Sau lần cãi nhau nảy lửa vừa qua, tôi quyết định dọn ra ở riêng. Dù anh liên tục nhắn tin xin lỗi và mong muốn hàn gắn, tôi vẫn chọn cách dừng lại vì quá mệt mỏi.
Giấc ngủ trưa 15-30 phút giúp cơ thể phục hồi năng lượng, giảm căng thẳng và cải thiện sự tỉnh táo, nhưng ngủ quá lâu hoặc sai tư thế có thể gây mệt mỏi.
Sau nhiễm cúm A, nhiều trẻ vẫn tiếp tục ho, sổ mũi, mệt mỏi, biếng ăn...Chăm sóc đúng cách giúp hạn chế nguy cơ tái diễn.
Tôi 31 tuổi, kết hôn hơn 5 năm và có một con 4 tuổi. Chồng tôi không phải người có những hành vi sai trái nghiêm trọng, cũng không thường xuyên cãi vã hay xúc phạm vợ. Nhưng có một điều khiến tôi ngày càng mệt mỏi: Mỗi khi tôi đau ốm, kiệt sức hoặc có chuyện buồn, phản ứng đầu tiên của anh gần như luôn là cho rằng tôi đang làm quá mọi chuyện.
Người bệnh phải sử dụng cùng lúc 3-4 loại thuốc hạ huyết áp nhưng chỉ số vẫn cao, kèm theo tình trạng yếu cơ, chuột rút, mệt mỏi kéo dài có thể đang mắc một bệnh lý nội tiết ít được chú ý.
Công việc căng thẳng khiến nữ kế toán luôn sợ sai và kiểm tra liên tục dẫn đến giảm khả năng tập trung, lo âu và cơ thể luôn mệt mỏi.
Mang thai, sinh con và nuôi con nhỏ là hành trình nhiều niềm vui nhưng cũng không ít nhọc nhằn đối với người phụ nữ. Những thay đổi về thể chất, nội tiết, tâm lý cùng áp lực chăm con có thể khiến người mẹ mệt mỏi, lo âu, thậm chí đối mặt với trầm cảm sau sinh.
Thúy Nga hội ngộ Tiết Cương sau 8 năm tại Mỹ, hài hước chia sẻ cảm giác mệt mỏi khi gặp lại người bạn học cùng lớp.
Thời tiết chuyển mùa khiến nhiều người xuất hiện các triệu chứng như sổ mũi, ho, đau họng, mệt mỏi. Tuy nhiên, cảm lạnh và cúm là hai bệnh khác nhau, có biểu hiện khá giống nhau nhưng mức độ nghiêm trọng không giống nhau.
Bỏ bữa sáng có thể khiến cơ thể mệt mỏi, khó tập trung, ăn nhiều hơn vào các bữa sau và thiếu dưỡng chất, nhất là ở người cao tuổi, mắc bệnh nền.
Trong các mối quan hệ, không phải ai cũng phù hợp để đồng hành lâu dài. Người luôn đòi hỏi, đổ lỗi hoặc thích đưa chuyện riêng của người khác ra bàn tán khiến mối quan hệ trở nên thiếu cân bằng.
Về già, điều đáng quý không còn là có thật nhiều tiền hay đạt được mọi mong muốn, mà là biết buông đúng lúc để tâm trí nhẹ nhõm, cuộc sống bình yên.
Tình trạng ốm nghén nặng trong giai đoạn đầu mang thai khiến nhiều chị em mệt mỏi và lo lắng về dinh dưỡng của con.
Ung thư gan có thể âm thầm trong thời gian dài. Khi xuất hiện các biểu hiện như vàng da, sút cân, mệt mỏi kéo dài hoặc đau tức vùng bụng, bệnh có thể đã tiến triển.
Ngày 2/10, Bệnh viện Hữu Nghị Quảng Bình cho biết, một người đàn ông bị nôn ói, mệt mỏi kéo dài 6 tháng, giảm hơn 20kg dù đã điều trị theo hướng bệnh lý tiêu hóa và chỉ đến khi xác định bệnh nhân mắc rối loạn lo âu, có phác đồ điều trị phù hợp mới cho kết quả tích cực.
