Nước lọc, trà xanh và nước ngâm trái cây là những đồ uống tốt nhất giúp cơ thể duy trì đủ nước trong quá trình giảm cân.
Không phải thực phẩm đắt tiền hay viên uống bổ sung, một món quen thuộc trong mâm cơm có thể cung cấp ergothioneine - hợp chất được ví như "vitamin trường thọ". Đó là nấm.
Tình trạng “ngộ độc” tế bào mỡ tại nhiều cơ quan, từ gan, tụy, mạch máu đến tim, có thể kéo theo hàng loạt bệnh lý, làm tăng nguy cơ biến cố tim mạch, tổn thương gan, xơ gan và các bệnh lý xương khớp.
Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) vừa phê duyệt vaccine phòng cúm mùa đầu tiên sử dụng công nghệ mRNA tại Mỹ.
Mật ong được nhiều người sau tuổi 50 sử dụng như một thực phẩm tự nhiên để tăng năng lượng và hỗ trợ sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người có acid uric cao hoặc bệnh gout lo ngại liệu ăn mật ong có làm tăng acid uric và khiến các cơn đau khớp tái phát hay không?
Dự trữ rau quả đông lạnh rất tiện lợi nhưng một số loại thực phẩm sẽ bị biến đổi hoàn toàn kết cấu và mất đi chất lượng ban đầu.
Công nghệ này có thể góp phần giải quyết những thách thức ngày càng lớn đối với an ninh lương thực toàn cầu trong bối cảnh biến đổi khí hậu, suy giảm đất nông nghiệp và dân số tiếp tục gia tăng.
Tình trạng tiêu cơ vân cấp do lạm dụng rượu bia đang trở thành một trong những mối nguy hiểm đưa không ít người bệnh 'chạm ngõ tử thần' chỉ sau một giấc ngủ say.
Thận khỏe giúp cơ thể lọc máu, đào thải độc tố và duy trì nhiều chức năng quan trọng. Một số dấu hiệu dưới đây có thể cho thấy thận vẫn khỏe mạnh, đang hoạt động ổn định.
Ký sinh trùng gây bệnh vi bào tử trùng Enterocytozoon hepatopenaei (EHP) đã được phát hiện trên một số mẫu tôm tại Hà Tĩnh. Ngành chuyên môn khuyến cáo cơ sở nuôi thực hiện các biện pháp phòng chống nhằm hạn chế thiệt hại và duy trì sản xuất ổn định.
Liệu nhịn ăn chỉ uống nước có giảm cân và thải độc cơ thể như lời đồn? Hãy cùng chuyên gia giải mã phương pháp này dưới góc nhìn y học, nhận diện rủi ro mất cơ, hạ huyết áp để bảo vệ sức khỏe.
Từng rụng tóc nghiêm trọng, bác sĩ người Nhật Ryuichi Utsugi gây bất ngờ khi phục hồi mái tóc dày khỏe chỉ nhờ một thay đổi đơn giản: ngừng dùng dầu gội.
Khi nhiệt độ môi trường tăng cao, cơ thể dễ rơi vào trạng thái 'nóng trong', dẫn đến các biểu hiện như nhiệt miệng, mẩn ngứa, mụn nhọt... Trong dân gian, rau má từ lâu đã được sử dụng giúp giải nhiệt và thanh lọc cơ thể một cách hiệu quả, an toàn.
Trong y khoa, không phải mọi tình trạng mất nước đều giống nhau. Thực tế, rất nhiều người đang nhầm lẫn giữa mất nước do tiêu chảy với mất nước do sốt cao hoặc vận động cường độ nặng, dẫn đến việc bù nước sai cơ chế, không đạt được hiệu quả bù nước và phục hồi cơ thể một cách tốt nhất.
Dứa không chỉ thơm ngon có lợi cho sức khỏe mà còn là trái cây chứa dưỡng chất thúc đẩy tăng cường sản xuất collagen trong cơ thể giúp da khỏe và rạng rỡ trong mùa nắng nóng.
Những tiến bộ trong công nghệ hình ảnh và trí tuệ nhân tạo đang mở ra cách tiếp cận mới, giúp quá trình nhận diện bất thường trong y học trở nên trực quan, nhanh chóng và đáng tin cậy hơn.
Một trong những phương pháp quan trọng mà các bác sĩ sử dụng để phát hiện ung thư là tế bào học (cytology) - kỹ thuật quan sát tế bào và dịch cơ thể dưới kính hiển vi. Tuy nhiên, đây là một quy trình tốn thời gian và công sức.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bổ sung các loại hạt giàu dưỡng chất sau đây vào thực đơn hàng ngày có tác dụng phục hồi sức khỏe cho da từ sâu bên trong, giúp làn da khỏe mạnh.
