Các loại rau họ cải và đồ uống có ga là những nguyên nhân phổ biến gây đầy bụng. Vậy có cách đơn giản nào để giảm bớt cảm giác khó chịu này?
Ngày lễ Tết, với nhiều thực phẩm giàu năng lượng, chiên rán, ít vận động… khiến chúng ta dễ bị đầy bụng, khó tiêu. Một số thức uống có thể 'cứu nguy' tình trạng này…
Lá bạc hà là một loại thảo mộc được sử dụng quanh năm với nhiều đặc tính tốt cho sức khỏe.