Nếu bạn ăn lòng trắng trứng không đúng cách sẽ gặp phải những tác dụng phụ đáng sợ.
Lòng trắng trứng gà ít calo, giàu protein, canxi có lợi cho sức khỏe của xương và răng. Món ăn chỉ mất khoảng 3-5 phút để chế biến.