Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người đi ngủ muộn thực hiện tốt hơn các bài kiểm tra về trí thông minh, lý luận và trí nhớ so với những người đi ngủ sớm.
Nghiên cứu được thực hiện trên 26.000 người cho thấy những người thức khuya đạt điểm cao hơn trong các bài kiểm tra trí thông minh, lý luận và trí nhớ.