3 nguyên tắc ăn uống giúp Messi có thể lực tốt để vô địch World Cup 2022

Từ năm 2014, chuyên gia dinh dưỡng người Ý, Giuliano Poser đã quyết định 'đại tu' lại chế độ ăn uống của Messi để anh có thể đạt 100% thể lực trước những trận đấu dày đặc và căng thẳng.

5 thói quen thể dục và ăn kiêng của Messi

Sau chiến thắng đầy ấn tượng của Argentina tại World Cup 2022, Lionel Messi- thiên tài bóng đá- đã có chức vô địch FIFA World Cup đầu tiên trong sự nghiệp của mình.

Huyền thoại bóng đá Messi có chế độ luyện tập thế nào tại World Cup 2022?

Phương pháp tập luyện phù hợp cùng với chế độ dinh dưỡng khoa học đã góp phần giúp tiền đạo người Argentina bước tới đỉnh cao trong sự nghiệp bóng đá thế giới.

Lionel Messi: Từ chân sút 'mê' đồ ăn nhanh đến nhà vô địch World Cup 2022

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh, khoa học là yếu tố quan trọng góp phần giúp Messi thành công tại mùa World Cup năm nay.