Chạy bộ là môn thể thao khá phổ biến được đại đa số người dân áp dụng. Tuy nhiên để việc chạy bộ đạt được kết quả cao nhất người chạy cần có một chế độ dinh dưỡng khoa học và phù hợp.
Từng tập luyện , chơi các bộ môn thể thao khác nhưng đến năm 2010 thì anh Trần Minh Khôi chuyển hẳn sang chạy bộ và hiện đang là huấn luyện viên kiêm Giám đốc học viện chạy bộ Magic Stride.
Chạy bộ là một trong các hình thức rèn luyện sức khỏe đơn giản và hiệu quả nhất. Tuy nhiên, đôi khi người tập có thể gặp phải một số chấn thương ở chân trong quá trình chạy.