Theo lực lượng cảnh sát PCCC&CNCH, khi tiếp cận hiện trường vụ cháy thì lửa đã bao trùm tầng 1 ngôi nhà và họ không thể tiếp cận bằng lối cửa chính. Do đó, nhiều mũi chữa cháy, cứu nạn được triển khai từ khu vực tầng 2 và nhà kế bên...
Nếu bạn thường xuyên bị đau đầu hoặc các vấn đề về thần kinh, đừng tập trung vào bất kỳ điểm nào phía trên cổ họng. Đừng cố gắng ép hơi thở hoặc cố gắng nhập định. Thư giãn và hít thở tự nhiên để tâm trí thoải mái và dễ chịu. Tuy nhiên, đừng thư giãn quá mức khiến bạn có thể xao lãng.
Để phòng, chống bệnh tim mạch và huyết áp, Giáo sư Alta Schutte cho biết, hiện nhóm nghiên cứu của bà đang thử nghiệm phương pháp sử dụng thuốc tiêm thay đường uống có tác dụng điều trị trong 6 tháng và sản xuất một loại muối thay thế cho muối thông thường giúp giảm biến cố tim mạch.
Hội chứng ngừng thở khi ngủ trong thai kỳ có nguy cơ dẫn đến những ảnh hưởng xấu cho mẹ bầu và thai nhi. Thai phụ cần làm gì khi mắc hội chứng này?
Bị khó thở, đau chói vùng ngực phải, càng hít thở càng đau quặn, ông N.B.T (55 tuổi, ở Đông Anh, Hà Nội) được đưa vào Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cấp cứu. Đáng chú ý khi ông T. là người nghiện thuốc lá nặng nhiều năm.
Cảnh sát đã bắt giữ thêm nhiều người có liên quan đến vụ ngộ độc hàng loạt khiến 6 du khách tử vong tại nhà trọ ở Vang Vieng, Lào.
Giun kim là loại dễ bị tái nhiễm nhất nếu bạn không phòng ngừa cẩn thận, thậm chí dù đã uống thuốc tẩy giun.
'Rằm tháng 10 được gọi là lễ Hạ nguyên - dịp để cảm ơn đất trời, cảm ơn công ăn, việc làm, nghề nghiệp đã nuôi sống ta sau khi kết thúc mùa vụ', Thượng tọa Trí Chơn nói.
Hãy theo dõi và sống cuộc đời mình trong từng hơi thở. Triết lý nhẹ nhàng ấy thiền sư Thích Nhất Hạnh đã để lại cho tất cả cho chúng ta. Và đó cũng là những việc làm đầu tiên để thực hành gieo trồng hạnh phúc.
Thiền sư Thích Nhất Hạnh nổi tiếng với việc sử dụng những câu hướng dẫn đơn giản và lặp đi lặp lại trong khi tọa thiền. Hơi thở vào và hơi thở ra được kết hợp với những câu hướng dẫn để giúp duy trì chính niệm.
Nữ vận động viên thể dục dụng cụ nổi tiếng người Séc đã tử vong sau khi ngã từ vách núi cao 80m trong lúc chụp ảnh 'sống ảo'.
Nếu bạn có thể thở vào thở ra và bước đi với tinh thần 'đã về - đã tới - bây giờ - ở đây' thì bạn sẽ thấy mình vững chãi và tự do hơn ngay lập tức... - Tải ngay ứng dụng Voiz FM tại: voiz.vn/download để nghe trọn vẹn nội dung sách!
Đối chiếu với bộ công cụ đánh giá nguy cơ dịch bệnh sởi của Tổ chức Y tế thế giới tại Việt Nam, Đồng Nai được xếp nguy cơ dịch bệnh sởi rất cao.
'Nhờ tôi tập yoga nên đã lấy lại được dáng nhanh', Nhã Phương chia sẻ bí quyết luyện tập.
Không suy nghĩ là một nghệ thuật như bất kỳ nghệ thuật nào, đòi hỏi sự thực tập và kiên nhẫn.
Sau một hoặc hai hơi thở chánh niệm, ta sẽ bớt đi ý muốn tìm cái gì đó để lấp đầy khoảng trống trong lòng hoặc để giải khuây.
Một phụ nữ lớn tuổi tại tỉnh Pathum Thani, Thái Lan đã tử vong do ngạt thở vào ngày 3/8 sau khi con trai đốt nhang muỗi để bảo vệ mẹ khỏi bị muỗi đốt.
Có một ẩn dụ cho rằng hành thiền giống như thuần hóa voi rừng. Tiến trình thực hiện việc đó là cột con voi vừa bắt được bằng một sợi dây thật chắc. Khi bị cột như vậy, con voi không bằng lòng. Nó giãy giụa, giậm chân, trì kéo dây cột suốt nhiều ngày. Cuối cùng rồi nó cũng đành chịu thua….
