Không phụ thuộc thuốc bổ đắt tiền hay các bài tập khắc nghiệt, Quốc y Đại sư Trương Bá Lễ ở tuổi ngoài 70 vẫn duy trì sự dẻo dai và minh mẫn đáng kinh ngạc.
Dù sở hữu hoàng cung rộng hơn 720.000m² với "ba ngàn giai lệ", các hoàng đế triều Minh - Thanh lại ngủ trên chiếc giường có chiều rộng chỉ khoảng 95cm.
Khi tâm biết ơn được nuôi lớn, phiền não dần lắng xuống, an vui sẽ tự nhiên hiện hữu.
Phòng ngủ không chỉ là nơi nghỉ ngơi mà còn ảnh hưởng đến cảm xúc, tinh thần của gia chủ. Những lỗi bố trí giường, gương, màu sắc tưởng nhỏ nhưng có thể khiến không gian thiếu hài hòa.
Bác sĩ Cao cấp Chuyên khoa II Nguyễn Xuân Trực - Trưởng Phòng khám Y học cổ truyền Nam Y Quán.
Theo Y học cổ truyền, người làm báo thường dễ hao tổn khí huyết, mất cân bằng tâm - can - tỳ do thức khuya, căng thẳng kéo dài và thói quen sinh hoạt thất thường. Dưỡng sức đúng cách chính là cách giữ cho 'ngòi bút' luôn sắc bén và bền bỉ.
Tại Lễ mít tinh phát động Ngày Sức khỏe toàn dân 7/4, tiết mục 'Đồng diễn dưỡng sinh vì sức khỏe cộng đồng' đầy ấn tượng do 500 nhân viên y tế, học viên, sinh viên của Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam thực hiện đã được đông đảo người dân phấn khích hưởng ứng.
Hơn 500 cán bộ, giảng viên, sinh viên Học viện Y-Dược học cổ truyền Việt Nam đã tham gia đồng diễn dưỡng sinh quy mô lớn góp phần lan tỏa lối sống khỏe, chủ động chăm sóc sức khỏe tới mỗi người dân.
Dưới sự chỉ đạo của Bộ Y tế, Cục Quản lý Y dược cổ truyền Việt Nam đã chọn lọc ra những bài tập dưỡng sinh phù hợp với mọi lứa tuổi, gồm những động tác đơn giản, dễ thực hiện đem lại những hiệu quả tích cực đối với sức khỏe.
Bonsai không chỉ là thú chơi mà còn là nơi gửi gắm tâm tư, sự kiên nhẫn vào từng dáng, thế. Với người chơi cây cảnh ở Hà Tĩnh, mỗi tác phẩm là một hành trình sáng tạo nghệ thuật.
Sắc mai vàng điểm tô không khí rộn ràng đón Tết trên vùng đất phương Nam. Tại An Giang, nhiều hộ dân vẫn bền bỉ gìn giữ những giống mai quý, chăm sóc từng gốc cây với sự cẩn trọng và tâm huyết. Việc canh cho mai nở đúng thời khắc giao thừa không chỉ là kinh nghiệm nghề trồng kiểng mà còn thể hiện tình yêu với truyền thống, với nét đẹp văn hóa Tết cổ truyền của dân tộc.
Theo tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 8/12, Thiên Bình ra cửa gặp quý nhân, trong công việc dễ thăng tiến. Cự Giải cố gắng tích trữ, đừng tiêu xài lung tung.
Một clip lan truyền trên mạng xã hội ghi lại cảnh Trấn Thành tranh thủ chợp mắt trong một sự kiện khiến dư luận chia thành hai luồng. Có những người cảm thương nỗi vất vả của nghệ sĩ sau ánh hào quang. Có người lại chỉ trích Trấn Thành mải chạy 'sô' kiếm tiền, ngủ gật khi đang đóng vai trò 'long trọng viên' thật khó chấp nhận.
Theo tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 25/9, Song Tử cần theo sát thông tin, tránh bị tiểu nhân lừa đảo. Bạch Dương khá thuận lợi, đừng quên ơn người giúp mình.
Thực hiện Chỉ thị số 28 ngày 26/10/2021 của Thủ tướng Chính phủ về việc tăng cường thực hiện cuộc vận động 'Người Việt Nam ưu tiên dùng hàng Việt Nam' trong tình hình mới, thời gian qua, cùng với sự vào cuộc của các cấp, ngành, các doanh nghiệp hoạt động trong lĩnh vực sản xuất, bán lẻ và phân phối hàng hóa trên địa bàn tỉnh đã tham gia tích cực bằng những hoạt động thiết thực, hiệu quả.
Theo tử vi 12 cung hoàng đạo 3/9, Xử Nữ tài lộc tốt, phất lên nhanh nhưng phải tiết kiệm. Cự giải đừng mong may mắn, tự nỗ lực là tốt nhất.
Theo tử vi 12 cung hoàng đạo 13/8, Bọ Cạp cơ hội tốt liên tục xuất hiện, nắm lấy cơ hội có thể đổi đời. Nhân Mã tránh rơi vào bẫy tiêu dùng.
Theo Đông y, giấc ngủ là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe tổng thể, cân bằng âm dương và điều hòa chức năng tạng phủ...
Thời gian qua, trước hàng loạt vụ sản xuất, kinh doanh thực phẩm giả, kém chất lượng... bị các lực lượng chức năng phát hiện, xử lý, người tiêu dùng (NTD) trên địa bàn tỉnh đang có xu hướng chuyển sang lựa chọn các loại nông sản, thực phẩm chế biến rõ nguồn gốc xuất xứ, nhất là ưu tiên sử dụng các sản phẩm được chứng nhận OCOP.
