Lái xe ô tô trong tình trạng buồn ngủ có thể tiềm ẩn những nguy hiểm gây ra các vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng. Vì vậy, những lời khuyên sau đây có thể sẽ cứu mạng cho bạn.
Tình trạng ngưng thở khi ngủ khiến cơ thể bị thiếu oxy và các cơ quan trong cơ thể không thể nghỉ ngơi hoàn toàn, cuối cùng dẫn đến thiếu năng lượng trong ngày.