Ăn trứng gà sống có tác dụng gì là vấn đề băn khoăn của rất nhiều người.
Đông y thường sử dụng trứng gà bồi dưỡng sau bồi bổ sức khỏe. Ngoài ra, trứng gà có tác dụng chống lão hóa, tăng cường lực và độ dẻo dai cho cơ bắp.