Theo một nghiên cứu mới đây, khi nói đến việc làm chậm quá trình lão hóa sinh học của cơ thể, việc tham gia vào các hoạt động nghệ thuật và văn hóa mang lại lợi ích tương đương với hoạt động thể chất.
Ca hát, vẽ tranh hay một buổi chiều ở bảo tàng có thể giúp bạn trẻ hơn một tuổi về mặt sinh học - hiệu quả vượt trội cả tập thể dục đều đặn. Đây là kết luận từ một nghiên cứu khoa học vừa công bố trên tạp chí Innovation in Aging.
Những hoạt động tưởng chừng đơn giản như ca hát, vẽ tranh hay tham quan bảo tàng, phòng trưng bày nghệ thuật có thể giúp con người trẻ hơn về mặt sinh học, theo một nghiên cứu mới của các nhà khoa học tại University College London (UCL).