Ngày Lập đông đánh dấu thời khắc bắt đầu của mùa đông. Đây cũng là thời điểm con người cần điều chỉnh lối sống, ăn uống và giữ gìn sức khỏe để đón mùa đông an lành.
Ngày Lập đông là ngày đầu tiên của tiết Lập đông, sẽ rơi vào 7/11 hoặc 8/11 Dương lịch tùy theo từng năm, phụ thuộc vào sự chênh lệch giữa năm nhuận và năm thường.
Lập đông nhắc con người sống chậm lại, chăm sóc bản thân và gia đình nhiều hơn – một khoảng lặng cần thiết trước khi bước vào chu kỳ mới.