Bài tập vận động đóng vai trò quan trọng giúp giảm nguy cơ loãng xương, duy trì thể chất và cải thiện chức năng vận động cho người mắc Hội chứng Albright. Tuy nhiên, không phải bài tập nào cũng phù hợp với bệnh nhân.
'Da kề da không chỉ là một lựa chọn, mà là tiêu chuẩn y khoa có thể cứu sống trẻ sơ sinh ngay từ những giây phút đầu đời. Nhưng tại Việt Nam, chỉ 39% mẹ được thực hiện Da kề da đủ 90 phút, khiến nhiều trẻ sơ sinh mất đi lợi ích quý giá này'.
Sức mạnh của cái ôm đầu đời không dừng lại ở việc giúp trẻ khỏe mạnh hơn mà còn giúp mẹ giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh.
Tập luyện thể thao theo cặp không chỉ giúp cải thiện sức khỏe mà còn là một cách hiệu quả để gắn kết mối quan hệ.
Hiện nay, người cao tuổi thường dành nhiều thời gian hơn cho các môn thể dục như đi bộ, tập yoga, bóng chuyền, cầu lông... Tuy nhiên, dù là các hoạt động 'vui khỏe có ích' nhưng trong quá trình vận động, người cao tuổi cũng cần lưu ý đến cường độ tập luyện tránh dẫn đến chấn thương, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Hạ cam là bệnh lý lây truyền qua đường tình dục, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Bên cạnh các phương pháp điều trị y tế, tập luyện cũng là yếu tố quan trọng hỗ trợ quá trình phục hồi bệnh.
Đối với người bệnh hội chứng rối loạn sinh tủy, tập luyện đúng cách với những bài tập phù hợp sẽ mang lại nhiều lợi ích trong quá trình theo dõi và điều trị.
Đi bộ là môn thể thao vừa tốt cho sức khỏe lại đơn giản, dễ thực hiện, tuy nhiên có những nhóm người nên hạn chế phương pháp tập luyện này.
Từ cải thiện khả năng hô hấp, giảm căng thẳng, làm đẹp da đến tăng cường tiêu hóa và giảm cân, lợi ích của chạy bộ là không thể phủ nhận.
Elizabeth Banks - sao phim 'Sex and the City' tuổi trung niên vẫn có sức hút nhờ giữ được nhan sắc cùng vóc dáng tươi trẻ.
Không mất tiền để trẻ lại, miễn là bạn quyết tâm thực hiện theo cách này, ca sĩ Lương Bích Hữu.
Phát hiện, theo dõi và điều trị bệnh sớm, kết hợp với chế độ ăn uống, luyện tập khoa học sẽ giúp tránh được các biến chứng của bệnh, giữ sức khỏe và tuổi thọ cho bệnh nhân.
Thường xuyên dành 15 phút leo cầu thang sẽ giúp mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.
Có rất nhiều lợi ích khi bạn sống trong một ngôi nhà sạch sẽ. Điều này bao gồm các lợi ích về sức khỏe, tâm lý, vệ sinh v.v.
Chấn thương dây chằng chéo sau gây đau, sưng, hạn chế vận động. Tập luyện là một phần không thể thiếu trong quá trình phục hồi của người bệnh.
Những thói quen hàng ngày có vai trò rất quan trọng để duy trì vẻ tươi trẻ của làn da. Muốn sở hữu vẻ đẹp không tuổi, bạn hãy tạo dựng những thói quen sau đây...
Xông hơi khô đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe, chẳng hạn như giúp thư giãn, giảm đau nhức, tốt cho tim mạch,...
Khi bị bệnh bướu cổ, việc tập luyện mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể và giảm một số triệu chứng của bệnh.
Trong tập đầu tiên lên sóng VTV3 lúc 8h sáng 7/7, chương trình 'S - Race 2024' đã mang đến khán giả nội dung hữu ích về tầm quan trọng của chạy bộ.
Căng thẳng, phiền muộn... trong cuộc sống là điều khó tránh khỏi. Nếu để tình trạng này kéo dài sẽ gây hại cho sức khỏe. Có nhiều cách giúp giải tỏa tâm trạng phiền muộn này.
Khi các triệu chứng khó chịu đã thuyên giảm, người bệnh thủy đậu có thể tập luyện nhẹ nhàng tại nhà để cơ thể nhanh chóng hồi phục, giảm bớt tình trạng uể oải, đau mỏi người...
Rôm sảy có thể gặp ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng thường gặp ở trẻ khi thời tiết nóng, oi bức. Bệnh xuất hiện các chấm, sẩn đỏ tại các vùng ẩm của cơ thể, dễ thấy nhất là ở nếp gấp da của cổ, ngực, cánh tay, cẳng chân.
Lúc giao mùa, thời tiết thay đổi thất thường về nhiệt độ, độ ẩm, tạo điều kiện thuận lợi cho vi sinh vật như vi trùng, vi rút, nấm mốc, ký sinh trùng dễ sinh sôi, nảy nở.
Nhật Bản- một trong năm vùng đất Blue Zones trên thế giới gọi khoáng nóng là 'nước của các vị thần' bởi thói quen tắm khoáng nóng giúp họ sống thọ, sống khỏe. Tại vùng đất Blue Zones đầu tiên của Việt Nam, Ecovillage Saigon River, cư dân cũng sẽ được trị liệu khoáng nóng tại gia với tổ hợp khoáng nóng 5.500m2 và dòng khoáng nóng dẫn vào từng căn biệt thự.
Thời tiết chuyển mùa khiến nhiều người mắc các bệnh hô hấp như ho, cúm, viêm họng, cảm lạnh và bệnh mạn tính tái phát. Vì vậy, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể mỗi ngày là cách hiệu quả để ngăn ngừa các căn bệnh này.
Bùi Thị Yến Xuân sinh năm 1991, là một nữ PT đến từ Củ Chi (TPHCM). Cô là bạn gái 5 năm của thủ môn Đặng Văn Lâm. Dù vậy, Yến Xuân khá kín tiếng về chuyện tình cảm trên mạng xã hội, tránh xa những drama.
Sau 35 tuổi là lúc cơ thể bước vào giai đoạn lão hóa, dưới đây là những món phụ nữ nên ăn để trẻ lâu.