Sáu tháng qua, anh H. liên tục phải chịu đựng tình trạng mệt mỏi, nôn ói, hồi hộp nặng, liên tục tái phát.
Tình trạng rối loạn chu kỳ ngủ ở giới trẻ gia tăng do thói quen thức khuya lướt mạng xã hội. Ngủ đủ thời gian nhưng sai giờ khiến cơ thể mệt mỏi, tiềm ẩn nguy cơ trầm cảm.
Khi thấy cơ thể xuất hiện các dấu hiệu bất thường như mệt mỏi mạn tính, dễ lạnh, tóc rụng,... bà Lâm bắt đầu bổ sung cà rốt vào thực đơn hàng ngày. Bốn tháng sau khi tái khám, nữ bệnh nhân ở Trung Quốc vô cùng bất ngờ khi nghe thông báo của bác sĩ.
Người đàn ông tên Trương (53 tuổi) những ngày nằm trên giường bệnh thường xuyên trong tình trạng mệt mỏi, gương mặt sạm đen, hốc mắt sâu.
Nắng nóng cực đoan không chỉ gây mệt mỏi, mất nước mà còn làm tăng gánh nặng cho tim, đặc biệt ở người cao tuổi và những người mắc bệnh tim mạch, tăng huyết áp, tiểu đường hoặc bệnh thận.
Không phải ai xuất hiện trong cuộc sống cũng đáng để duy trì mối quan hệ lâu dài. Người khôn ngoan thường biết nhận diện 3 kiểu người dễ khiến họ tiêu hao năng lượng, vướng vào những cuộc trò chuyện tiêu cực và đánh mất sự bình yên của chính mình.
Sau khi phát quang bụi rậm quanh nhà, cụ bà 74 tuổi bị sốt kéo dài 10 ngày, kèm ớn lạnh, đau đầu, đau bụng và mệt mỏi.
Thay đổi thói quen đại tiện, đau bụng, mệt mỏi hay sụt cân không chủ ý có thể là dấu hiệu cần kiểm tra sớm.
Có những ngày áp lực công việc và các mối quan hệ xung quanh khiến bạn mệt mỏi đến kiệt sức và chỉ muốn bỏ cuộc. 3 câu nói sau đây sẽ giúp bạn trở về trạng thái nhẹ nhàng, bình yên hơn.
Ho ra máu đỏ tươi kèm mệt mỏi, sụt cân, người đàn ông 49 tuổi đi khám phát hiện mắc lao phổi kèm viêm phổi.
Hai nhóm triệu chứng lo âu và trầm cảm có thể đan xen, khiến người bệnh mệt mỏi, suy giảm khả năng học tập, làm việc và ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống.
Sau một tuần tự dùng thuốc nam không rõ nguồn gốc, người đàn ông 45 tuổi ở Phú Thọ xuất hiện vàng da, mệt mỏi, được chẩn đoán đợt cấp suy gan mạn trên nền xơ gan.
Không phải ai cũng có thói quen ngủ trưa, nhưng việc thường xuyên bỏ qua khoảng nghỉ giữa ngày có thể khiến cơ thể mệt mỏi, giảm khả năng tập trung và ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc.
Một tách cà phê có thể giúp giảm buồn ngủ, tăng tỉnh táo và duy trì sự tập trung trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, nếu cơ thể thường xuyên mệt mỏi, kém tập trung, đau đầu hay chóng mặt, việc liên tục sử dụng caffeine không phải lúc nào cũng giải quyết được nguyên nhân.
Cục Cảnh sát giao thông vừa làm rõ quy định về thời gian lái xe liên tục không quá 4 giờ. Đây không phải quy định mới, mà đã được pháp luật quy định nhằm hạn chế tình trạng tài xế mệt mỏi, mất tập trung khi điều khiển phương tiện.
Cục Cảnh sát giao thông khẳng định quy định không lái xe quá 4 tiếng đã được pháp luật quy định, nhằm hạn chế mệt mỏi, mất tập trung khi điều khiển phương tiện.