Thảo dược thiên ma giúp chặn đứng nguy cơ tiểu đường do béo phì

Nghiên cứu mới từ Hàn Quốc phát hiện hoạt chất từ thiên ma có khả năng cân bằng hormone, chống tiểu đường tuýp 2 do béo phì.

Thiếu ngủ 80 phút mỗi đêm cũng có thể khiến bạn tăng cân

Nếu tình tiếp diễn trong nhiều tháng, hậu quả đối với sức khỏe có thể trở nên nghiêm trọng hơn nhiều, bao gồm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và bệnh tim cao hơn.