7 động tác khởi động sau khi ngủ dậy tốt cho sức khỏe

Mỗi buổi sáng, sau khi thức giấc chúng ta không nên ngồi dậy ngay hoặc bật dậy đột ngột. Điều này sẽ khiến cơ thể không kịp thích nghi, trong khi lưu lượng máu vận chuyển ô-xy đến não còn khá chậm, gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe...

Những bài tập đơn giản giúp phổi khỏe hơn

Phổi cung cấp oxy cho cơ thể, loại bỏ CO2, giúp các cơ quan hoạt động hiệu quả. Phổi khỏe mạnh góp phần tăng cường thể chất, cải thiện tinh thần và nâng cao chất lượng sống.

4 loại cá 'ngậm' đầy độc tố, rẻ đến mấy cũng đừng mua

Tìm hiểu về 4 loại cá cần tránh xa để bảo vệ sức khỏe gia đình.

Các bài tập hạn chế hoa mắt, chóng mặt

Hoa mắt, chóng mặt, đau đầu là triệu chứng điển hình của thiếu máu não. Thiếu máu lên não là tình trạng máu nuôi lên não không đủ, khiến tế bào não không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất cần thiết.

Đụng độ trăn khổng lồ, nhiều người kinh sợ khi phát hiện thứ nó đã nuốt

Trên đường ngập nước tại Thái Lan, người dân hoảng sợ phát hiện con trăn khổng lồ dài hơn 6 mét, bụng phình to.

Cách thực hiện thư giãn giúp dễ ngủ

Thư giãn, giúp bản thân chìm vào giấc ngủ một cách tự nhiên là biện pháp giải tỏa căng thẳng, hỗ trợ trị mất ngủ hiệu quả.

Thừa Thiên - Huế: Trâu chết do bệnh tụ huyết trùng

Chiều 10/10, ông Nguyễn Văn Hưng - Chi cục Trưởng Chi cục Chăn nuôi và Thú y tỉnh Thừa Thiên - Huế cho biết, nguyên nhân khiến 10 con trâu bị chết ở xã Lộc Tiến, huyện Phú Lộc là do bị bệnh tụ huyết trùng. Số trâu này đều chăn nuôi theo tập quán thả rong và chưa được tiêm phòng.

Thừa Thiên Huế: Trâu bị chết tại Phú Lộc do bệnh tụ huyết trùng

Hiện tượng nhiều con trâu của bà con nông dân xã Lộc Tiến, huyện Phú Lộc (tỉnh Thừa Thiên Huế) bị chết, bước đầu cơ quan chức năng tại huyện cho biết, do bệnh tụ huyết trùng, nguyên nhân do người dân thả trâu trong rừng, chưa lùa về và chưa tiêm vaccine.

Nhiều con trâu bị chết do bệnh ở Lộc Tiến (TT-Huế)

Ngày 10/10, thông tin từ UBND xã Lộc Tiến, huyện Phú Lộc, tỉnh TT-Huế cho biết, tại địa phương có khoảng 10 con trâu của người dân bị chết bất thường, với các triệu chứng bỏ ăn, thở dốc mạnh, phình bụng, sùi bọt mép...

Phú Lộc: Trâu chết ở xã Lộc Tiến do chưa tiêm vắc xin

Chiều 10/10, ông Phan Văn Cường, Chủ tịch UBND xã Lộc Tiến, huyện Phú Lộc cho biết đã triển khai xử lý, dập dịch khi nhiều con trâu của các hộ dân trên địa bàn xã nuôi bị chết.

Nhiều con trâu tại một xã ở Thừa Thiên-Huế bị chết với triệu chứng lạ

Theo UBND xã Lộc Tiến, huyện Phú Lộc, tỉnh Thừa Thiên-Huế (TT-Huế) cho biết, cơ quan chức năng và chính quyền địa phương hiện theo dõi tình hình đàn gia súc tại địa phương sau khi có 10 trường hợp trâu nuôi bị chết với những triệu chứng lạ.

3 mẹo đơn giản giúp giảm 1 kg mỡ dư thừa trong 2 tuần

Để giảm 1kg mỡ thừa bạn cần áp dụng theo các nguyên tắc dưới đây.

Bài tập thở cho trái tim khỏe mạnh

Thực hiện các bài tập thở giúp ổn định nhịp tim, giảm tình trạng tim đập nhanh đồng thời giúp cơ thể thư giãn, giảm căng thẳng, từ đó tăng cường sức khỏe tim mạch.

Nuôi cá chạch sụn trong bể lót bạt cho thu nhập khá

Ông Nguyễn Hùng Hiệu và anh Cao Minh Diện (cùng ở thôn An Xuân 3, xã Xuân An, thị xã An Khê, tỉnh Gia Lai) đã mạnh dạn đầu tư nuôi cá chạch sụn trong bể lót bạt. Mô hình bước đầu mang lại hiệu quả kinh tế cao, mở ra hướng phát triển chăn nuôi thủy sản mới ở địa phương.

