Lạp giàu protein, ít carbohydrate và natri là món ăn vặt đầu tiên một bác sĩ chuyên khoa gan chọn để bảo vệ gan, theo chia sẻ với tạp chí Parade.

7 dấu hiệu cho thấy tỉ lệ mỡ cơ thể đang giảm dù cân nặng không giảm

Ăn uống kiểm soát, tập luyện đều đặn nhưng cân nặng vẫn đứng yên? Đây chưa hẳn là dấu hiệu thất bại, bởi cơ thể có thể giảm mỡ nhưng đồng thời duy trì hoặc tăng khối lượng cơ.

6 nhóm người dễ bị thiếu hụt vitamin D

Bất kỳ ai cũng có thể bị thiếu vitamin D, nhưng một số nhóm người có nguy cơ cao hơn do tuổi tác, chế độ ăn uống, bệnh lý...

Thống kê trận đấu GO Ahead Eagles 3-3 Sparta Rotterdam: Màn rượt đuổi tỷ số mãn nhãn

GO Ahead Eagles và Sparta Rotterdam chia điểm với tỷ số 3-3. I. Babadi là cầu thủ xuất sắc nhất trận với điểm số 8.45. Thống kê chi tiết diễn biến, chấm điểm cầu thủ, đồ thị và bảng xếp hạng sau trận.

Thống kê trận đấu Al-Hazm 1-1 NEOM: Hai đội chia điểm

Al-Hazm và NEOM chia điểm với tỷ số 1-1. Aboubacar Diakite là cầu thủ xuất sắc nhất trận với điểm số 8.11. Thống kê chi tiết diễn biến, chấm điểm cầu thủ, đồ thị và bảng xếp hạng sau trận.

Tam Phước phát động đợt thi đua cao điểm hưởng ứng Ngày Chuyển đổi số quốc gia năm 2026

Ngày 10-10, Đảng ủy, HĐND, UBND, Ủy ban MTTQ Việt Nam phường Tam Phước tổ chức Lễ hưởng ứng Ngày Chuyển đổi số (CĐS) quốc gia năm 2026. Đây là hoạt động nhằm cụ thể hóa chỉ đạo của Thành ủy, UBND thành phố và chuyển hóa nhận thức thành hành động thực chất theo phương châm "Gần dân, sát dân, thực chất, hiệu quả" trên địa bàn phường.

PGS, TS Triệu Thế Hùng: Chuyển hóa tầm nhìn chính trị thành thể chế, nguồn lực cho văn hóa

Phát biểu tại Hội thảo khoa học cấp quốc gia với chủ đề “Phát huy giá trị văn hóa Việt Nam thành một động lực quan trọng phát triển đất nước trong kỷ nguyên mới” diễn ra ngày 10-10 tại Hà Nội, PGS, TS Triệu Thế Hùng, Phó chủ nhiệm Ủy ban Văn hóa và Xã hội của Quốc hội khẳng định: Giá trị của quyết sách lớn chỉ được khẳng định đầy đủ khi tầm nhìn chính trị được chuyển hóa thành thể chế khả thi, bảo đảm bằng nguồn lực và năng lực thực thi. Kết quả phải được đo bằng sự phát triển con người, bằng chất lượng đời sống văn hóa của nhân dân.

Cầu nối chuyển hóa vốn văn hóa thành động lực phát triển

Hiệu trưởng Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Hà Nội, GS. TS Hoàng Anh Tuấn cho rằng, để kích hoạt nguồn vốn văn hóa "tĩnh tại" trở thành "động lực" phát triển năng động trong nền kinh tế sáng tạo, đòi hỏi quan trọng nhất là thúc đẩy nguồn nhân lực sáng tạo có tư duy liên ngành và sự đồng bộ của hệ sinh thái đổi mới sáng tạo.

