3 mẹo ăn uống lành mạnh khi đi du lịch

Những mẹo ăn uống lành mạnh đơn giản dưới đây giúp bạn thoải mái trải nghiệm ẩm thực du lịch mà vẫn bảo vệ sức khỏe.

Người phụ nữ 74 tuổi 2 lần suy thận tiến triển nặng do ăn kiêng sai cách

Được chẩn đoán suy thận giai đoạn 4, bà Tươi, 74 tuổi, ăn kiêng quá mức khiến chức năng thận suy giảm trầm trọng.

Ăn quá nhạt kéo dài có thể gây hại không?

Ăn quá mặn có thể làm tăng nguy cơ tăng huyết áp và các bệnh lý tim mạch, nhưng ăn quá nhạt cũng không tốt cho sức khoẻ.

Lo sợ 'tháng cô hồn', nhiều người kiêng đủ thứ đến tận sau Rằm tháng 7: Chuyên gia nói gì?

Bước vào tháng 7 âm lịch, không ít người đã bắt đầu đóng cửa trước các việc quan trọng từ mua sắm tài sản, xây sửa nhà tới cưới hỏi… Có người, Rằm tháng 7 đã qua vẫn tiếp tục kiêng kỵ vì lo ‘tháng cô hồn’ chưa hết. Điều này có thực sự tốt và sau Rằm tháng 7 có cần tiếp tục kiêng kỵ?

Vì sao người Việt kiêng làm những việc quan trọng vào tháng 7 Âm lịch?

Vì sao những việc quan trọng lại kiêng làm vào tháng 7 Âm lịch? Những công việc quan trọng như cưới hỏi, tậu xe … người Việt thường kiêng làm tháng 7 Âm lịch

Sốt xuất huyết nên ăn gì, kiêng gì để hỗ trợ hồi phục?

Chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là bổ sung đủ nước và điện giải, có thể hỗ trợ người bệnh sốt xuất huyết duy trì thể trạng và hồi phục.

Thai phụ có mỡ máu cao nên ăn uống như thế nào?

Phát hiện mỡ máu cao khi mang thai, nhiều thai phụ lập tức bỏ trứng, kiêng thịt, hạn chế dầu mỡ, thậm chí cắt cơm và trái cây.

Nhiều khách sạn 'không có tầng 13' vì lý do này

Ở nhiều khách sạn, cách đánh số tầng có một điểm khá đặc biệt: Tầng thứ 13 có thể không mang số 13 mà được gọi bằng một số hoặc ký hiệu khác. Vì sao lại như vậy?

Khô mắt nên kiêng gì để giảm khó chịu?

Người bị khô mắt nên hạn chế một số thực phẩm, đồ uống có thể làm triệu chứng nặng hơn.

Tháng Ngâu: 'Săn' nhà giá hời hay bẫy giảm giá?

Những năm gần đây, tâm lý tuyệt đối kiêng mua nhà trong tháng Ngâu đã dần thay đổi. Một bộ phận người mua thậm chí chủ động chờ thời điểm này để tìm kiếm mức giá và chính sách ưu đãi tốt hơn. Trên thị trường xuất hiện một cuộc đua mới: “giảm sâu”, “cắt lỗ”, bán gấp. Nhưng phía sau những lời quảng cáo ấy là cơ hội thực sự hay chỉ là chiêu thu hút khách hàng?

Tháng Ngâu, đừng vội tin nhà đất 'giảm sốc'

Tháng 7 âm lịch từng được xem là khoảng thời gian trầm lắng của thị trường bất động sản do tâm lý kiêng mua nhà, đất. Tuy nhiên, quan niệm này đang dần thay đổi khi nhiều người mua coi đây là thời điểm có thể tìm kiếm sản phẩm với mức giá tốt hơn.

Loại nước tưởng bổ dưỡng nhưng mẹ bầu nên kiêng càng lâu càng tốt

Một ly sinh tố đầy màu sắc hay chai nước ép ghi "trái cây" chưa chắc là lựa chọn tốt. Mẹ bầu cần đặc biệt chú ý lượng đường và các thành phần được thêm vào.

Giải mã kiêng kỵ cắt tóc tháng cô hồn theo quan niệm dân gian và Phật giáo

Cắt tóc là nhu cầu làm đẹp quen thuộc, thế nhưng cứ đến tháng 7 âm lịch, nhiều người lại ngần ngại hoãn lịch vì sợ gặp xui xẻo. Quan niệm này đúng hay sai?