Bài tập cải thiện sức khỏe cho người bệnh sốt phát ban

Sốt phát ban có thể gặp ở cả người lớn và trẻ em. Cùng với các biện pháp điều trị, chế độ ăn uống, người bệnh đủ sức khỏe có thể thực hiện các bài tập để tăng cường miễn dịch giúp cơ thể nhanh hồi phục.

Bài tập dành cho người nhiễm vi khuẩn HP

Bên cạnh việc tuân thủ điều trị vi khuẩn H.pylori (HP) theo phác đồ dùng thuốc, việc duy trì tập luyện thể chất, áp dụng các phương pháp dưỡng sinh cũng góp phần hỗ trợ quá trình điều trị.

Một số bài tập tốt cho người bệnh giời leo

Bệnh giời leo (zona thần kinh) là một bệnh do virus varicella - zoster gây ra. Bên cạnh việc điều trị người bệnh nên kết hợp tập luyện giúp phòng và hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Nhập viện sau thử thách ăn 60 con tôm

Dạ dày và ruột non của người đàn ông 40 tuổi đến từ Trung Quốc bị sưng tấy vì ăn quá nhiều tôm.

6 phương pháp trong chế độ ăn và tập luyện giúp cải thiện tiêu hóa, eo thon, dáng gọn đón Tết

Thay cơm bằng khoai lang, thực hiện phương pháp thở bằng bụng, hạn chế ngồi một chỗ sau khi ăn... giúp cải thiện tiêu hóa, hạn chế tích tụ mỡ bụng, siết chặt vòng eo.

Cậu bé 2 tuổi có khối u khổng lồ trong khoang bụng, đây là căn bệnh cực nguy hiểm ở trẻ

Xiaole (2 tuổi, Trung Quốc) trong khi đang chơi game với bố, bố cậu nhận thấy bụng của Xiaole sưng lên và có cảm giác như một khối cứng.

Người đái tháo đường cần lưu ý gì trong mùa lạnh?

Khi thời tiết lạnh, người bệnh đái tháo đường dễ gặp một số biến chứng liên quan đến hô hấp. Do vậy người bệnh đái tháo đường cần lưu ý trong sinh hoạt hàng ngày để bảo vệ sức khỏe.

Bác sĩ gan liệt kê 6 dấu hiệu của gan nhiễm mỡ, căn bệnh nguy hiểm thầm lặng

Những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ có thể không gặp bất kỳ triệu chứng nào, và điều này càng khiến bệnh trở nên nguy hiểm.

Bài tập thở phòng bệnh phổi khi thời tiết chuyển mùa

Các bệnh về phổi rất thường gặp trong giai đoạn chuyển mùa hoặc khi thời tiết lạnh… Do đó, việc tăng cường sức khỏe cho phổi, phòng bệnh phổi rất quan trọng.

Bác sĩ gan liệt kê 6 dấu hiệu của gan nhiễm mỡ, căn bệnh nguy hiểm thầm lặng

Những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ có thể không gặp bất kỳ triệu chứng nào, và điều này càng khiến bệnh trở nên nguy hiểm.

6 mẹo đuổi gián 'cao chạy, xa bay' cực kỳ hiệu quả mà không tốn một xu

Sử dụng thuốc và hóa chất diệt gián tuy hiệu quả nhưng lại gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn đuổi sạch gián bằng nguyên liệu sẵn có.

Măng tây có tốt không?

Măng tây có tốt không là băn khoăn của không ít người, hãy cùng xem giải đáp trong bài viết dưới đây.

7 bí quyết giúp bạn nữ có eo thon, bụng phẳng đầy quyến rũ

Số đo vòng 2 luôn là mối quan tâm của nhiều chị em phụ nữ. Hi vọng 7 bí quyết giúp eo thon dưới đây sẽ giúp bạn sở hữu một vòng eo thon gọn hơn.

Bài tập thở cơ hoành cải thiện cơ sàn chậu, ngăn ngừa són tiểu

Các vấn đề như són tiểu, tiểu không tự chủ, táo bón, đau vùng chậu... không chỉ gây khó chịu, mà còn có thể là dấu hiệu của rối loạn chức năng ở sàn chậu.

Lệ Quyên: 'Bạn trai ở bên cạnh tôi là xui đó vì bị hào quang của tôi lấn át'

Giọng ca 'Giấc mơ có thật' cảm thấy bạn trai bị thiệt thòi khi gắn bó với cô vì vậy Lệ Quyên luôn tìm cách bù đắp cho anh.

Bí quyết giảm mỡ bụng cực nhanh chỉ từ... hít thở

Chỉ đơn giản là tập thở đều đặn là bạn có thể giảm được mỡ vùng bụng.

Ca phẫu thuật cứu người phụ nữ Mỹ khỏi cửa tử khi mắc ung thư

Sau khi bị đầy hơi, phình bụng và nổi mụn nhiều do thay đổi nội tiết tố, người phụ nữ 28 tuổi được chẩn đoán mắc khối u lớn trên tuyến thượng thận.