Nghỉ hưu sớm có thực sự tốt cho não bộ?

Nghỉ hưu thường được hình dung như cột mốc khép lại những năm tháng bận rộn để bước vào cuộc sống thảnh thơi hơn. Thế nhưng khi công việc biến mất khỏi nhịp sống hằng ngày, não bộ cũng có thể mất đi một phần những hoạt động vốn giúp duy trì sự linh hoạt và nhanh nhạy.

Sara Lưu sinh đôi hai con gái

Vợ chồng Dương Khắc Linh và Sara Lưu đón hai con gái vào ngày 21/9. Nữ ca sĩ hiện nghỉ ngơi và hồi phục sau khi sinh tại bệnh viện ở TP.HCM.

U23 Việt Nam chuẩn bị quyết đấu U23 Uzbekistan

Sau một ngày nghỉ ngơi, U23 Việt Nam đã trở lại sân tập để hoàn thiện những phương án chiến thuật cho trận đấu quyết định với U23 Uzbekistan tại lượt cuối vòng bảng ASIAD 20.

V.League tạm nghỉ nhường cho FIFA Days, không tập trung ĐT thì Đoàn Văn Hậu sẽ làm gì?

V.League bước vào quãng nghỉ nhường chỗ cho FIFA Days, các cầu thủ không được triệu tập lên đội tuyển sẽ có thêm thời gian nghỉ ngơi trước khi trở lại tập luyện cùng CLB. Với Đoàn Văn Hậu, đây cũng là dịp để hậu vệ CLB Công an Hà Nội dành thời gian bên gia đình.

Du lịch chậm - lựa chọn mới của du khách cao tuổi

Thay vì chạy theo lịch trình dày đặc, nhiều người cao tuổi lựa chọn “du lịch chậm” để có thêm thời gian nghỉ ngơi, ngắm cảnh và trải nghiệm. Cao Bằng với không gian yên bình và bản sắc văn hóa phong phú đang trở thành điểm đến phù hợp với xu hướng này.

Trẻ trở lại trường: Cha mẹ làm gì để con không quá tải?

Sau kỳ nghỉ, trẻ phải làm quen trở lại với giờ giấc học tập, bài vở và các hoạt động ở trường. Việc thay đổi đột ngột có thể khiến một số trẻ mệt mỏi, thiếu tập trung hoặc khó thích nghi. Cha mẹ có thể hỗ trợ con bằng cách điều chỉnh lịch sinh hoạt, giảm áp lực và duy trì thời gian nghỉ ngơi hợp lý.

Vóc dáng thon gọn khó tin của Lee Da Hae dù đang mang thai 8 tháng

Bên cạnh những khoảnh khắc đời thường, Lee Da Hae cũng trải lòng về cảm giác áy náy khi không thể dành nhiều thời gian nghỉ ngơi trong thai kỳ.

[Video] Bộ Nội vụ đề xuất nghỉ 1 ngày dịp Ngày Văn hóa Việt Nam năm 2026

Trong tờ trình Chính phủ, Bộ Nội vụ đề xuất bổ sung phương án nghỉ 1 ngày vào đúng Ngày Văn hóa Việt Nam 24/11/2026, không thực hiện hoán đổi ngày làm việc, nhằm bảo đảm quyền nghỉ ngơi và hạn chế xáo trộn hoạt động cuối năm.

Bộ Nội vụ đề xuất nghỉ 1 ngày dịp nghỉ lễ Ngày Văn hóa Việt Nam năm 2026

Bộ Nội vụ vừa bổ sung đề xuất nghỉ lễ dịp Ngày Văn hoá Việt Nam năm 2026 sẽ kéo dài 1 ngày để vừa bảo đảm quyền nghỉ ngơi và thụ hưởng văn hóa, vừa giữ ổn định nhịp làm việc cuối năm.

Ji Chang Wook: 'Mỗi năm tôi chỉ có 10 ngày được nghỉ ngơi'

Ji Chang Wook được xem là một trong những nam diễn viên làm việc chăm chỉ của làng giải trí Hàn Quốc.

Bữa ăn bán trú: Siết chặt từng khâu để giữ an toàn cho học sinh

Ngay từ những ngày đầu năm học mới, các trường học trên địa bàn thành phố Đà Nẵng đã triển khai tổ chức bán trú, đáp ứng nhu cầu chăm sóc, nghỉ ngơi và ăn uống của học sinh.

ASIAD 20: Địa điểm tập luyện phân tán gây khó khăn cho đoàn Việt Nam

Sáng 18-9, tại Nhật Bản, Thứ trưởng Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch Hoàng Đạo Cương đến thăm, động viên các thành viên Đoàn thể thao Việt Nam tham dự ASIAD 20.

