Ngủ 8 tiếng mỗi ngày có thật sự lý tưởng cho mọi người?

Một nghiên cứu mới khiến giới khoa học phải xem xét lại tính phù hợp của quy chuẩn ngủ đủ 8 tiếng/ngày đối với người trưởng thành.

Trả giá đắt vì ảo tưởng quyền lực mạng của giới KOL, KOC

Sự bùng nổ của mạng xã hội đang kéo theo một hệ lụy đáng lo ngại khi nhiều KOL, KOC hay các “giang hồ mạng” ảo tưởng quyền lực, làm lệch chuẩn xã hội và tác động xấu đến giới trẻ. Sự sụp đổ của hàng loạt "giang hồ mạng" gần đây chính là lời cảnh tỉnh sâu sắc cho những ai đang lầm tưởng lượt theo dõi là đặc quyền đứng trên pháp luật.

Nghệ sĩ vướng ma túy và bài học về trách nhiệm

Từ những vụ việc người hoạt động trong lĩnh vực nghệ thuật bị phát hiện liên quan đến ma túy cho thấy, phía sau ánh đèn sân khấu vẫn tồn tại những nguy cơ mà không ai có thể xem nhẹ. Khi một nghệ sĩ dính vào mua bán, tổ chức hoặc sử dụng trái phép chất ma túy, hệ lụy không chỉ dừng ở bản thân người vi phạm mà còn tác động đến gia đình, đồng nghiệp, người hâm mộ và hình ảnh của giới nghệ thuật.

IS-3: Chiếc xe tăng xuất hiện cuối Thế chiến II khiến phương Tây kinh ngạc

IS-3 xuất hiện khi Thế chiến II gần kết thúc, nhưng thiết kế với phần đầu xe hình mũi giáo và tháp pháo thấp, tròn đã khiến các cường quốc phương Tây phải chú ý đến hướng phát triển mới của xe tăng Liên Xô.

Khi 'giang hồ mạng' trở thành hiện tượng

Những hình ảnh khoe tiền, khoe quyền lực, phát ngôn gây sốc có thể tạo sức hút lớn trên mạng xã hội, nhưng đồng thời tiềm ẩn nguy cơ làm lệch chuẩn nhận thức và giá trị sống.

'Dòng sông ma' giữa vũ trụ có thể dẫn đường tới vật chất tối

Một dải sao mờ ảo đang uốn quanh thiên hà cách Trái Đất 115 triệu năm ánh sáng có thể trở thành dấu vết giúp các nhà thiên văn tìm hiểu vật chất tối.

Quảng Ngãi: Tuyệt đối không lợi dụng nhu cầu đi lại tăng cao dịp lễ 2/9 để tăng giá vé

Nhằm bảo đảm trật tự, an toàn giao thông, phục vụ nhu cầu đi lại của nhân dân dịp lễ 2/9, Sở Xây dựng tỉnh Quảng Ngãi yêu cầu các đơn vị kinh doanh vận tải chủ động tăng chuyến, tăng phương tiện, tuyệt đối không lợi dụng nhu cầu đi lại tăng cao hoặc biến động giá nhiên liệu để thu tiền cao hơn giá niêm yết nhằm trục lợi.

Đại biểu Nguyễn Thị Kim Anh: Hợp nhất 4 Chương trình mục tiêu quốc gia phải lấy người dân làm thước đo

Sáng 20/8, thảo luận tại hội trường Kỳ họp không thường lệ thứ Nhất, Quốc hội khóa XVI, đại biểu Nguyễn Thị Kim Anh (Đoàn đại biểu Quốc hội tỉnh Bắc Ninh) đã đóng góp nhiều ý kiến quan trọng về chủ trương hợp nhất 4 Chương trình mục tiêu quốc gia giai đoạn 2026-2035.

Nghỉ lễ 2/9: Các nhà xe không được để người dân 'đứng đường, tự lo'

Nhu cầu đi lại dịp nghỉ lễ 2/9 dự kiến tăng cao, các nhà xe không để hành khách thiếu phương tiện, đồng thời siết giá vé.

Cảnh báo hệ lụy khi xem livestream chửi bới, sỉ nhục người khác

Những màn livestream càng gây sốc càng hút người xem, nhưng sự tò mò và tranh cãi cũng vô tình tiếp sức cho nội dung độc hại, làm lệch chuẩn ứng xử trên mạng.

