Một loại đường tự nhiên có trong thịt đỏ có thể giúp lý giải mối liên hệ được ghi nhận từ lâu giữa việc tiêu thụ thịt đỏ và nguy cơ mắc tiểu đường type 2.
Nghiên cứu từ "thí nghiệm tự nhiên" thời hậu chiến ở Anh cho thấy việc hạn chế đường trong 1.000 ngày đầu đời có liên hệ với nguy cơ thấp hơn của nhiều vấn đề sức khỏe về sau.