Nhà vườn mái tranh dành cho những ngày 'trốn phố'

Cách trung tâm TPHCM khoảng 45 phút lái xe, ngôi nhà vườn rộng 184m² được xây dựng làm nơi nghỉ ngơi cuối tuần của gia chủ. Năm khối nhà tách biệt cùng nằm dưới một mái tranh lớn, bên cạnh hồ nước và khu vườn rộng 3.500m².

Giữa hàng nghìn lời khuyên, cần biết gì khi mang thai lần đầu

Mang thai lần đầu khiến nhiều phụ nữ bỡ ngỡ trước hàng loạt thay đổi. Một số nguyên tắc về ăn uống, vận động, dùng thuốc và nghỉ ngơi giúp mẹ chăm sóc thai kỳ tốt hơn.

Trường Giang xác nhận vắng mặt trong đợt ghi hình '2 Ngày 1 Đêm' tới đây

Nghệ sĩ Trường Giang thông báo vắng mặt trong đợt ghi hình tới của "2 Ngày 1 Đêm" để nghỉ ngơi, học hỏi sau những ồn ào thời gian qua.

VĐV Việt Nam mệt mỏi vì thủ tục ở Asiad 20

Thủ tục check-in chậm khiến các đội tuyển Việt Nam sau khi đến Nagoya nhiều tiếng vẫn chưa thể ổn định nơi ăn, nghỉ để chuẩn bị cho Asiad 20.

Làm cật lực để tự do tài chính và nghỉ hưu tuổi 45: Chồng lại không chịu an nhàn, dốc sức làm 'việc lạ'

Sau khi chồng tôi nghỉ hưu ở tuổi 45, thời gian đầu mọi chuyện yên ả diễn ra. Sau đó tôi lại thấy anh say mê và bị cuốn vào một công việc "khá lạ" khác.

Cụ bà 104 tuổi ngủ tới 18 tiếng mỗi ngày, bí quyết sống thọ khiến nhiều người bất ngờ

Cụ bà có thể dành khoảng 18 tiếng mỗi ngày cho việc ngủ và nghỉ ngơi.

Gợi ý lịch sinh hoạt giúp trẻ nhanh thích nghi trong những ngày đầu năm học

Sau kỳ nghỉ hè, trẻ dễ gặp khó khăn khi trở lại lịch học cố định, nhất là những em đã quen thức khuya, dậy muộn. Một thời gian biểu hợp lý, duy trì đều đặn từ sáng đến tối sẽ giúp trẻ nhanh lấy lại nhịp sinh hoạt và cân bằng giữa học tập, vui chơi, nghỉ ngơi.

7 món đồ giúp bạn tạo 'góc chữa lành' tâm trí tại nhà

Chỉ với vài món đồ nhỏ phù hợp, một góc cạnh cửa sổ hay khoảng trống trong phòng ngủ cũng có thể trở thành “trạm sạc” tinh thần ngay tại nhà cho riêng bạn.

Chỉ còn 1 ngày nữa, hàng triệu người lao động cần biết rõ quy định mới liên quan đến lợi ích về chế độ làm việc

Dưới đây là các quy định liên quan đến thời giờ làm việc, thời giờ nghỉ ngơi, người lao động cần nắm rõ.

Người đàn ông tử vong sau tranh cãi trên bàn nhậu

Đang ngồi nhậu và xảy ra cự cãi với bạn, người đàn ông 39 tuổi có biểu hiện mệt mỏi, ra ngoài nghỉ ngơi rồi bất ngờ tử vong.

Khoảnh khắc tài xế Việt nói 'I love you' sau khi được khách Australia tip 1 triệu đồng

Ngày 2/9, Quang Anh (31 tuổi) nhận cuốc chở hai khách Australia từ Tràng An về Hà Nội với giá khoảng 800.000 đồng. Anh chủ động tìm trạm dừng để khách ăn uống, nghỉ ngơi trên hành trình 100 km và không ngờ cuối chuyến lại nhận thêm 1 triệu đồng tiền tip.

Dù chưa thể tổ chức bán trú trong tuần này nhưng trường tiểu học Đặng Trần Côn ở phường Vĩnh Hội, TPHCM vẫn tạo điều kiện tối đa giúp các em học sinh nhà xa, không có phụ huynh đưa đón được nghỉ ngơi tại trường.

Ngô Kiến Huy 'đập thông' 3 tầng, biến penthouse thành không gian sống đúng gu: Có phòng thu, gym và cả vườn trên cao

Không chỉ rộng, căn penthouse của Ngô Kiến Huy còn được thiết kế theo cách mỗi khu vực đều phục vụ một nhu cầu riêng, từ nghỉ ngơi, làm việc đến tập luyện và thư giãn.

