Vì sao sáng nào thức dậy khớp gối cũng đau?

Không ít người bắt đầu ngày mới bằng cảm giác nhức mỏi, cứng khớp gối rồi tự trấn an rằng đi lại một lúc là hết. Theo bác sĩ, chính thói quen bỏ qua triệu chứng này khiến nhiều bệnh xương khớp bị phát hiện muộn.

15 tuổi đã thoát vị đĩa đệm, cảnh báo cột sống 'về hưu' sớm

Nếu trước đây thoát vị đĩa đệm phổ biến ở tuổi trung niên thì nay ngày càng nhiều người trẻ mắc. Có bé gái 15 tuổi đã phải nhập viện do gặp khó khăn trong di chuyển, đi lại.

Đau đầu gối khi đứng lên, ngồi xuống có đáng lo?

Bị đau đầu gối khi đứng lên, ngồi xuống trong mùa lạnh, người bệnh không nên chủ quan. Nếu cơn đau kèm theo các dấu hiệu bất thường như khớp gối sưng, đỏ, nóng hoặc phát ra tiếng lạo xạo khi vận động, người bệnh cần đi khám sớm.

Đau khớp háng, dấu hiệu của nhiều bệnh lý

Đau khớp háng là cảm giác đau đớn hoặc khó chịu bên trong hoặc xung quanh khớp háng, phần khớp tiếp nối xương chậu và xương đùi. Cơn đau khớp háng có thể xuất hiện khi di chuyển hoặc ngay cả khi nghỉ ngơi, đau có thể tăng lên vào buổi sáng sớm hoặc ban đêm khi ngủ.

Góc phố nghĩa tình

Ông Ba dậy sớm hơn thường lệ trong những ngày đầu năm. Thành phố còn ngái ngủ, con hẻm nhỏ trước nhà ông im ắng đến lạ. Chỉ có tiếng chổi tre của bà Tư quét sân lạo xạo, hòa cùng mùi cà phê từ quán cóc đầu hẻm bốc lên thơm nồng. Ông Ba đứng tựa cửa, hít một hơi dài. Không khí đầu năm của Thành phố bao giờ cũng khiến người ta thấy nhẹ lòng, dù cuộc sống chưa bao giờ hết nhọc nhằn.

Không khí mua bán nhộn nhịp ở làng quất Tứ Liên dịp cận Tết Nguyên đán

Giá quất cảnh Tứ Liên dịp Tết 2026 nhìn chung giữ ở mức ổn định, không tăng cũng không giảm so với những năm trước. Giá quất loại cao từ 120 – 150cm dao động khoảng 1,2 – 1,5 triệu đồng/cây, trong khi quất để bàn có mức giá mềm hơn, từ 300.000 – 500.000 đồng/cây, tùy vào dáng thế và chất lượng.

Có những thứ, đến thời con tôi chẳng còn biết nữa

Một ngày nghỉ nhân năm mới Dương lịch, nhìn con trai loay hoay với cái máy tính bảng, tôi chợt nhận ra, có những điều quen thuộc trong đời mình nay đã thành xa lạ với trẻ nhỏ.

Mùa Đông kỳ diệu ở Brussels

Những ngày đầu tháng Giêng, cũng như nhiều quốc gia châu Âu khác, thủ đô Brussels của Vương quốc Bỉ được bao phủ bởi một màu trắng tinh khôi của tuyết.

Đau tay khi dắt xe máy lên dốc, siêu âm mới 'lộ diện' thủ phạm

Cơn đau cổ tay dai dẳng suốt hai tháng của nam thanh niên chỉ được làm rõ khi siêu âm, hé lộ tổn thương gân không thể thấy trên phim X-quang.

Nhấp ngụm... cà phê đường tàu

VHXQ - Cà phê đường tàu - đúng như tên gọi, là nơi du khách vừa thưởng thức cà phê, vừa ngắm mỗi chuyến tàu qua...

Ký ức tháng Mười hai

Sáng nay thức giấc, tôi ngỡ ngàng nhận ra tháng Mười hai đã về. Tháng Mười hai về nghĩa là một năm nữa sắp sửa trôi qua và vạn vật đang hân hoan chờ đón mùa Xuân mới.

7 thói quen giúp bảo vệ đầu gối, tránh thoái hóa khi về già

Việc chăm sóc đầu gối không quá phức tạp, chỉ cần kiên trì với những thói quen lành mạnh từ bây giờ, bạn hoàn toàn có thể giữ khớp gối linh hoạt và hạn chế tối đa nguy cơ thoái hóa khi lớn tuổi.

Meghan Markle bị bóc chuyện lố bịch

Meghan Markle trở thành trò cười sau khi bị lộ chuyện thích được hô tên và tước hiệu hoàng gia mỗi lần xuất hiện.

Tuổi 55 muốn về hưu an nhàn, nhất định phải làm 4 việc

Giữa những người về hưu vui vẻ tận hưởng và người nặng gánh lo toan, bí quyết nằm ở sự chuẩn bị. Đừng đợi đến quá muộn mới lo tài chính và sức khỏe tuổi già.

Hỏng hộp số CVT, chủ xe Honda City 'ngã ngửa' với hóa đơn sửa chữa

Khi hộp số CVT của Honda City bị hỏng, hãng thường yêu cầu thay mới với số tiền không nhỏ. Nhưng nếu gặp được thợ máy có tâm, chi phí sửa chữa có thể khiến nhiều chủ xe bất ngờ.

Podcast Tản văn: Về ngang tháng Mười

Đã cuối Thu nhưng chỉ đến khi ta nồng nàn trong thứ hương thơm rất đỗi thân quen ấy, lúc ngập ngừng, khi lại rất thiết tha, ngập tràn. Lúc ấy, ta mới thực sự cảm nhận được mình đang ở trong Thu, đang đi giữa đất trời Thu dịu ngọt, hiền hòa, đang cầm tay mùa Thu gửi vào hương hoa sữa. Một loài hoa không bao giờ lỗi hẹn với mùa.

