Ngày 18/9, Đồn Biên phòng cửa khẩu quốc tế Móng Cái (Ban Chỉ huy Bộ đội Biên phòng thành phố Quảng Ninh) cho biết, đơn vị vừa kịp thời sơ cứu hành khách người Trung Quốc bị ngất, mất ý thức, giúp qua cơn nguy kịch.
Dành vài phút yoga buổi sáng có thể giúp cơ thể khởi động nhẹ nhàng và duy trì khả năng giữ thăng bằng...
Sau tuổi 50, thay đổi cách đi bộ có thể giúp buổi tập thêm đa dạng, đồng thời rèn sức bền và khả năng giữ thăng bằng.
Cứ đến mùa thu hoạch, trên những bờ kênh của vùng Đồng Tháp Mười, hình ảnh những đàn ông khỏe mạnh, vác bao lúa nặng cả nửa tạ "đi thăng bằng" trên những tấm ván hẹp từ bờ kênh xuống ghe đã trở nên quen thuộc. Công việc nặng nhọc, tiền công vác mỗi bao chỉ vài ngàn đồng nhưng ai cũng gắng sức để có thu nhập lo cho gia đình.
Sau 60 tuổi, cơ thể vẫn cần vận động, rèn luyện và vẫn có khả năng khỏe lên, nhưng không phải việc gì càng cố càng tốt.
Càng lớn tuổi, những chuyển động đơn giản như bài tập đứng lên, ngồi xuống càng cần được duy trì để cơ thể giữ sự linh hoạt, chủ động.
Mưa kéo dài từ đêm 14/9 đến sáng 15/9 khiến nút giao Cổ Linh dềnh nước cục bộ sáng nay. So sánh với một số đợt mưa trước thì tình trạng dềnh nước sáng 15/9 thế nào?
Giữa lúc trời mưa, nam thanh niên trèo lên thành cầu Xuân Sơn, di chuyển trên lan can ở vị trí nguy hiểm. Đại úy Bùi Đăng Liêm, cán bộ Công an xã Phong Nha (tỉnh Quảng Trị), kịp thời tiếp cận, đưa người này xuống an toàn.
Khi bước vào tuổi 50, cách tập luyện có thể cần thay đổi để phù hợp hơn với thể lực và khả năng phục hồi.
Trên đường đua là thửa ruộng lầy, 32 đôi bò đã tạo nên những màn tranh tài kịch tính tại Hội đua bò Chùa Rô (xã An Cư, tỉnh An Giang), thu hút hàng nghìn người dân và du khách trong mùa lễ Sene Dolta của đồng bào Khmer.
Một robot hình người tại Nga bất ngờ tiến về phía khách hàng sau khi bị xô ngã, làm dấy lên tranh luận về an toàn khi robot bước vào không gian công cộng.
Sau tuổi 50, giảm mỡ không nên chỉ tập trung vào cân nặng mà cần chú trọng duy trì khối cơ. Vì vậy, lựa chọn bài tập phù hợp trở nên quan trọng hơn.
Ban đầu, Billy Joel không muốn thực hiện phẫu thuật vì lo ngại những rủi ro liên quan.
Tại xã Kiều Phú, Hà Nội, bài tập “Tránh ngã cho người cao tuổi” của Nhật Bản đã được duy trì nhiều năm qua. Với những động tác đơn giản, tập trung vào khả năng giữ thăng bằng và sự linh hoạt, bài tập đang giúp nhiều người cao tuổi ngày càng sống vui, sống khỏe hơn.
Khoảnh khắc được Võ Hạ Trâm chia sẻ khiến khán giả bất ngờ.
4 đặc điểm ở người trên 60 tuổi: vận động tốt, cơ bắp khỏe, tinh thần tích cực và kết nối xã hội gợi ý tuổi thọ cao.
180 vận động viên thuộc 11 đoàn tham gia tranh tài tại Giải vô địch đẩy gậy, kéo co, bắn nỏ tỉnh Lai Châu lần thứ I, góp phần thúc đẩy phong trào rèn luyện thể thao và phát huy các môn thể thao truyền thống.
Sau tuổi 50, tập yoga đúng cách có thể giúp duy trì cơ bắp, sức mạnh và khả năng vận động mà không cần tập nặng.
Robot Unitree G1 tự né đòn, giữ thăng bằng và phản công khi đấu với con người nhờ mô hình AI UnifoLM-X2-1.0 xử lý liên tục hình ảnh, dự đoán chuyển động và ra lệnh cho cơ thể máy.
Đi bộ rất tốt nhưng chỉ đi bộ thôi chưa đủ. Cơ thể còn cần những bài tập duy trì, những thói quen xấu cần hạn chế.
Chỉ cần vài phút thực hiện các bài tập giãn cơ chuyên biệt sẽ giúp làm mềm các cơ đang bị căng cứng, cử động dễ dàng hơn...
