Không khí về đêm thường khô lạnh, kết hợp với những thay đổi sinh lý trong cơ thể khi ngủ có thể khiến cơn ho trở nên nghiêm trọng hơn vào ban đêm.
Nhiều người trăn trở không biết nên ngủ với điều hòa hay quạt máy để vừa dễ chịu vừa bảo vệ sức khỏe. Điều hòa làm mát nhanh nhưng dễ gây khô họng, còn quạt máy tiết kiệm và tự nhiên hơn nhưng liệu có đủ sức xua đi cái nóng oi bức?