Ứng xử có văn hóa trên không gian mạng

Mỗi ngày, có hàng triệu lượt chia sẻ, bình luận được đăng tải trên các nền tảng mạng xã hội (MXH). Không gian mạng đã trở thành một phần của đời sống hiện đại, nơi con người kết nối, trao đổi thông tin và bày tỏ quan điểm. Nhưng cũng chính ở đó, không ít người đang quên rằng phía sau mỗi tài khoản là một con người thật, phía sau mỗi dòng bình luận là trách nhiệm đối với lời nói của mình. Khi những lời lẽ thô tục, xúc phạm, thậm chí đe dọa người khác được buông ra một cách dễ dãi, văn hóa ứng xử trên không gian mạng cũng dần bị bào mòn.

Giải mã vũ khí phòng thủ Trái Đất mới của Trung Quốc, sức mạnh gấp 110 lần NASA

Trung Quốc tung 'tuyệt chiêu' phòng thủ mới cho Trái Đất với đầu đạn 3 megaton, làm bốc hơi tiểu hành tinh từ bên trong.

5 lý do nhẫn thông minh chưa thể thay thế đồng hồ thông minh

Dù sở hữu ưu thế gọn nhẹ và khả năng theo dõi giấc ngủ vượt trội, nhẫn thông minh vẫn bộc lộ 5 điểm yếu lớn khiến nó chưa thể thay thế hoàn toàn đồng hồ thông minh.

Cần thay đổi mô hình trường chuyên và cách phân bổ nguồn lực để phát triển nhân tài

Nếu Việt Nam muốn trở thành một quốc gia mạnh về khoa học, công nghệ và đổi mới sáng tạo thì chúng ta phải mạnh dạn cải cách lại mô hình trường chuyên và cách phân bổ nguồn lực để phát triển nhân tài.

Ghi nhớ hai nguyên tắc ứng phó quan trọng khi bị co cứng cổ

Cổ căng cứng không phải là 'triệu chứng riêng' của bệnh cột sống cổ, nó có thể là 'sự phản đối' của cơ bắp đối với tư thế xấu, cũng có thể là tín hiệu các khớp nhỏ ở cổ bị 'khóa'.

Đảm bảo đồng bộ các thiết chế xã hội gắn với khu công nghệ cao

Khu Công nghệ cao tỉnh Hưng Yên dự kiến đặt tại xã Hoàn Long và xã Việt Yên, tỉnh Hưng Yên, với quy mô nghiên cứu khoảng 496,1 ha.

Trung Quốc chuẩn bị tấn công tiểu hành tinh bằng tên lửa có tốc độ Mach 26

Trung Quốc chuẩn bị tấn công tiểu hành tinh trong một thử nghiệm phòng thủ hành tinh chưa từng có, khi tàu vũ trụ lao vào mục tiêu với tốc độ tương đương Mach 26, vượt xa mức va chạm mà tàu DART của NASA từng đạt được.

Để văn hóa số trở thành sức mạnh đưa đất nước phát triển: Bài 2: Xây dựng cơ chế nhằm bảo vệ hệ giá trị xã hội trong kỷ nguyên số

Mạng xã hội đã trở thành một phần của đời sống hằng ngày. Hàng chục triệu người Việt Nam dành nhiều giờ mỗi ngày để tiếp nhận thông tin, học tập, giải trí, mua sắm, giao tiếp và hình thành quan điểm về cuộc sống thông qua các nền tảng số.

Bài 3: Đừng để điểm số quyết định giá trị của một đứa trẻ

Gian lận điểm thi và bài toán chữa bệnh thành tíchÁp lực điểm số không chỉ khiến học sinh căng thẳng mà còn có thể làm lệch hệ giá trị, gia tăng nguy cơ gian lận và 'bệnh thành tích'. Theo các chuyên gia, muốn xây dựng một nền giáo dục trung thực và hạnh phúc, cần thay đổi cách đánh giá, coi trọng sự tiến bộ và năng lực thực chất thay vì chỉ nhìn vào bảng điểm.

Đừng đánh đổi sự chân chính lấy thành tích

Một xã hội không thể lớn mạnh bằng những thành tích vay mượn từ gian dối. Chỉ khi mỗi người biết hành nghề bằng lương tâm và sự chân chính, niềm tin mới được bồi đắp, công bằng mới được bảo vệ và tương lai mới có nền móng bền vững.

Trung Quốc tìm cách tối ưu để phá hủy tiểu hành tinh đe dọa Trái Đất

Các nhà khoa học Trung Quốc cho rằng kích nổ đầu đạn hạt nhân trong hố khoan sâu trên tiểu hành tinh là cách tối ưu để ngăn vật thể lớn va chạm với Trái Đất.

Tấm che nắng kính lái ô tô: Phụ kiện giá rẻ có thực sự chống nóng hiệu quả?