Những kiêng kỵ tháng cô hồn theo quan niệm dân gian, nên hiểu thế nào để tâm an, không hoang mang lo sợ

Tháng cô hồn từ lâu đã gắn liền với nhiều tập tục và quan niệm kiêng kỵ trong dân gian. Những điều kiêng kỵ này nên hiểu thế nào để tâm an và đón nhận tháng 7 âm này với như một món quà thời gian quý giá trong năm giống những tháng khác?

4 quy tắc ăn uống cho người tăng axit uric

Việc duy trì chế độ ăn cân đối, vận động thường xuyên, kiểm soát cân nặng và điều trị đúng chỉ định sẽ giúp kiểm soát axit aric hiệu quả, giảm nguy cơ xuất hiện cơn gout và bảo vệ sức khỏe lâu dài.

2 lưu ý khi ăn cơm giúp bạn ổn định đường huyết

Một vài điều chỉnh nhỏ như món ăn kèm, thứ tự dùng các thực phẩm giúp bạn có thể ăn cơm đều đặn mà không lo ảnh hưởng đường huyết.

Có nên mua nhà, mua xe trong tháng 7 Âm lịch không?

Tháng 7 Âm lịch thường được dân gian gọi là tháng “cô hồn”, khiến nhiều người e ngại thực hiện những việc quan trọng như mua nhà, mua xe, ký hợp đồng hay đầu tư tài sản lớn. Tuy nhiên, dưới góc nhìn thực tế, đây có nhất thiết là thời điểm cần tránh tuyệt

Sự thật về những điều cần kiêng ở 'tháng cô hồn'

Tháng 7 âm lịch gắn với nhiều phong tục, tín ngưỡng dân gian, nhưng không ít quan niệm đang bị hiểu sai.

Brad Pitt 'đáng thương và tội nghiệp'

Brad Pitt vừa cho biết anh uống rượu trở lại sau bảy năm kiêng hoàn toàn. Trong khi tài tử 62 tuổi tin rằng mình có thể kiểm soát lượng rượu, chuyên gia cho rằng những lời giải thích chỉ làm đậm hình ảnh "một ông già" loay hoay với vấn đề gây sâu sắc đến gia đình và cuộc sống.

Người bị mỡ máu cao ăn trứng có hại sức khỏe?

Trứng là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày nhưng hàm lượng cholesterol khiến nhiều người có mỡ máu cao lo ngại.

Tháng 7 Âm lịch: Điều người xưa thực sự muốn nhắc nhở không phải chuyện 'kiêng', mà là cách sống cẩn trọng hơn

Mỗi khi tháng 7 Âm lịch bắt đầu, nhiều gia đình lại duy trì những thói quen quen thuộc được truyền từ thế hệ trước. Điều đáng chú ý là phía sau các quan niệm dân gian ấy không chỉ là yếu tố tâm linh, mà còn chứa đựng những bài học về ứng xử, tài chính và tình thân.

Hiệp hội Tim mạch Mỹ chỉ ra lượng cà phê tốt nhất cho sức khỏe mỗi ngày

Hiệp hội Tim mạch Mỹ chỉ ra số lượng cà phê cần uống mỗi ngày để mang lợi nhiều lợi ích sức khỏe nhất.

Hoa hậu Mai Phương Thúy nũng nịu, diễn viên Phương Anh Đào quyến rũ

Hoa hậu Mai Phương Thúy đăng bức ảnh biểu cảm nũng nịu. Diễn viên Phương Anh Đào đẹp quyến rũ.

Tháng cô hồn 2026 bắt đầu từ ngày nào, 14 điều nên kiêng để tránh vận xui?

Tháng 7 âm lịch năm 2026 kéo dài từ ngày 13/8 đến 10/9 dương lịch. Trong thời gian này có một số điều nhiều gia đình thường kiêng kỵ để cầu bình an, tránh những điều không may.

Tình trạng hiện tại của Hoa hậu Mai Phương Thúy

Hoa hậu Mai Phương Thúy cập nhật tình trạng hiện tại.

Vì sao có lời dặn không nên đi bơi ở sông, biển vào buổi tối tháng 7 âm lịch?

Trong tháng 7 âm lịch, người dân ở nhiều nước châu Á có một số điều "kiêng kỵ". Một điều được nhiều người nhắc đến là hạn chế đi bơi, nhất là ở những vùng nước tự nhiên như sông, biển, đặc biệt là vào buổi tối. Vì sao lại như vậy?