Với bờ biển trải dài, cư dân vùng biển Ninh Bình từ bao đời đã sáng tạo nhiều phương thức lao động phù hợp điều kiện tự nhiên, trong đó có nghệ thuật đi cà kheo.
Sau tuổi 40, duy trì sức mạnh đôi chân giúp cơ thể vận động linh hoạt, vững vàng và giảm nguy cơ mất thăng bằng.
Chiều cao của Yamal tăng hơn 12 cm trong hai năm, làm dấy lên giả thuyết rằng những thay đổi về thể chất có thể tạm thời ảnh hưởng đến khả năng rê bóng và phối hợp vận động.
Tài xế xe bồn đánh lái gấp để tránh ô tô con màu đỏ đi từ ngõ ra, sau đó va vào một xe bán tải đi bên trái. Tình huống khiến chiếc xe lớn bị mất thăng bằng rồi cuối cùng lật nghiêng. Vụ tai nạn xảy ra ở Hải Phòng.
Vinicius Junior có pha xử lý kỹ thuật bất thành trong trận Real Madrid thắng Inter Milan 2-1 tại vòng phân Champions League sáng 9/9.
Robot G1 của Unitree Robotics có thể tự dự đoán chuyển động của đối thủ, né đòn và phản công mà không cần con người điều khiển hoặc lập trình kịch bản từ trước.
Không cần thảm tập, chỉ cần một khoảng trống nhỏ bên cạnh giường cũng đủ để thực hiện vài động tác kéo giãn nhẹ nhàng.
Nhiều người ngỡ ngàng khi cầm bản xét nghiệm đẹp nhưng cơ thể thực chất đang già đi nhanh chóng. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) vừa đưa ra chỉ số 'Năng lực nội tại' nhằm cảnh báo tình trạng lão hóa sớm ngay cả khi bạn chưa mắc bệnh.
Để duy trì sức mạnh cơ bắp, khả năng thực hiện các hoạt động hằng ngày, người trên 60 tuổi cần có kế hoạch tập luyện phù hợp.
Câu đố tưởng đơn giản nhưng dễ khiến nhiều người trả lời sai: Vì sao con quạ ngủ trên cành cây mà không bị ngã, bạn có đoán ra không?
Sau tuổi 50, tập cơ đều đặn là cách đơn giản giúp duy trì sức mạnh, vóc dáng và khả năng vận động bền bỉ theo thời gian.
Các bác sĩ Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương vừa phẫu thuật điều trị thành công cho một bệnh nhi 12 tuổi (trú tại tỉnh Lào Cai) mắc cholesteatoma ống tai ngoài xâm lấn sâu vào xương chũm. Điểm đặc biệt nguy hiểm là bệnh diễn tiến âm thầm nhiều năm trên nền dị tật bẩm sinh phức tạp ở cả hai tai.
Bệnh nhi 12 tuổi ở Yên Bái mắc cholesteatoma ống tai ngoài trên nền dị tật vành tai, ống tai bẩm sinh hai bên. Khi đến Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương, khối bệnh tích đã lan rộng vào xương chũm, gây tiêu xương, chảy mủ hôi và những cơn đau đầu dữ dội.
Sau tuổi 50, khối lượng và sức mạnh cơ bắp có xu hướng suy giảm, khiến việc duy trì vận động, sức khỏe xương và khả năng tự chủ trở nên quan trọng.
Một chuyên gia về khoa học thể chất đã tiết lộ thứ yếu đi nhanh nhất trong hệ cơ của nhiều người bước sang tuổi 40.
Các vụ cướp giật liên tiếp xảy ra trên các quốc lộ 61, 63, 80 ở An Giang. Nhóm đối tượng áp sát người đi đường để gây án, khiến nhiều nạn nhân ngã xuống đường.
Hoạt động thể chất không chỉ giúp trẻ phát triển thể lực mà còn có tăng khả năng tập trung, có lợi cho sức khỏe não bộ và trí nhớ.
Vận động, ăn uống đủ chất, duy trì các mối quan hệ và cân đối tài chính là những việc nên làm ngay để chuẩn bị cho tuổi già.
Đằng sau "phép màu" ấy không chỉ là nghị lực phi thường của một nam sinh 16 tuổi, mà còn là tình yêu thương vô bờ bến của gia đình và sự kiên trì, nhiệt tâm của tập thể y bác sĩ, kỹ thuật viên...
Chelsea sử dụng những tấm chắn tập va chạm thường dùng trong bóng bầu dục để chuẩn bị cho chuyến làm khách Arsenal ở vòng 3 Ngoại hạng Anh.
Không cần bóng thăng bằng hay bàn đứng, lắc nhẹ xương chậu trên ghế xoay giúp bạn vận động liên tục ngay cả khi đang làm việc.