Dùng điện thoại quá lâu và không đúng cách sẽ gây ra một số ảnh hưởng đến sức khỏe.
Một số người lo lắng không dậy được vào buổi sáng nên đặt đồng hồ báo thức, tuy nhiên, họ không biết rằng thói quen này cũng có hại về sức khỏe.