Vì sao nhiều người sợ tháng 7 âm lịch?

Tháng 7 âm lịch từ lâu gắn với nhiều quan niệm dân gian, trong đó nổi bật là cách gọi “tháng cô hồn” và những câu chuyện về thế giới tâm linh. Từ việc hạn chế cưới hỏi, mua nhà, khởi sự công việc lớn đến kiêng cắt tóc, đi xa..., không ít người bước vào tháng này với tâm lý dè chừng.

Tháng 7 âm có cần tránh động thổ, chuyển nhà và lưu ý từ chuyên gia phong thủy

Tháng 7 âm lịch thường được nhiều gia đình cân nhắc kỹ khi thực hiện những việc quan trọng như động thổ, chuyển nhà, nhập trạch… Dưới đây là lời khuyên từ chuyên gia phong thủy.

Những mặt hàng người tiêu dùng kiêng kỵ 'xuống tiền' trong tháng 7 âm lịch

Mua nhà, mua xe, mua quần áo, mua trang sức, đồ điện tử hoặc những món đồ có giá trị lớn lại bất ngờ trở thành những mặt hàng người tiêu dùng kiêng kỵ ‘xuống tiền’ trong tháng 7 âm lịch để tránh vận rủi.Mua nhà, mua xe, mua quần áo, mua trang sức, đồ điện tử hoặc những món đồ có giá trị lớn lại bất ngờ trở thành những mặt hàng người tiêu dùng kiêng kỵ ‘xuống tiền’ trong tháng 7 âm lịch để tránh vận rủi.

Người bệnh dạ dày có cần kiêng uống nước chanh không?

Nước chanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên một số người mắc bệnh dạ dày lo lắng rằng acid trong nước chanh sẽ gây hại dạ dày. Liệu người bị đau, viêm loét hay trào ngược dạ dày có uống được nước chanh hàng ngày hay không?

Giai đoạn tiền mãn kinh: Ăn đúng quan trọng hơn ăn kiêng

Thay vì ăn kiêng khắt khe hoặc loại bỏ hoàn toàn tinh bột, chất béo, việc xây dựng chế độ ăn cân đối, khoa học sẽ giúp phụ nữ tuổi tiền mãn kinh kiểm soát cân nặng, bảo vệ xương khớp và cải thiện sức khỏe lâu dài.

Đau dạ dày đừng chỉ kiêng sữa: 4 món ăn quen thuộc mới là thứ khiến dạ dày 'kêu cứu'

Nhiều người bị đau dạ dày cho rằng chỉ cần hạn chế uống sữa là đủ để bảo vệ hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, điều quan trọng hơn là xây dựng chế độ ăn hợp lý, bởi có không ít thực phẩm quen thuộc có thể khiến niêm mạc dạ dày bị kích thích mà nhiều người không để ý.

Đau đầu về việc chọn tầng khi mua chung cư

Mua chung cư nên chọn tầng nào? Có người kiêng tầng 7, tầng 13, có người lại sợ tầng thấp vì ồn, có người lại nghĩ tầng cao mới yên tĩnh và có view đẹp. Đây có lẽ là một trong những câu hỏi khiến không ít người mua nhà đau đầu.

Viêm gan B cần kiêng gì để phòng biến chứng?

Viêm gan B là bệnh truyền nhiễm do virus viêm gan B (HBV) gây ra, ảnh hưởng trực tiếp đến tế bào gan. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến xơ gan, suy gan và ung thư gan nếu không được phát hiện, theo dõi và điều trị đúng cách.

Người uống thuốc huyết áp có phải kiêng cà phê?

Theo chuyên gia tim mạch, người tăng huyết áp đang điều trị bằng thuốc vẫn có thể uống cà phê, nếu huyết áp được kiểm soát tốt và sử dụng với lượng hợp lý.

Đừng ăn bơ nếu bạn thuộc 5 nhóm người này: Càng bổ càng dễ phản tác dụng

Quả bơ được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là một trong những loại trái cây giàu dưỡng chất nhờ chứa chất béo không bão hòa, chất xơ, vitamin và nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để ăn bơ thường xuyên.

Mẹ cho con bú vẫn có thể uống cà phê, nhưng cần lưu ý điều này

Phụ nữ đang cho con bú không nhất thiết phải kiêng hoàn toàn cà phê, nhưng cần kiểm soát lượng caffeine mỗi ngày để hạn chế ảnh hưởng đến trẻ.