5 bài tập giãn cơ tốt nhất dành cho phụ nữ

Việc giãn cơ thường xuyên mang lại lợi ích cho tất cả mọi người, nhưng với phụ nữ cần tập trung vào một số nhóm cơ nhất định.

Trao hơn 300 bộ áo dài cho phụ nữ khó khăn

Sáng 11-10, Hội Liên hiệp Phụ nữ xã Long Hải (TPHCM) tổ chức gian hàng “Áo dài 0 đồng – Trao gửi yêu thương” và chương trình “Đổi phế liệu – Lấy quà an sinh”, kết hợp chăm lo cho phụ nữ khó khăn với vận động người dân bảo vệ môi trường.

5 cách giúp eo thon, bụng phẳng cho cô nàng bận rộn

Không cần đến phòng gym, bạn vẫn hoàn toàn có thể duy trì vòng eo thon gọn ngay tại nhà với 5 cách hiệu quả dưới đây.

Mẫu iPhone 20 kỷ niệm năm của Apple vẫn chưa đạt đúng kỳ vọng của Apple do hạn chế về màn hình - phải phụ thuộc vào nhà cung cấp Samsung.

iPhone 20 Pro: Công nghệ toàn màn hình trong mơ đang trong tay đối thủ Apple?

Trong khi iPhone 18 Pro vừa ra mắt chưa lâu, những tin đồn về iPhone 20 Pro - mẫu iPhone đặc biệt kỷ niệm 20 năm của Apple, đã bắt đầu nóng lên.

Bí quyết giữ chân nhân tài của Nvidia

Tỷ lệ nghỉ việc trên toàn cầu của Nvidia là 3,7%, thấp hơn nhiều so với mức trung bình 21,9% của ngành công nghệ...

Vì sao đáy bát không bằng phẳng mà luôn phải có phần đế tròn dày?

Vòng tròn nhô lên dưới đáy bát quen thuộc tới mức nhiều người coi là tồn tại hiển nhiên mà không biết tác dụng thực sự của nó.

Từ phép chiếu Mercator đến Equal Earth: Bản đồ thế giới thay đổi ra sao?

Liên hợp quốc mới đây khuyến khích sử dụng bản đồ dựa trên phép chiếu Equal Earth và các phép chiếu bảo toàn diện tích, mở ra cách thể hiện mới về quy mô các châu lục trên bản đồ thế giới. Vậy bản đồ Equal Earth thay đổi cách chúng ta nhìn thế giới như thế nào so với phép chiếu truyền thống Mercator?

Cận cảnh quy trình đóng tàu hiện đại tại Công ty Đóng tàu Hạ Long

Từ những tấm thép phẳng, qua quy trình cắt, tạo hình, hàn, lắp ráp và kiểm định nghiêm ngặt, những con tàu hàng nghìn tấn dần thành hình, kết tinh giữa công nghệ hiện đại và tay nghề người thợ đóng tàu Hạ Long.

Đánh giá máy đọc sách Kindle thế hệ mới của Amazon: Tăng 30% tốc độ lật trang và bản vỏ nhôm

Amazon chính thức ra mắt dòng máy Kindle với tốc độ phản hồi tăng 30%, viền phẳng hiện đại và lần đầu có tùy chọn vỏ nhôm 32 GB không kèm quảng cáo.

Công bố mức giá dịch vụ phục vụ hành khách tại Sân bay quốc tế Long Thành

Để chuẩn bị cho việc khai thác chuyến bay thương mại vào cuối tháng 12/2026, Bộ Xây dựng vừa ban hành mức giá dịch vụ phục vụ hành khách tại Cảng hàng không quốc tế Long Thành.

Huawei Mate 90 Series lộ diện qua ảnh render với màn hình ba lỗ và mặt lưng hai tông màu

Loạt ảnh render của Huawei Mate 90 Series cho thấy màn hình phẳng ba lỗ đục 6.9 inch cùng phong cách mặt lưng chia hai mảng màu độc đáo trên các bản cao cấp.

Bí mật hình dạng Dải Ngân Hà: Con người biết được bằng cách nào?

Từ Trái Đất, chúng ta chỉ nhìn thấy một dải sáng trên bầu trời, nhưng phía sau nó là một thiên hà khổng lồ có cấu trúc kỳ lạ.

Huawei Pura X View gây chú ý với màn hình rộng không gập, phablet liệu có trở lại?

Sự xuất hiện của Huawei Pura X View với màn hình phẳng khổ rộng đang thổi luồng gió mới, mở ra cơ hội hồi sinh cho xu hướng phablet từng bị lãng quên.

