Mực là món hải sản quen thuộc được nhiều gia đình yêu thích, chứa nhiều chất dinh dưỡng, protein. Tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn loại thực phẩm này.
Ung thư tuyến giáp là một trong những bệnh ung thư phổ biến. Những người nào có nguy cơ mắc ung thư tuyến giáp?
Từ mạng xã hội đến các kệ hàng siêu thị, protein ngày càng được quảng bá như một thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn.
Các chuyên gia khuyến cáo, cần chú ý những yếu tố nguy cơ đã được xác định và đi khám sớm khi xuất hiện bất thường ở vùng cổ.
Nhóm nghiên cứu Đại học Flinders (Australia) phát triển pin kẽm-iốt dạng nước có thể hoạt động hơn 60.000 chu kỳ và sạc trong khoảng 3 phút ở điều kiện thử nghiệm.
Nhóm nghiên cứu tại Đại học Flinders (Australia) phát triển một thiết kế pin kẽm-iốt dạng nước có thể hoạt động hơn 60.000 chu kỳ và sạc trong khoảng 3 phút ở một cấu hình thử nghiệm. Công nghệ mở ra hướng tiếp cận đáng chú ý cho lưu trữ năng lượng an toàn, tuổi thọ cao, nhưng vẫn còn khoảng cách đáng kể trước khi thương mại hóa.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Flinders đã phát triển pin kẽm - iốt an toàn, hiệu suất cao, hứa hẹn thay thế pin lithium-ion trong lưu trữ năng lượng.
Trong khi nhu cầu tăng cao đối với pin lithium-ion đẩy giá lên cao, các chuyên gia của Đại học Flinders (Úc) đang phát triển loại pin sạc kẽm-iodine dạng dung (AZIB) có chu kỳ sạc và xả hơn 60.000 lần.
Phụ nữ có kế hoạch mang thai nên chuẩn bị dinh dưỡng từ 3-6 tháng trước khi thụ thai để tạo nguồn dự trữ cần thiết, giúp cơ thể sẵn sàng cho thai kỳ và sự phát triển của thai nhi.
Rong biển giàu iốt, chất xơ và nhiều khoáng chất, có thể bổ sung dưỡng chất cho phụ nữ ở nhiều giai đoạn của cuộc sống. Dưới đây là 5 lợi ích sức khỏe đáng chú ý khi bổ sung rong biển vào chế độ ăn.
Một ly nước ép cam cung cấp cho chúng ta năng lượng, dinh dưỡng và giá trị tinh thần, giúp khám phá niềm đam mê và vẻ đẹp cuộc sống.
Hàu ngày càng được nhiều người yêu thích không chỉ bởi hương vị đặc trưng mà còn nhờ giá trị dinh dưỡng cao.
Không chỉ tạo ra vật chất mới, nhiều phản ứng hóa học còn mang đến những màn trình diễn ánh sáng, màu sắc và hình dạng đẹp đến khó tin.
Ăn cả vỏ tôm để bổ sung canxi là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, bác sĩ cho biết lượng canxi trong vỏ tôm không cao và khó hấp thu.
Thời gian gần đây, trên các diễn đàn và mạng xã hội xuất hiện nhiều chia sẻ cho rằng 'người bị gout nên ăn nhiều cá thay thịt' hoặc 'ăn cá không làm tăng acid uric'. Thực tế có đúng như vậy không?
Sứa đạn, gỏi sứa hay bún sứa đang gây sốt trên MXH với hàng triệu lượt xem. Tuy nhiên, đây không phải món ăn ai cũng có thể thưởng thức tùy ý nếu không hiểu rõ cách chế biến.
Không ít người có thói quen nhai cả vỏ tôm vì nghĩ đây là phần chứa nhiều canxi nhất. Tuy nhiên, sự thật lại không hoàn toàn như vậy.
Trong bảng tuần hoàn, có những nguyên tố quý hiếm đến mức toàn bộ lượng tồn tại trên Trái Đất chỉ đủ quan sát trong phòng thí nghiệm.
Các chuyên gia dinh dưỡng Israel cảnh báo tình trạng thiếu iốt trở nên ngày càng phổ biến so với nhận thức của cộng đồng, dù đây là vi chất thiết yếu đối với hoạt động của tuyến giáp, sự phát triển não bộ và quá trình trao đổi chất.
