Không ít chị em phụ nữ vô tình duy trì những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại âm thầm ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Mất ngủ do rối loạn nội tiết tố là một thể riêng biệt, có cơ chế sinh học rõ ràng và đặc điểm nhận diện điển hình. Việc nhầm lẫn với các dạng mất ngủ thông thường có thể dẫn đến điều trị sai hướng.