Trước tình trạng khoang lái ô tô nóng hầm hập như lò sấy, tấm che nắng kính lái trở thành phụ kiện được các chủ xe săn lùng nhiều nhất. Tuy nhiên, liệu giải pháp giá rẻ này có thực sự mang lại hiệu quả làm mát hay chỉ là tâm lý đám đông.

Điều gì sẽ xảy ra nếu Trái Đất mất từ trường chỉ trong một ngày?

Hàng tỷ con người đang sống bình yên dưới một 'tấm khiên' vô hình, nhưng điều gì sẽ xảy ra nếu lá chắn ấy đột ngột biến mất?

Nhìn từ xu thế dùng AI dựng lại lịch sử

Công nghệ và đặc biệt là Al phát triển đã giúp nhiều câu chuyện lịch sử được tái hiện, đăng tải trên các nền tảng mạng xã hội, bao gồm cả sự tích cực và những vấn đề chưa lường hết được. Đa phần trong số đó lại xuất phát từ các nhà nghiên cứu nghiệp dư, hoặc chỉ đơn giản là yêu thích các câu chuyện lịch sử, và rất cần góc nhìn, đánh giá từ những người có chuyên môn.

Vì sao châu Âu là lục địa nóng lên nhanh nhất thế giới?

Châu Âu đang nóng lên với tốc độ gấp đôi mức trung bình toàn cầu. Điều gì khiến lục địa này trở thành 'điểm nóng' của biến đổi khí hậu?

Kỳ 2: Không thể nhân danh sáng tạo để làm mờ sự thật lịch sử

Từ sự việc liên quan đến 'Chuyện với Thanh – Lời kể mới về ánh sáng', vấn đề đặt ra không chỉ là một tranh luận văn chương, càng không chỉ là câu chuyện của một cuốn sách cụ thể. Sâu xa hơn, đó là ranh giới giữa sáng tạo và trách nhiệm, giữa hư cấu và sự thật, giữa tìm tòi nghệ thuật và nguy cơ làm lệch chuẩn ký ức lịch sử. Trong bối cảnh bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng hiện nay, nhất là khi xã hội số khiến thông tin lan truyền nhanh, tác động rộng, những biểu hiện nhân danh văn chương để tầm thường hóa biểu tượng lịch sử, làm tổn thương niềm tin xã hội cần được nhận diện và đấu tranh thẳng thắn.

Mẹo đặt router WiFi đúng cách giúp tăng tốc độ internet ngay lập tức

Vị trí đặt bộ định tuyến và hướng xoay ăng-ten là những yếu tố then chốt quyết định chất lượng sóng WiFi. Áp dụng ngay các quy tắc dưới đây để tối ưu hóa kết nối mạng trong nhà.

Để SME chuẩn hóa công việc nhưng vẫn giữ được sự linh hoạt

Trong hành trình phát triển, nhiều doanh nghiệp nhỏ và vừa (SME) thường đứng trước một lựa chọn tưởng chừng đối lập: Hoặc chuẩn hóa để kiểm soát tốt hơn, hoặc giữ sự linh hoạt để phản ứng nhanh với thị trường. Không ít nhà quản lý lo ngại rằng khi quy trình được chuẩn hóa, tổ chức sẽ trở nên cứng nhắc, mất đi sự nhanh nhạy vốn là lợi thế của SME. Ngược lại, nếu quá linh hoạt, doanh nghiệp lại dễ rơi vào tình trạng thiếu nhất quán, khó kiểm soát và phụ thuộc vào từng cá nhân. Thực tế, đây không phải là hai lựa chọn loại trừ lẫn nhau, mà là hai yếu tố cần được thiết kế để bổ trợ cho nhau trong cùng một hệ thống vận hành.

Diễn đàn gia đình tháng 6: Đừng để gánh nặng kép làm lệch hướng chức năng gia đình

Để giữ lửa tổ ấm trước những áp lực cuộc sống hiện đại, gia đình không thể chỉ dựa vào sự hy sinh đơn phương mà phải 'nỗ lực từ hai phía'. Trao đổi với phóng viên Báo Phụ nữ Việt Nam, bà Nguyễn Thanh Cầm - Ủy viên, Đại biểu Quốc hội chuyên trách tại Ủy ban Văn hóa và Xã hội của Quốc hội - khẳng định: Phấn đấu mục tiêu bình đẳng giới thực chất và đồng bộ các chính sách an sinh xã hội, trợ giúp gia đình chính là giải pháp cốt lõi để bảo vệ chức năng tổ ấm.