Vì sao nắp ca-pô trên ô tô thường có nhiều đường gân nổi?

Nhiều người cho rằng những đường gân nổi trên nắp ca-pô ô tô chủ yếu để tạo điểm nhấn cho thiết kế. Tuy nhiên, phía sau những đường nét mang tính thẩm mỹ còn có nhiều lý do liên quan đến độ cứng vững, khả năng chịu lực và an toàn của phần đầu xe.

Theo mũi kim, giữ nghề nón Đan Du

Từ những chiếc lá, vành tre... người dân thôn Đan Du (xã Kỳ Khang, Hà Tĩnh) đã làm nên những chiếc nón lá mộc mạc, đồng thời gìn giữ nghề truyền thống của nhiều thế hệ.

iPhone 20 Pro lộ tham vọng 'điên rồ', thiết kế siêu kinh điển hay bước lùi?

iPhone 20 Pro được đồn đoán sẽ sở hữu màn hình cong cả 4 cạnh để tạo thiết kế gần như không viền. Nhưng tính năng này có thể khiến smartphone trở nên kém thực dụng thay vì tốt hơn.

Vì sao vô lăng ô tô thường hình tròn, nhưng nhiều xe thể thao lại làm đáy phẳng?

Vô lăng ô tô từ lâu gần như mặc định có dạng hình tròn, nhưng trên nhiều mẫu xe thể thao, phần đáy lại được vát phẳng dạng D-cut. Chi tiết khác biệt này thực tế liên quan đến khả năng điều khiển, tư thế ngồi và cả không gian dành cho người lái.

OPPO K14 Plus 5G bất ngờ xuất hiện: Thiết kế khung phẳng hiện đại và pin khủng vượt trội

OPPO K14 Plus 5G vừa lộ diện với thiết kế khung phẳng hiện đại, định vị phân khúc tầm trung cùng kỳ vọng nâng cấp mạnh về dung lượng pin và độ bền bỉ.

6 lưu ý khi dùng bếp từ giúp nấu ăn hiệu quả, giữ bếp bền lâu

Bếp từ có khả năng làm nóng nhanh, dễ vệ sinh và thuận tiện khi sử dụng. Tuy nhiên, một số thói quen tưởng như vô hại có thể làm giảm hiệu quả nấu nướng hoặc ảnh hưởng đến độ bền của thiết bị.

Vị trí đặt sạc điện thoại an toàn giúp phòng ngừa nguy cơ chập điện và cháy nổ pin Lithium-ion

Đặt sạc điện thoại trên đệm gối dễ kích hoạt hiện tượng thoát nhiệt gây cháy nổ nguy hiểm; người dùng cần sạc trên bề mặt phẳng cứng để bảo vệ an toàn tính mạng.

Sân bay Long Thành tăng tốc, nhiều gói thầu hoàn thành gần 100%

Theo kế hoạch, cuối tháng 9/2026, sân bay Long Thành bắt đầu vận hành thử nghiệm và tháng 12 khai thác thương mại.

Cô Hiệu trưởng giao 'bài tập về nhà' cho hơn 4.000 tân sinh viên

Hơn 4.000 tân sinh viên Trường Đại học KHXH&NV và Nhân văn TPHCM nhận “bài tập về nhà” với hạn nộp sau 4 năm.

Honor 700 Pro hé lộ thiết kế màn hình phụ 1,72 inch ở mặt lưng và cụm camera khủng 200 MP

Honor 700 Pro vừa rò rỉ thông số với màn hình phụ 1,72 inch độc đáo ở mặt lưng, tấm nền phẳng 1.5K viền siêu mỏng cùng cảm biến camera chính độ phân giải 200 MP.

Vì sao đáy chai nhựa thường lồi lõm?

Chai nhựa xuất hiện mọi nơi nhưng ít ai để ý phần đáy của chai nhựa thường được thiết kế lồi lõm thay vì bằng phẳng.

Vì sao châu Phi 'phình to hơn' trên bản đồ thế giới mới?

Không phải châu Phi vừa “phình to”, mà là cách thế giới vẽ Trái đất đang được nhìn lại. Một phép chiếu bản đồ mới giúp lục địa này hiện lên gần hơn với kích thước thực, khác xa hình ảnh quen thuộc trên bản đồ Mercator.

Bộ Công Thương khuyến nghị khẩn với doanh nghiệp xuất khẩu cán thép phẳng polyme sang EAEU

Cục Bảo vệ thị trường nội địa thuộc Ủy ban Kinh tế Á - Âu (EEC) chính thức khởi xướng vụ điều tra tự vệ đối với thép cán phẳng có phủ polyme nhập khẩu, mã vụ việc SG-15.