Lên dây cót tập luyện từ giờ, đến Tết là bạn sẵn sàng một vòng eo thon gọn, vóc dáng cân đối để thỏa sức diện váy áo xinh tươi.
Đến phòng tập gym, tập Yoga tại nhà hay bất kỳ hoạt động nào cũng cần duy trì đều đặn mới mong có kết quả.
Bạn có thể chia lượt sáng - chiều - tối để luyện tập mỗi ngày, đảm bảo sau vài tuần là eo thon, vai nhỏ thấy rõ.
Những vết chai khổng lồ trên vai những người đàn ông Nhật Bản khiêng kiệu trong các lễ hội Thần đạo quan trọng có tên là mikoshi được xem như là những tấm huy hiệu danh dự.
Chỉ cần bạn duy trì tập mỗi ngày thì eo thon bụng phẳng chỉ là chuyện một sớm một chiều mà thôi.
Kim Lý chính là mẫu đàn ông mà 'hội chị em' luôn ao ước!
Không hề mất đi vẻ nam tính vốn có, kiểu tóc dài đã khiến nhiều sao nam Hollywood được mệnh danh là chàng lãng tử.
Dành tình yêu đặc biệt với những chú chó ngoại dòng Exotic Bully, chàng trai trẻ Phạm Thanh Giang chưa bao giờ nghĩ có thể làm kinh tế, thu hàng trăm triệu đồng mỗi năm từ chính niềm đam mê.
Bạn không phải tập hùng hục, đôi khi chỉ cần giữ nguyên trong vài phút là cơ thể đã đốt mỡ ngay trong tư thế tĩnh.
Ở tuổi 28, Angela Phương Trinh vẫn duy trì được làn da căng bóng như 'gái đôi mươi' khiến ai nấy cũng phải trầm trồ.
Ở tuổi 28, Angela Phương Trinh vẫn duy trì được làn da căng bóng như 'gái đôi mươi' khiến ai nấy cũng phải trầm trồ.
Nuôi dạy con là cả một quá trình cần sự định hướng và làm gương từ cha mẹ.
Để có bờ vai và chiếc cổ dài thon gọn, một số người ở Mỹ đã tìm đến TrapTox, một thủ thuật thẩm mỹ có nguồn gốc từ Hàn Quốc.
Dù bị lên án rất nhiều nhưng cứ đến mùa sen, những hình ảnh đàn ông mặc yếm chụp ảnh với hoa sen lại được tung lên mạng xã hội.
Có một chân lý mà không phải ai cũng biết, đó là cơ thể chúng ta về cơ bản không có mùi hôi. Khi cơ thể khỏe mạnh, ngay cả mồ hôi cũng thường không có mùi khó chịu, thậm chí trong mồ hôi còn có 'mùi đặc biệt' để hấp dẫn người khác phái một cách tự nhiên.
Dàn thí sinh của cuộc thi sắc đẹp Binibining Pilipinas 2023 khiến nhiều fan sắc đẹp thất vọng vì hình thể.
See Tình của Hoàng Thùy Linh chắc chắn là ca khúc gối đầu giường của nam cầu thủ này!
Quyết tâm quay lại showbiz, Angela Phương Trinh đã quyết định xả cơ để lấy lại vóc dáng thon thả, sẵn sàng quay lại với nghệ thuật.
Bên cạnh các pha giả gái khiến khán giả trầm trồ là những 'thảm họa' gây choáng váng đến từ các sao nam Vbiz.
Phong độ của Hoài Lâm không còn như xưa từ giọng hát đến ngoại hình.
Dân tình khuyên Lương Bích Hữu nên đổi stylist để chọn được những bộ đồ tôn dáng hơn.
Bị nghi ngờ mang bầu lần 3 do thường xuyên xuất hiện với thân hình ú nu, Elly Trần 'đánh tan' tin đồn với hình ảnh khoe cơ bụng săn chắc.
Hình ảnh mới đây của 'Thánh nữ xuyên không' khiến người hâm mộ không khỏi lo lắng.