Béo phì tăng mạnh được cho là do ăn quá nhiều và thiếu vận động. Nhưng liệu còn có điều gì khác trong thực phẩm mà chúng ta ăn vào đang làm cho chúng ta béo múp lên không?
Theo một nghiên cứu trên gần 100 nghìn người trưởng thành Trung Quốc, việc ngủ trong phòng có ánh sáng nhân tạo vào ban đêm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.