Nghiên cứu mới cho thấy các viên dầu cá bổ não được hơn 19 triệu người Mỹ tin dùng có thể không mang lại lợi ích như nhiều người vẫn nghĩ.
Omega-3 được quảng bá rộng rãi với nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và thị lực, khiến không ít người xem đây là thực phẩm chức năng 'phổ thông'. Tuy nhiên, không phải ai cũng cần bổ sung, thậm chí dùng sai cách có thể gây hại, đòi hỏi sự hiểu đúng và sử dụng phù hợp từng đối tượng.