Chiều 21-9, Trường Đại học Tiền Giang phối hợp với Sở Y tế tỉnh Đồng Tháp và tổ chức PATH tổ chức Chương trình truyền thông, tư vấn “Các vấn đề sức khỏe tâm thần và sức khỏe sinh sản cho sinh viên” năm 2026 với chủ đề “ALO4HEALTH - Mạnh thể chất, vững tinh thần”.
Theo tác giả Neal Schore, cảm xúc tiêu cực như sợ hãi, lo âu và tức giận mới là nguyên nhân khiến nhiều người tốn thời gian trong ngày làm việc, thay vì những cuộc họp kéo dài.
Gánh nợ, giải quyết khủng hoảng tài chính thay người thân kéo dài có thể gây stress, lo âu, trầm cảm, thậm chí dẫn đến hành vi tự hại.
Khảo sát y tế mới đã phát hiện một vấn đề sức khỏe tinh thần hưởng tới gần 3/4 dân số ở Mỹ.
Cắt tóc ngắn hết mức để con không còn chỗ nhổ, người bố vẫn bất lực khi bé trai 12 tuổi tiếp tục bứt tóc từng mảng trong những ngày ôn thi.
Các nghiên cứu cho thấy những cặp đôi chênh nhau khoảng 3 tuổi trở xuống có xu hướng hài lòng hơn với hôn nhân và đối mặt với nguy cơ ly hôn thấp hơn.
Magie giúp giảm một số triệu chứng mãn kinh như lo âu, khó ngủ, tâm trạng chán nản và giảm mật độ xương.
Theo cảnh báo từ Bệnh viện Sức khỏe tâm thần Hà Tĩnh, mất ngủ, lo âu, căng thẳng kéo dài có thể là dấu hiệu rối loạn sức khỏe tâm thần, song nhiều người vẫn chủ quan, e ngại thăm khám khiến bệnh diễn biến nặng.
Áp lực học tập, gia đình và xã hội khiến nhiều trẻ rơi vào lo âu, trầm cảm, trong khi dấu hiệu ban đầu thường bị phụ huynh bỏ qua.
Lớn lên cùng smartphone và Internet, iGen có cách giao tiếp, yêu đương, làm việc khác các thế hệ trước nhưng cũng dễ lo âu và bất an hơn.
Magie và vitamin D cần thiết cho nhau để hoạt động hiệu quả trong cơ thể.
Rối loạn lo âu không chỉ gặp ở người trưởng thành mà còn có thể xuất hiện ở trẻ em và trẻ vị thành niên.
Mạng xã hội đang dần trở thành một phần không thể thiếu trong đời sống xã hội, giúp mọi người, nhất là các bạn trẻ mở ra những cơ hội học tập, kết nối, sáng tạo và thể hiện bản thân. Nhưng nó cũng đang đem lại những rủi ro, kể cả đối với sức khỏe tâm thần nếu quá lạm dụng, lệ thuộc nó.
Chỉ vài tháng sau khi Arsenal lên ngôi vô địch Premier League và lọt vào chung kết Champions League, bầu không khí tại sân Emirates lại đang nhuốm màu lo âu khi ban lãnh đạo đội bóng bắt đầu mời đơn vị tư vấn để xem xét tái cơ cấu và cắt giảm nhân sự.
Sự bất định khiến con người dễ tìm cách né tránh hoặc kiểm soát mọi thứ. Trong khi đó, đặt câu hỏi có thể giúp mở rộng góc nhìn và giảm cảm giác bế tắc.
Trái tim cũng lão hóa theo thời gian như mọi cơ quan khác trong cơ thể, nhưng tốc độ lão hóa lại phụ thuộc nhiều vào lối sống...
Sáng 11-9, Sở GD-ĐT TPHCM tổ chức tập huấn chuyên đề phòng ngừa bạo lực học đường cho cán bộ quản lý các trường THPT trên địa bàn TPHCM.
Ngày 10/9, Meta - tập đoàn công nghệ sở hữu Facebook và Instagram - đã có cuộc thảo luận với Chính phủ Hàn Quốc về việc áp dụng các biện pháp hạn chế sử dụng mạng xã hội đối với trẻ em.