Hồng trà theo cách gọi hiện đại còn được gọi là chè đen, là loại trà đã lên men toàn phần, với vị chát nhẹ hơn, ít đắng, ngọt hậu, có nhiều tác dụng với sức khỏe.
Biến đổi khí hậu toàn cầu đã không còn là chuyện nơi xa xôi, của người khác nữa, mà là chuyện ngay nhà mình, của mỗi người hiện nay. Nắng nóng ngày càng gay gắt, mưa lũ ngày càng khắc nghiệt hơn. Nắng mưa cũng không chờ 'đến hẹn lại lên' theo chu kỳ cố định nữa mà chợt đến chợt đi, để loại vô số thiệt hại lớn lao về sức khỏe, môi trường, kinh tế, xã hội…
Cùng có tên là 'sâm' nhưng đan sâm và nhân sâm không có họ với nhau. Vừa có tác dụng hoạt huyết, vừa dưỡng huyết nên đan sâm có thể làm giảm chứng đau bụng kinh ở phụ nữ.
Nghệ là loại gia vị cực phổ biến có lợi cho hầu hết mọi người, ăn vài lát mỗi ngày cũng có thể ngừa hầu hết các bệnh.
Tối 24/10, tại Quảng trường Trung tâm thương mại Vincom Mega Mall Royal City, quận Thanh Xuân, thành phố Hà Nội, Cục Công Thương địa phương (Bộ Công Thương) tổ chức khai mạc Hội chợ triển lãm hàng công nghiệp nông thôn tiêu biểu năm 2024.
Đỗ trọng nổi tiếng với tác dụng bổ can thận, mạnh gân xương, an thai… Nhưng chưa có nhiều người biết về tác dụng giảm mỡ máu, giảm béo của vị thuốc này.
Người xưa có câu: 'Nuôi cá dưỡng tâm, nuôi chim dưỡng trí, nuôi cây dưỡng thần'. Nghề trồng cây cảnh, đặc biệt là bonsai không đơn giản. Để có được bonsai đẹp, người trồng không chỉ chăm sóc, nuôi dưỡng cẩn thận, tỉ mỉ, mà còn phải dồn vào đó nhiều tâm sức, ý tưởng, sự sáng tạo. Nhiều người yêu cây cảnh ở Lào Cai đã chọn bonsai để thỏa mãn đam mê tạo hình cho cây, cũng là để nuôi dưỡng tâm hồn yêu cái đẹp của mình.
Chiều 16/5, tại Cung triển lãm Kiến trúc, Quy hoạch xây dựng Quốc gia, số 1 đường Đỗ Đức Dục, quận Nam Từ Liêm, thành phố Hà Nội, trong khuôn khổ chương trình khai mạc Hội chợ triển lãm hàng công nghiệp nông thôn tiêu biểu khu vực phía Bắc - Hà Nội, ban tổ chức đã tôn vinh và trao giấy chứng nhận sản phẩm công nghiệp nông thôn tiêu biểu khu vực phía Bắc năm 2024 cho 126 sản phẩm, bộ sản phẩm. Trong đó, tỉnh Lạng Sơn có một bộ sản phẩm (Dầu sở Xứ Lạng và Dầu thực vật cao cấp Dưỡng thần) của Công ty TNHH MTV OCEANLINE được chứng nhận sản phẩm công nghiệp nông thôn tiêu biểu cấp khu vực.
Ai chẳng có lúc giận dữ, nóng giận là hạt mầm được gieo vào tâm ta từ lúc mới chào đời. Nhưng kìm chế cơn giận là bản lĩnh cần rèn luyện mỗi ngày.
Mới đây, nữ ca sĩ Mỹ Linh đã bất ngờ tiết lộ về mối quan hệ hiện tại giữa Lưu Hương Giang và nhạc sĩ Hồ Hoài Anh.
Quả roi hay còn gọi với tên khác là quả bồng, quả mận, thuộc loại quả mọng có hình chuông, ăn có vị ngọt nhẹ thanh mát. Roi cũng là quả có rất nhiều lợi ích về sức khỏe.
Sau 8 tuần uống loại nước quen thuộc, các tình nguyện viên nhận thấy sự cải thiện tâm trạng, giảm mệt mỏi rõ rệt.
Phải làm sao để có được một cuộc sống thảnh thơi, yên bình và nhìn thấu được lòng người giữa cuộc đời bon chen, xô bồ này.
Nghệ là bài thuốc quý trong gian bếp nó có tác dụng làm đẹp, tăng cường trí nhớ nhưng lại không tốt nếu bạn bị trào ngược dạ dày thực quản.
Chiều 4/7, Hội đồng bình chọn sản phẩm công nghiệp nông thôn tiêu biểu tỉnh Lạng Sơn đã tổ chức họp bình chọn sản phẩm cấp tỉnh năm 2023. Tại buổi họp, Hội đồng đã lựa chọn được 10 đơn vị uy tín có sản phẩm chất lượng, có tiềm năng phát triển.
Chiều 4/7, Hội đồng bình chọn sản phẩm công nghiệp nông thôn tiêu biểu tỉnh tổ chức họp bình chọn sản phẩm cấp tỉnh năm 2023.
Hình ảnh ông Thọ với đầu hình hồ lô, gương mặt mỉm cười, tay cầm gậy trượng, đã trở nên quen thuộc trong văn hóa người phương Đông. Vì sao ông Thọ lại có hình dạng khác thường với cái đầu hồ lô như vậy?
Canh bí đao, canh rau dền, hạt sen... bà bầu nên thường xuyên ăn để giải nhiệt ngày hè.