Mùi cơ thể ảnh hưởng trực tiếp bởi trạng thái tinh thần. Nếu lo lắng, căng thẳng hay thiếu ngủ, mùi cơ thể sẽ nồng hơn. Để cơ thể thơm tự nhiên, bạn nên thay đổi chế độ ăn, ngủ đủ giấc.
Để ghi điểm trong mắt của những người xung quanh, bạn có thể lựa chọn cho mình những loại thực phẩm cải thiện mùi hương của cơ thể trong chế độ ăn uống hằng ngày.