Trà đá là loại đồ uống quen thuộc với nhiều người nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng đúng, không gây hại sức khỏe.
Với nhiều người, uống trà mỗi ngày không chỉ để thưởng thức hương vị nhẹ nhàng, tinh tế mà còn hướng tới lợi ích cho sức khỏe, phòng chống bệnh tật và giúp tinh thần luôn tươi mới. Dưới đây là những công dụng tuyệt vời và hữu ích của việc uống trà mỗi ngày mà bạn nên biết.
Trà xanh có chứa các chất chống oxy hóa ngăn ngừa sự phá hủy tế bào, phòng bệnh tim mạch, ung thư và ngăn ngừa quá trình lão hóa. Tuy nhiên, nếu uống không đúng thời điểm hoặc người uống trà xanh có bệnh lý thiếu máu, tiểu đường… thì sẽ rất nguy hiểm.
Nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh trà xanh có tác dụng tích cực tới sức khỏe. Nhưng thức uống này không phải dành cho tất cả mọi người, đặc biệt rất 'độc' với một số người mắc bệnh, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai hay đang cho con bú...
Trà xanh là một loại thức uống rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên một số sai lầm trong khi uống trà xanh có thể biến đồ uống này thành 'thuốc độc' gây nguy hại cho sức khỏe.
Nhiều người thường bắt đầu ngày mới bằng một ly trà. Tuy nhiên, nghiên cứu mới cho biết nếu bạn uống trà quá nóng, có thể tăng nguy cơ bị ung thư thực quản.
Một nghiên cứu vừa được thực hiện trên 450.000 người cho thấy người thích uống trà, cà phê ở nhiệt độ cao có nguy cơ bị ung thư cổ họng cao hơn đến 5 lần.
Các nhà khoa học Trung Quốc đã phát hiện ra rằng uống trà và cà phê có thể giúp tăng tuổi thọ thêm 25%.
Trà là thức uống phổ biến trên thế giới. Tuy nhiên, vẫn đang còn có những quan niệm rất sai lầm về trà.
Trà xanh giúp bạn chống lão hóa, chống bị ung thư, giảm béo, vậy tại sao bạn không uống mỗi ngày 2 tách trà?