Mẹo làm ngao sạch cát nhanh nhất

Nếu bạn muốn làm sạch ngao nhanh nhưng vẫn tươi lâu, hãy thử dùng nước vo gạo – bí quyết dân gian được nhiều bà nội trợ ưa chuộng.

6 nguyên nhân phổ biến gây đau khớp gối bạn đã biết chưa?

Những cơn đau, sưng khớp gối hay cứng khớp kéo dài có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng đi lại, sinh hoạt hàng ngày và lâu dài có thể dẫn đến thoái hóa khớp gối, giảm chất lượng sống.

Hành trình đưa hương vị chè Shan Tuyết vươn xa

Dưới chân dãy Tây Côn Lĩnh, thôn Xà Phìn (xã biên giới Thanh Thủy, Tuyên Quang) có hơn 100 ha chè Shan Tuyết cổ thụ hàng trăm năm tuổi, được đồng bào Dao gìn giữ như báu vật.

Rách sụn chêm vì chấn thương sau chơi pickleball trong 3 giờ liên tục

Nữ bệnh nhân 32 tuổi nhập viện Tâm Anh Hà Nội cấp cứu sau khi chơi pickleball liên tục 3 tiếng xuất hiện triệu chứng đau, co cứng, đầu gối bên phải không thể gập duỗi…

Hy hữu: Con rết dài 5cm chui vào tai người đàn ông đang ngủ

Một người đàn ông 33 tuổi nhập viện trong tình trạng đau tai dữ dội, ù tai, khó nghe. Khi kiểm tra, bác sĩ bất ngờ phát hiện một con rết dài 5cm đang sống trong ống tai.

Cô gái và hộp diêm

Bá tước Alfred Korzybski - người Mỹ-Ba Lan - nổi tiếng là một nhà toán học, một triết gia và khoa học gia, luôn thích quan sát và phân tích bản chất con người.

Cảnh báo 7 bệnh xương khớp phổ biến ở tuổi già

Tuổi già khiến xương khớp suy yếu, dễ mắc các bệnh như thoái hóa, loãng xương, gout hay viêm khớp, gây đau nhức và hạn chế vận động.

Mùa vàng dưới chân núi Kon Tu Rằng

Giữa se lạnh đại ngàn, bà con Xơ Đăng Măng Cành (Quảng Ngãi) thu hoạch lúa bên ruộng bậc thang, tạo nên bức tranh mùa vàng bình dị, nên thơ.

Bữa cơm thêm ngon nhờ chả cá thác lác chiên cốm giòn rụm

Một món ăn dân dã nhưng đầy cuốn hút, dễ làm, dễ ghi điểm trong mâm cơm nhà. Chỉ mất chưa đầy 30 phút là bạn đã có ngay món chả cá chiên giòn rụm thơm nức mũi.

Triệu chứng sớm của thoái hóa khớp háng

Thoái hóa khớp háng là một bệnh lý cơ xương khớp chủ yếu gặp ở người cao tuổi. Bệnh xảy ra khi lớp sụn khớp bị bào mòn bởi nhiều yếu tố khác nhau, gây nên những cơn đau dai dẳng và ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày của bệnh nhân.

'Vua bán tải' Ford Ranger cũ thường gặp những lỗi gì?

Là một mẫu xe bán tải mạnh mẽ, nhưng như mọi dòng ôtô khác, Ford Ranger cũ cũng tồn tại một số lỗi mà người mua cần lưu ý để tránh những rủi ro không đáng có.

'Hành động xanh' đẩy lùi 'ô nhiễm trắng'

Đến năm 2050, số lượng cá ở các đại dương trên thế giới có thể sẽ ít hơn lượng nhựa trong môi trường này khi mà có đến 11 triệu tấn rác thải nhựa xâm nhập các đại dương mỗi năm.

Chợ công nhân

Đó là một cái chợ tự phát họp dọc hai bên đường, sát với cổng nhà máy may, gạch ốp lát. Ngày hai bận, công nhân ùn ùn kéo đến rồi ùn ùn rời đi.

Dấu hiệu khớp gối của bạn đang thoái hóa

Thoái hóa khớp gối là bệnh lý tiến triển từ từ nhưng có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị sớm.

Nội soi tai vì 'đu trend' nằm trên bãi biển ở Bình Định

Một nữ du khách phải đi nội soi tai sau màn 'đu trend' nằm trên bãi biển tại Kỳ Co (Bình Định) và bị sóng đánh mạnh vào người.

7 dấu hiệu nhận biết cơ thể thiếu collagen

Collagen là loại protein cấu trúc thiết yếu giúp duy trì tính toàn vẹn của da, xương và khớp... Khi quá trình tổng hợp collagen suy giảm, cơ thể sẽ phát ra nhiều 'tín hiệu' nhận biết sớm, để có thể can thiệp kịp thời.

Nhật Bản: Vali của khách ở khách sạn có âm thanh lạ, bên trong rất bất ngờ

Vài du khách đã nhờ nhân viên khách sạn ở Nhật Bản trông giúp mấy chiếc vali, nhưng nhân viên lại nghe thấy trong vali phát ra âm thanh lạo xạo khả nghi, rất khó xác định là tiếng gì. Đến khi mở vali thì họ không tin nổi những gì bên trong.

Bất ngờ 7 nguyên nhân gây thoái hóa khớp gối, phụ nữ U50 cần cảnh giác

Thoái hóa khớp gối là bệnh lý tiến triển từ từ nhưng có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng nếu không được phát hiện và điều trị sớm