Hồng ngâm là món quả được nhiều người yêu thích nhờ vị ngọt thanh, giòn ngon và dễ ăn. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể thoải mái thưởng thức loại quả này.
Trà xanh là thức uống quen thuộc, gắn bó mật thiết với đời sống của người Nhật Bản. Thế nhưng, người Nhật yêu thích trà nhưng đôi khi lại tránh tặng loại đồ uống này cho nhau. Vì sao?
Hồng ngâm có thể kết hợp với nhiều thực phẩm nhưng nên tránh ăn cùng một số món dưới đây.
Hành tây cung cấp nhiều dưỡng chất nhưng có thể gây đầy hơi, khó chịu đường tiêu hóa hoặc không phù hợp với một số tình trạng sức khỏe của nhiều người.
Trong văn hóa Trung Quốc, việc tặng lê rất dễ làm mất lòng, gây hiểu nhầm rằng bạn có ý đồ xấu, mong điều xui rủi đến với người được tặng.
Đối với nhiều quốc gia, việc tặng giày thể hiện sự quan tâm nhưng tại Hàn Quốc, món quà này lại mang ý nghĩa buồn bã, thậm chí là xúc phạm nếu không tặng đúng cách.
Trà xanh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tim mạch, nhưng khi dùng chung với thuốc hạ huyết áp và mỡ máu, các hoạt chất trong trà có thể làm giảm tác dụng điều trị, đòi hỏi người bệnh phải cẩn trọng.
Dưới đây là một số lầm thường gặp khi sử dụng thực phẩm và đồ uống khiến huyết áp khó hạ.
Sau tuổi 70, cơ bắp dần suy giảm. Ăn đủ protein kết hợp vận động phù hợp giúp duy trì khối cơ, người khỏe mạnh không cần kiêng đạm vì lo hại thận nhưng cũng không nên ăn nhiều.
Nhắc đến bệnh gout, nhiều người lập tức nghĩ đến những bữa ăn nhiều thịt, hải sản, bia rượu. Tuy nhiên, bệnh gout không chỉ do ăn uống mà còn do nhiều nguyên nhân khác.
Sau tuổi 50, lựa chọn thực phẩm phù hợp giúp kiểm soát vóc dáng, đồng thời cung cấp dưỡng chất để làn da khỏe, tươi tắn.
Trà đóng vài trò cực kỳ quan trọng trong đời sống thường ngày cũng như đời sống văn hóa của người Nhật Bản, nhưng họ lại kiêng dùng trà làm quà tặng.
Người cần kiểm soát đường huyết không phải kiêng hoàn toàn trái cây. Nên ưu tiên các loại quả có chỉ số GI thấp, giàu chất xơ và khẩu phần ăn phù hợp.
Đái tháo đường thai kỳ thường diễn biến âm thầm. Mẹ bầu cần kiểm soát đường huyết, ăn uống lành mạnh, vận động và theo dõi thai thay vì chỉ kiêng đồ ngọt.
Bữa tối có thể ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết, đặc biệt ở người mắc đái tháo đường. Vậy nên ăn tối thế nào để đường huyết không tăng quá cao?
Xuất huyết dưới kết mạc thường biểu hiện bằng một mảng đỏ rõ trên lòng trắng của mắt. Người bệnh không nên dụi, day hoặc ấn vào mắt vì có thể gây thêm kích thích và tổn thương các mạch máu nhỏ.
Nhiều người mắc bệnh gout cắt giảm tối đa thực phẩm chứa purin như thịt bò, hải sản, đậu, nấm, thậm chí cả rau nhưng nhưng chỉ số acid uric vẫn cao, các cơn đau cấp bùng phát.
Có một nghịch lý cực kỳ thú vị, người Nhật coi khăn tay là vật bất ly thân trong cuộc sống hàng ngày, nhưng họ lại kiêng tặng món đồ này cho nhau.
Theo Khoa Xạ Đầu Cổ - Bệnh viện K, người bệnh ung thư không nhất thiết phải kiêng tuyệt đối việc đi đám tang. Tuy nhiên, trong quá trình điều trị, đặc biệt giai đoạn sức đề kháng suy giảm, người bệnh cần cân nhắc khi đi đám tang.
Hiểu chưa đúng về rối loạn lipid máu có thể khiến nhiều người chủ quan, bỏ lỡ cơ hội kiểm soát sớm nguy cơ tim mạch.
Mỡ lợn không phải thực phẩm giàu purine. Tuy nhiên, người tăng acid uric cần sử dụng vừa phải và chú ý đến tổng thể chế độ ăn.
Chế độ dinh dưỡng có vai trò hỗ trợ sức khỏe tuyến giáp, đặc biệt là bảo đảm cung cấp đủ iod, selenium, sắt và các dưỡng chất cần thiết.
Không ít người kiêng ăn tôm khi uống vitamin C vì cho rằng sẽ gây độc. Vậy điều này có đúng không?
Người bệnh đái tháo đường thường cắt giảm tinh bột trong khẩu phần. Tuy nhiên, có những sai lầm khá phổ biến do hiểu sai tác động của tinh bột với lượng đường trong máu.
Khi trẻ bắt đầu ăn bán trú, cha mẹ không chỉ cần quan tâm đến thực đơn mà còn nên tìm hiểu nguồn thực phẩm, quy trình chế biến, khẩu phần ăn và cách nhà trường theo dõi sức khỏe học sinh.
Bún là món ăn quen thuộc trong bữa sáng và nhiều bữa ăn của người Việt. Tuy nhiên, một số nhóm người nên chú ý khẩu phần và cách kết hợp thực phẩm khi ăn bún thường xuyên để phù hợp với nhu cầu sức khỏe.
Khi có nhân tuyến giáp, nhiều người bệnh tự áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt hoặc tìm đến nhiều loại thuốc không rõ nguồn gốc.