Một bữa sáng giàu protein chất lượng cao cung cấp năng lượng cho ngày mới. Protein không chỉ giúp cơ thể duy trì cảm giác no lâu, hạn chế thèm ăn vặt, mà còn hỗ trợ đắc lực cho việc xây dựng cơ bắp và duy trì sự tỉnh táo của não bộ.
Dù chỉ cần một lượng rất nhỏ mỗi ngày, vi chất dinh dưỡng lại giữ vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe con người. Không chỉ hỗ trợ cho sự tăng trưởng và phát triển, các vitamin và khoáng chất còn giúp cơ thể tăng cường miễn dịch, phòng chống bệnh tật và duy trì hoạt động sống ổn định.
Bệnh dại có xu hướng gia tăng trong mùa nắng nóng và vẫn là một trong những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm với tỷ lệ tử vong gần như tuyệt đối khi đã phát bệnh.
Nhiều người bệnh sau phẫu thuật ung thư tuyến giáp thường lo lắng khi đồng thời được chẩn đoán mắc viêm tuyến giáp Hashimoto - một bệnh lý viêm tuyến giáp mạn tính do tự miễn. Vậy tình trạng viêm mạn tính này có khiến ung thư tuyến giáp dễ tái phát hơn hay không?
Sau khi tấn công UAV tấn công nhà máy điện hạt nhân Barakah ở UAE, Hội đồng Bảo an Liên hợp quốc đã họp khẩn và Tổng giám đốc IAEA đã nêu lên quan ngại đặc biệt.
Não bộ trẻ phát triển nhanh nhất trong những năm đầu đời. Đây được xem là giai đoạn quan trọng đặt nền tảng cho nhiều kỹ năng của trẻ sau này.
Nhìn như những chùm nho tí hon dưới nước biển, rong nho là một trong những loại tảo ăn được kỳ lạ và hấp dẫn nhất đại dương.
Chiều cao của trẻ không chỉ phụ thuộc vào gene mà còn được quyết định bởi dinh dưỡng và chăm sóc trong hai 'giai đoạn vàng' từ thai kỳ đến tuổi dậy thì.
Tuyến giáp – một cơ quan nhỏ hình cánh bướm nằm ở cổ – lại đóng vai trò chi phối gần như toàn bộ hoạt động sống của cơ thể. Vì vậy, việc nhận diện sớm các bệnh lý tuyến giáp chính là chìa khóa để kiểm soát và điều trị hiệu quả.
Rối loạn tuyến giáp không chỉ ảnh hưởng chuyển hóa mà còn tác động rõ rệt đến giấc ngủ. Ngược lại, ngủ không đủ cũng làm tăng nguy cơ bệnh. Hiểu đúng mối liên hệ giúp cải thiện sức khỏe toàn diện về thể chất và tinh thần.
Sau tuổi 50, chế độ ăn giàu rau xanh, chất xơ và khoáng chất giúp hỗ trợ chuyển hóa, tiêu hóa và sức khỏe làn da, mái tóc…
Chế độ dinh dưỡng khoa học với đầy đủ vi chất và thực phẩm thiết yếu không chỉ giúp mẹ khỏe mạnh mà còn hỗ trợ thai nhi phát triển toàn diện, giảm nguy cơ biến chứng trong suốt thai kỳ.
Không phải cứ ăn nhiều là đủ chất. Thực tế, rất nhiều trẻ em hiện nay vẫn thiếu vi chất – những 'mảnh ghép nhỏ' nhưng lại quyết định lớn đến chiều cao, trí tuệ và sức đề kháng của trẻ.
Vitamin và khoáng chất đóng vai trò thiết yếu với mọi hoạt động sống của cơ thể. Hiểu rõ nhu cầu, công dụng và các nguồn thực phẩm tự nhiên giàu các vi chất, giúp xây dựng chế độ ăn cân đối, khoa học.
Dược thiện là phép thực trị bình ổn tuyến giáp từ gốc. Chọn đúng 5 nhóm thực phẩm bổ trợ và tránh đồ đại kỵ giúp khí huyết lưu thông, ổn định nội tiết và phục hồi sức khỏe tự nhiên.