Chồng Lee Hyori 'mất tích' 8 ngày, cuối cùng đã lên tiếng hé lộ lý do

Chồng Lee Hyori vừa lên tiếng tiết lộ tình trạng hiện tại.

Khói lửa bốc lên tại khu nghỉ trưa của khách tham quan ở Green Park Phù Đổng

Sáng 6/9 xảy ra cháy tại khu nhà nghỉ trưa khu sinh thái Green Park, Phù Đổng, Hà Nội.

Niềm vui của thủy thủ tàu sân bay Mỹ khi được 'xả hơi' ở Thái Lan

Sau 286 ngày hoạt động liên tục, gần 5.000 thủy thủ và lính thủy đánh bộ trên USS Abraham Lincoln được lên bờ tại Thái Lan để nghỉ ngơi, mua sắm và giải tỏa áp lực sau thời gian dài làm nhiệm vụ.

Tình hình của diễn viên Thanh Thức sau khi trở về từ Canada

Sau chuyến đi Canada, Thanh Thức trở về Việt Nam, dành thời gian nghỉ ngơi tại quê nhà sau chuỗi dự án điện ảnh liên tiếp.

Phạt đến 10 triệu đồng nếu không sắp xếp thời gian nghỉ ngơi cho lao động nữ

Phạt từ 5.000.000 – 10.000.000 đồng nếu không bố trí, sắp xếp việc làm và thời gian nghỉ ngơi theo quy định cho lao động nữ.

Du lịch di sản hút khách trong kỳ nghỉ Quốc khánh

Kỳ nghỉ Quốc khánh vừa qua không chỉ là dịp để vui chơi, nghỉ ngơi. Với nhiều người dân và du khách, đây còn là một hành trình “về nguồn”, tìm hiểu thêm về lịch sử của Thủ đô và đất nước qua chính những không gian di sản.

Trở lại guồng công việc sau kỳ nghỉ dài, làm thế nào để bắt nhịp nhanh hơn?

Sau nhiều ngày nghỉ ngơi, vui chơi, việc trở lại nhịp làm việc quen thuộc có thể khiến không ít người uể oải, thiếu tập trung. Một vài thay đổi nhỏ về lịch sinh hoạt và cách sắp xếp công việc sẽ giúp quá trình này nhẹ nhàng hơn.

Công trường các cầu vượt sông Hồng nhộn nhịp ngày Quốc khánh

Nghỉ lễ Quốc khánh là dịp để mọi người về sum họp và nghỉ ngơi bên gia đình. Tuy nhiên, trên nhiều công trường, dự án trọng điểm của Thủ đô, vẫn có hàng nghìn cán bộ kỹ sư, công nhân, người lao động bám trụ, hối hả thi công, để sớm đưa công trình về đích.

Khi gia đình là lựa chọn của kỳ nghỉ

Kỳ nghỉ lễ Quốc khánh 2/9 đang được nhiều gia đình tận dụng để tổ chức các hoạt động chung, từ những chuyến đi ấm áp không khí tình thân, đến những bữa cơm đoàn viên. Khoảng thời gian ít ỏi không bị chi phối bởi công việc đang trở thành cơ hội để các thành viên gần nhau hơn.

Những người giữ nhịp sống ngày lễ

HNN.VN - Những ngày nghỉ lễ, trong khi nhiều người tạm gác công việc để nghỉ ngơi, vui chơi, vẫn có những người lao động miệt mài với công việc của mình. Từ những tuyến phố đến đường dây, trạm điện, họ vẫn âm thầm làm việc, góp phần giữ cho phố phường sạch đẹp, nguồn điện ổn định và nhịp sống thành phố được duy trì.

Nhà vô địch Olympia: 'Sách giấy là nơi bộ não được nghỉ ngơi'

Với quán quân Olympia 2024 Võ Quang Phú Đức, khi tiếp xúc với nhiều tài liệu trên các thiết bị điện tử, việc đọc sách giấy như một phương thức để giúp bộ não nghỉ ngơi.

Vì sao nhiều người kiệt sức lúc 14h48?

Nhiều người mở đầu ngày mới nhiều năng lượng nhưng đến giữa buổi chiều đã "hết pin". Đằng sau cơn mệt mỏi có thể là dấu hiệu sớm của kiệt sức nơi công sở.

Kỳ nghỉ lễ Quốc khánh 2-9 là dịp để mỗi người lựa chọn cho mình một cách tận hưởng riêng: có người nghỉ ngơi, sum vầy bên gia đình, có người đi du lịch, khám phá những vùng đất mới. Nhưng tại TPHCM, nhiều gia đình lại chọn một hành trình đặc biệt - hành trình trao truyền lòng biết ơn.