Biến 'sức mạnh mềm' văn hóa thành động lực phát triển đất nước

Sáng 10-10, Bộ Công an phối hợp với Ủy ban Văn hóa và Xã hội của Quốc hội tổ chức Hội thảo khoa học cấp quốc gia với chủ đề “Phát huy giá trị văn hóa Việt Nam thành một động lực quan trọng trong phát triển đất nước trong kỷ nguyên mới”. Hội thảo tập trung làm rõ những yêu cầu mới trong phát huy giá trị văn hóa, con người Việt Nam; tháo gỡ điểm nghẽn về thể chế, huy động nguồn lực và chuyển hóa văn hóa thành động lực phát triển bền vững.

Chuyển hóa tầm nhìn chính trị thành thể chế, nguồn lực cho văn hóa

Giá trị của quyết sách lớn chỉ được khẳng định đầy đủ khi tầm nhìn chính trị được chuyển hóa thành thể chế khả thi, bảo đảm bằng nguồn lực và năng lực thực thi. Kết quả phải được đo bằng sự phát triển con người, bằng chất lượng đời sống văn hóa của nhân dân.

Kinh tế Hà Nội tăng tốc, doanh nghiệp tư nhân vẫn thiếu sức bật

GRDP Hà Nội tăng 8,85% sau 9 tháng, nhưng mục tiêu hai con số vẫn đầy thách thức khi lợi thế nhân lực, tri thức chưa chuyển hóa thành sức mạnh doanh nghiệp.

Quan hệ Việt Nam – Lào – Campuchia: Từ di sản lịch sử đến hợp tác thực chất

Trước yêu cầu phát triển của thời đại mới, quan hệ Việt Nam – Lào – Campuchia đứng trước cơ hội chuyển hóa di sản lịch sử thành những thành quả hợp tác cụ thể.

Kết nối giáo dục nghề nghiệp với thị trường lao động trong kỷ nguyên số

Chuyển đổi số trong giáo dục nghề nghiệp phải giúp hệ thống dự báo được sự thay đổi của việc làm, chuyển hóa thành kỹ năng, chương trình và phương thức đào tạo, từ đó kết nối người học với việc làm và sinh kế bền vững. Đây là nội dung được ông Trần Thanh Đạm, Cục trưởng Cục Giáo dục nghề nghiệp và Giáo dục thường xuyên (Bộ Giáo dục và Đào tạo) nhấn mạnh tại Hội nghị quốc tế về hợp tác giáo dục trong kỷ nguyên số do Cục Giáo dục nghề nghiệp và Giáo dục thường xuyên (Bộ Giáo dục và Đào tạo) tổ chức sáng 9/10, tại Hà Nội.

Trung Quốc biến sinh khối thành nhiên liệu máy bay, kỳ vọng lãi gộp 165 triệu USD/năm

Các nhà khoa học Trung Quốc phát triển chất xúc tác chuyển khí tổng hợp từ sinh khối thành nhiên liệu hàng không bền vững, với tỷ lệ chuyển hóa carbon monoxide gần 83%. Mô hình nhà máy công suất 100.000 tấn mỗi năm cho thấy doanh thu có thể đạt 302 triệu USD, biên lợi nhuận gộp gần 55%.

Nhật Bản: Chi tiêu tiêu dùng giảm tháng thứ 9 liên tiếp dù lương tăng

Số liệu của Bộ Nội vụ và Truyền thông Nhật Bản công bố ngày 9/10 cho thấy chi tiêu của gia đình tại nước này trong tháng 8/2026 giảm tháng thứ 9 liên tiếp, ngay cả khi tiền lương tiếp tục tăng, cho thấy người tiêu dùng vẫn thận trọng trong bối cảnh lạm phát dai dẳng làm giảm sức mua.

3 nguyên tắc để ăn trái cây mà không lo tăng cân

Ăn trái cây đúng cách giúp bổ sung vitamin, khoáng chất và chất xơ mà vẫn kiểm soát năng lượng, hỗ trợ duy trì cân nặng khỏe mạnh.

5 nhóm thực phẩm tốt cho gan

Chế độ ăn cân đối không chỉ giảm tải áp lực cho gan mà còn cung cấp các nguyên liệu thiết yếu để tế bào gan phục hồi.