Nhạy cảm, mỏng manh, dễ tổn thương và hay lo âu có lẽ là những từ được nghe nhiều nhất khi nhắc đến thế hệ Gen Z (những người sinh khoảng năm 1997 đến 2012). Thay vì chỉ chê trách, sự thấu hiểu từ các thế hệ trước có thể giúp Gen Z vượt qua những áp lực và khó khăn tâm lý mà họ gặp phải.
Áp lực phải học tốt ở trường, lập kế hoạch nghề nghiệp hoặc căng thẳng khi phải sống theo kỳ vọng... là những lý do khiến Gen Z lo lắng.