Kali là chất điện giải thiết yếu, giúp dẫn truyền xung thần kinh, hỗ trợ co cơ và duy trì nhịp tim ổn định. Việc bổ sung đủ kali đặc biệt quan trọng với phụ nữ mang thai, trẻ em và người có nguy cơ thiếu hụt.
Chăm sóc da qua việc tiêu thụ các loại hạt không chỉ đơn thuần là làm đẹp vẻ bề ngoài mà còn là quá trình phục hồi sức khỏe làn da từ sâu bên trong.
Kết quả được cho là có thể mở ra những thay đổi đáng kể đối với lĩnh vực ghép tạng toàn cầu, dù vẫn còn ở giai đoạn thử nghiệm.
Theo bác sĩ CK2 Nguyễn Minh Tiến - Bệnh viện Nhi Đồng Thành Phố, đây là tình trạng tổn thương cơ vân cấp tính, làm giải phóng hàng loạt chất nội bào.
Vận động thể lực quá sức khiến thiếu niên 15 tuổi ở TPHCM đi tiểu ra màu đỏ sẫm, nguy cơ suy thận cấp và rối loạn điện giải nguy hiểm.
Bệnh viện Chợ Rẫy (TPHCM) đang thực hiện hơn 30 nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng đa quốc gia, giúp nhiều người bệnh tiếp cận thuốc điều trị ung thư thế hệ mới (chưa được cấp phép tại Việt Nam) miễn phí.
Cơ thể cần có thời gian 'nhịn ăn' vừa đủ để tiêu hao bớt các năng lượng dư thừa. Nó giúp cho nhiều cơ quan trong cơ thể được nghỉ ngơi, các protein dư thừa được đào thải.
Củ cải được ghi nhận giàu chất chống oxy hóa và hợp chất sinh học có lợi, góp phần hỗ trợ ức chế sự phát triển của tế bào ung thư.
Bên cạnh việc chủ động uống nước đều hằng ngày trong mùa lạnh, việc bổ sung trái cây đúng cách sẽ giúp cấp nước tự nhiên, hỗ trợ da, môi khỏe, không nứt nẻ.
Thông tin về việc hơn 130 tấn thịt lợn mắc dịch tả châu Phi được 'phù phép' đưa vào chế biến đồ hộp, trong đó có pate, khiến không ít người tiêu dùng rùng mình lo lắng. Vậy làm thế nào để phân biệt được thịt lợn sạch với thịt lợn bẩn, đặc biệt là món pate?
Sau thủ thuật, người bệnh chỉ cần chăm sóc tại chỗ, giữ sạch vết thương và có thể điều trị nhắc lại sau 2-3 tuần nếu cần.
Nhiều người khi tập luyện lựa chọn dùng thực phẩm bổ sung để tăng cơ. Tuy nhiên, không phải mọi sản phẩm bổ sung đều hiệu quả như quảng cáo. Vậy đâu là lựa chọn có cơ sở khoa học và khi dùng cần lưu ý gì để tránh lãng phí tiền bạc và ngăn ngừa nguy cơ về sức khỏe?
Theo Nature, các nhà khoa học vừa tìm thấy một loài amip đơn bào có khả năng sinh sôi mạnh mẽ ở mức nhiệt độ 63°C – mức nhiệt có thể tiêu diệt mọi dạng sống phức tạp khác từng được biết đến (những sinh vật có tế bào chứa nhân và cấu trúc nội bào).
Ngày 15/11, Hội đồng Nghiên cứu Khoa học và Kỹ thuật Quốc gia Argentina (Conicet) thông báo các nhà khoa học nước này đã có bước tiến quan trọng trong nghiên cứu điều trị bệnh tiểu đường, khi phát hiện các tế bào sản xuất insulin có khả năng trở nên 'kháng chịu' trước tổn thương.
Không chỉ tồn tại trong ruột, vi khuẩn và virus còn cư trú trong mô ung thư vú, phổi, tuyến tiền liệt, ảnh hưởng mạnh đến miễn dịch, tiến triển bệnh và đáp ứng điều trị.
Thiếu vitamin B12 có thể gây ra nhiều triệu chứng mơ hồ như mệt mỏi, tê bì tay chân hay giảm trí nhớ, dễ bị nhầm lẫn với trầm cảm hoặc dấu hiệu lão hóa. Việc nhận biết sớm giúp phòng ngừa các hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe thần kinh và máu.
Lần đầu tiên các nhà khoa học có thể ghi lại quá trình các tế bào thần kinh 'hôn – co lại – bỏ chạy' kéo dài chỉ vài phần nghìn giây, giúp giải đáp cuộc tranh luận kéo dài 50 năm trong ngành thần kinh học.