Điện thoại thông minh và mạng xã hội mang lại nhiều lợi ích cho học tập, kết nối nhưng cũng có thể khiến học sinh giảm tập trung, thiếu ngủ và xa rời các hoạt động ngoài đời thực.
Mất ngủ là tình trạng khá phổ biến, có thể xuất hiện do căng thẳng, thay đổi thói quen sinh hoạt hoặc môi trường ngủ không phù hợp.
Ngày khai giảng, học sinh xóm Đoàn Kết, xã Tân Khánh (Thái Nguyên) phải chòng chành qua sông Cầu trên thuyền nhỏ tìm con chữ khiến phụ huynh thấp thỏm lo âu.
Những thay đổi bất thường về cảm xúc, hành vi ở trẻ có thể xuất phát từ nhiều áp lực và trải nghiệm trong cuộc sống. Theo Thạc sĩ, chuyên gia tâm lý Hoàng Quốc Lân, việc nhận diện sớm các dấu hiệu, đồng hành và hỗ trợ kịp thời có thể giúp trẻ vượt qua khó khăn trước khi vấn đề trở nên nghiêm trọng.
Những thay đổi bất thường về cảm xúc, hành vi ở trẻ cần được nhận diện sớm và hỗ trợ đúng cách, tránh để những khó khăn tâm lý kéo dài dẫn đến hậu quả đáng tiếc.
Sau vụ nam sinh dùng hung khí khiến 5 học sinh bị thương, chuyên gia tâm lý cảnh báo cần sớm nhận diện những bất thường về cảm xúc, hành vi ở trẻ, đồng thời tránh vội quy kết bệnh lý tâm thần là nguyên nhân của hành vi bạo lực.
Một số món ăn có tác dụng dưỡng tâm, bổ huyết, an thần, giúp tinh thần thư thái và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Nhiều bệnh nhân sau đột quỵ vượt qua được giai đoạn nguy kịch nhưng lại âm thầm đánh mất động lực sống.
Khi việc lướt video ngắn trở thành nhu cầu khó kiểm soát và được ưu tiên bất chấp những ảnh hưởng tiêu cực, người dùng có thể đã vượt qua ranh giới của giải trí thông thường.
Cuối tuần vốn để nghỉ ngơi nhưng nhiều người lại kết thúc hai ngày bằng mệt mỏi, lo âu và nỗi sợ thứ hai, được gọi là “Sunday Scaries”.
Theo một nghiên cứu mới, các thông báo bật lên cảnh báo về tác hại của mạng xã hội có thể giúp giới trẻ giảm thời gian sử dụng.
Bạn có cảm giác người yêu chỉ xem mình là lựa chọn tạm thời, trong lúc chờ một người phù hợp hơn? Một số dấu hiệu có thể giúp bạn nhận ra điều này.
Hơn 50% người bệnh khám tâm lý tại Bệnh viện Lê Văn Thịnh (TPHCM) là người trẻ tuổi, với khoảng 30% liên quan đến trầm cảm. Điều này cho thấy người trẻ ngày càng nhận thức rõ hơn về sức khỏe tâm thần và cần sự hỗ trợ y tế, tâm lý kịp thời.
Lưỡi bản đồ là tình trạng lành tính nhưng dễ tái phát, có thể liên quan đến bệnh lý, nội tiết và một số yếu tố khác.
Áp lực học tập, kỳ vọng gia đình và những so sánh trên mạng xã hội... đang khiến nhiều học sinh rơi vào trạng thái lo âu kéo dài.
Không cần đến nến thơm hay tinh dầu, chỉ một chậu cây tỏa hương đặt trong nhà cũng đủ giúp xua tan mệt mỏi, mang lại cảm giác thư thái sau một ngày làm việc căng thẳng.
Kendall Jenner từng phải đối mặt với chứng lo âu từ khi mới 7 tuổi, với những cơn khó thở, sợ hãi không rõ nguyên nhân.