Chánh niệm là sự thực tập làm cho những tiếng ồn trong mình yên lắng lại. Không có chánh niệm, chúng ta có thể bị nhiều thứ lôi kéo, như những tiếc nuối, buồn phiền trong quá khứ.
Bệnh lao xương có thể ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tinh thần của người bệnh nhưng tập thể dục và rèn luyện thể lực có thể giúp họ quản lý và phục hồi bệnh.
Ngày 3/7, tòa phúc thẩm Michigan đã khôi phục vụ kiện chống lại 4 nhân viên cấp cứu ở Southfield, Michigan, vì tuyên bố một bệnh nhân đã chết, nhưng cô gái này lại được phát hiện vẫn còn thở khi túi đựng xác của cô được mở tại nhà tang lễ.
Sau phẫu thuật nâng ngực, người phụ nữ gặp các biến chứng nguy hiểm đến tính mạng, phải đặt ống nội khí quản, thở máy để bảo toàn mạng sống.
Sau 6 ngày điều trị, tình trạng chức năng tim mạch và rối loạn chức năng các cơ quan của bệnh nhân cải thiện, được ngưng kỹ thuật ECMO và phục hồi hoàn toàn.
Ngày 2/7, Bệnh viện Quân y 175 (quận Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh) cho biết, các chuyên khoa của bệnh viện đã phải phối hợp báo động đỏ liên viện để cứu sống nữ bệnh nhân 30 tuổi, bị suy hô hấp nguy kịch đến tính mạng sau khi thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ.
Ngày 2/7, thông tin từ Bệnh viện Quân y 175 (Bộ Quốc phòng), một bệnh nhân đã được cứu sống sau khi đơn vị này phối hợp với Bệnh viện Thẩm mỹ Sao Hàn thực hiện báo động đỏ liên viện.
Một bệnh nhân bị phù phổi cấp áp lực âm với tỉ lệ rất hiếm gặp, gây hội chứng cơ tim choáng đã nhanh chóng được Bệnh viện Quân y 175 làm ECMO cứu sống bệnh nhân. Hiện bệnh nhân đã hồi phục hoàn toàn và xuất viện.
Bệnh viện Quân y 175 vừa làm thủ tục xuất viện cho nữ bệnh nhân sinh năm 1994, trước đó rơi vào tình trạng nguy kịch khi phẫu thuật nâng ngực.
Trong kinh Bà-trí-tam-tỳ-bà (Patisambhidà - Vô ngại giải) nói: Bằng hơi thở vào hơi thở ra mà đạt được nhất tâm. Tâm không tán loạn thì biết tỉnh thức rõ ràng. Nhờ biết tỉnh thức rõ ràng mà có cảm giác hỷ thọ. Nhờ thở ra dài nhờ thở vào ngắn mà cảm giác được toàn thân, cảm giác được sự diệt của thân. Nhờ thở vào thở ra thành tựu nhất tâm mà biết rõ. Nhờ hai pháp này mà cảm giác phát sinh. Do an tâm nên có cảm giác hỷ thọ, nhờ biết rõ, nhờ pháp quán, quán ngược xuôi làm tâm ổn định lại, chí tâm giữ tinh tấn mà phát sinh hiểu biết, tâm tập trung ổn định biết rõ với trí tuệ, cái cần phải biết thì biết rõ, cái cần phải xả bỏ thì xả bỏ, cái cần phải quán sát thì quán sát, cái hiện rõ (tu tập) thì hiện rõ và đưa đến cảm giác hỷ thọ. Như vậy là đạt được cảm giác hỷ thọ.
Công phu hành thiền tiến triển tốt đẹp khi ta có thể giữ tâm gắn chặt vào một đề mục - ở đây là theo dõi hơi thở - trong một thời gian dài. Khi bạn có thể quán sát, ghi nhận từng hơi thở, diễn trình của luồng hơi, từ lúc sinh khởi cho đến khi tàn diệt. Khi nó đi vào cũng như đi ra. Mỗi một hơi thở là một hiện tượng mới lạ, một cảm giác mới lạ. Bạn ghi nhận, theo dõi, rồi buông bỏ khi nó tàn diệt.
Các bài tập thở là dạng bài tập chú ý hơn đến hơi thở để thúc đẩy sự thư giãn. Nghiên cứu đầy hứa hẹn cho thấy thường xuyên luyện tập các bài tập thở có thể giúp giảm cân và giảm mỡ trong cơ thể.
Dạy bơi cho trẻ em ngay từ khi còn nhỏ mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời về cả thể chất lẫn trí tuệ.
Thơ: Chuỗi tràng hạt - Chuỗi tràng hạt pháp diệu tâm/Niệm thầm một phép như nhiên lặng thiền…
Hầu hết mọi người đều thở tự nhiên bằng mũi, nhưng một số người thở bằng miệng hoặc khi sinh ra đã thở bằng miệng do cấu trúc cơ thể của họ.