Tiêm kích Rafale của Pháp bắn hạ UAV xâm nhập không phận Latvia

Máy bay tiêm kích Rafale của Không quân Pháp thuộc nhiệm vụ Cảnh sát Không phận Baltic NATO đã bắn hạ máy bay không người lái xâm nhập không phận Latvia ngày 8-6.

Bóc tách thành công khối u lớn phá hủy xương hàm cho bé trai 7 tuổi

Các bác sĩ Khoa răng hàm mặt (Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên) vừa phẫu thuật thành công cho bệnh nhi H.T.H (7 tuổi, ở phường Phúc Thuận, Thái Nguyên) mắc khối u răng kích thước lớn vùng hàm trên trái, giúp bảo tồn chức năng thị giác, thần kinh vùng mặt và phục hồi thẩm mỹ cho cháu.

Đừng tùy tiện

Tối ngày 22-5, anh Vương ở thôn Lương Quán, xã Đông Anh (Hà Nội) đến nhà một người họ hàng ở thôn Yên Thường, xã Phù Đổng để bàn chuyện gia đình.

Rà soát hộ nghèo: Đừng để một 'điểm số' làm lệch chính sách an sinh

Rà soát hộ nghèo phải nhận diện đúng thực trạng đời sống của nhân dân, không bỏ sót hộ nghèo, hộ cận nghèo, không chạy theo thành tích làm sai lệch thực trạng nghèo.

Bài 2 - Cuộc đua triệu view làm lệch chuẩn văn hóa

Đằng sau sự phát triển sôi động của công nghiệp giải trí Việt Nam, nhiều biểu hiện lệch chuẩn văn hóa cũng đang dần bộc lộ rõ hơn. Khi scandal, chiêu trò và lượt tương tác trở thành 'công thức thành công', không ít giá trị nghệ thuật bị đẩy xuống phía sau, đặt ra câu hỏi ngày càng cấp thiết về trách nhiệm của nghệ sĩ, nhà sản xuất và môi trường giải trí hiện nay.

Ukraine triển khai hệ thống tác chiến điện tử Lima đối phó tên lửa Nga

Tổ hợp Lima nội địa của Ukraine giúp làm chệch hướng hàng chục tên lửa và hàng nghìn drone với chi phí thấp hơn đáng kể so với tên lửa đánh chặn Patriot.

Ứng dụng AI vào nghiên cứu phát triển vùng

Trong nghiên cứu khoa học về vùng, tri thức, dữ liệu là cơ sở giúp các nhà quản trị hoạch định đường lối phát triển phù hợp với thực tế từng giai đoạn phát triển.

[VIDEO] Ánh sáng xanh từ điện thoại âm thầm hủy hoại giấc ngủ

Tiếp xúc ánh sáng xanh từ màn hình vào ban đêm khiến não hiểu nhầm trời còn sáng, ức chế melatonin, làm lệch đồng hồ sinh học và rút ngắn giấc ngủ sâu.

Gần 2.500 SUV tiền tỷ của Ford cần triệu hồi dù đã dừng bán

Ford Explorer cần triệu hồi để thay thế thanh giằng điều khiển độ chụm phía sau, dù mẫu SUV tiền tỷ này đã không còn nằm trong danh mục xe đang bán của hãng tại Việt Nam.

2.446 xe Ford Explorer bị lỗi kỹ thuật

Công ty TNHH Ford Việt Nam (Công ty) triệu hồi 2.246 xe ô tô Explorer năm 2017-2019 được nhập khẩu và phân phối tại thị trường Việt Nam để khắc phục lỗi kỹ thuật.

Chấm dứt 'tự đi tìm con nuôi': Tăng cường vai trò của Nhà nước trong lĩnh vực nuôi con nuôi

Việc người dân tự tìm trẻ, tự thỏa thuận cho - nhận con nuôi trong thời gian qua không chỉ làm sai lệch bản chất của chính sách nuôi con nuôi, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ tiêu cực khó kiểm soát. Dự thảo Luật Nuôi con nuôi (sửa đổi) lần này đặt ra một thay đổi mang tính nền tảng: Nhà nước phải đóng vai trò trung gian, bảo đảm lựa chọn gia đình phù hợp cho trẻ, thay vì để các bên tự 'kết nối' như hiện nay.

Vì sao Ford triệu hồi hơn 2.400 xe Explorer tại Việt Nam?

Ford Explorer tại Việt Nam vừa được đưa vào diện triệu hồi để kiểm tra và khắc phục một chi tiết kỹ thuật, theo thông báo từ cơ quan quản lý.