Cùi bưởi chứa chất xơ và các hợp chất thực vật có lợi, mang lại một số giá trị thiết thực cho sức khỏe.
Lạc giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn lượng đúng cách có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất.
Morocco U23 duy trì chuỗi 4 trận bất bại với 1 chiến thắng và 3 trận hòa, trong khi Tanzania U23 nỗ lực chấm dứt chuỗi sa sút để tìm lại kết quả có lợi.
Một quả ổi nhỏ nhưng lại chứa lượng chất xơ đáng kể, thậm chí được ví tương đương với 4-5kg xà lách. Loại quả quen thuộc này còn mang đến nhiều dưỡng chất có lợi, khiến nó trở thành lựa chọn đáng cân nhắc trong chế độ ăn hằng ngày.
Ăn trứng có lợi cho sức khỏe tim mạch nếu biết cách kết hợp với một số thực phẩm lành mạnh khác.
Quả bơ chứa nhiều chất dinh dưỡng như chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất béo không bão hòa đơn có lợi cho tim mạch.
Loại hạt be bé này không ngờ vừa ngon lại có lợi cho sức khẻo đến thế!
Lá hẹ cung cấp chất xơ, vitamin và nhiều hợp chất thực vật có lợi. Đưa hẹ vào bữa ăn đúng cách có thể góp phần hỗ trợ tiêu hóa và bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.
Chanh không hạt mọng nước, vị chua thanh, thơm dịu, vừa tiện chế biến vừa cung cấp vitamin C và các hợp chất có lợi cho sức khỏe.
Từ các siêu thị, cửa hàng thực phẩm sạch đến các sàn thương mại điện tử, xu hướng lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, có chứng nhận an toàn đang ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, theo các chuyên gia người dân không chỉ cần thực phẩm an toàn mà còn cần một môi trường thực phẩm giúp họ dễ dàng tiếp cận thông tin, nhận diện sản phẩm và lựa chọn những thực phẩm có lợi hơn cho sức khỏe.
Nhiều người nghĩ omega-3 chỉ có trong cá, hải sản. Tuy nhiên, các loại hạt cũng là nguồn omega-3 rất tốt và phù hợp cho người ăn chay.
Loại quả này mang lại giá trị cao nhờ nguồn dưỡng chất phong phú và đa dạng. Toàn bộ từ thịt quả, hạt, lá đến vỏ quả đều chứa lượng lớn các hóa chất thực vật, chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất và axit béo có lợi.
Bộ Nội vụ đề xuất không cắt giảm các chế độ tiền lương có lợi hơn cho người lao động khi dự kiến điều chỉnh lương tối thiểu vùng từ đầu năm 2027.
Dứa, ổi, mướp đắng, đậu rồng và lựu đều cung cấp chất xơ, vitamin cùng nhiều hợp chất thực vật có lợi. Khi được bổ sung vào chế độ ăn đa dạng, những thực phẩm quen thuộc này có thể góp phần bảo vệ tế bào và hỗ trợ giảm nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính.
Bộ Nội vụ đang hoàn thiện dự thảo Nghị định quy định mức lương tối thiểu đối với người lao động làm việc theo hợp đồng lao động. Theo đề xuất, lương tối thiểu vùng sẽ tăng bình quân 7,8% từ ngày 1/1/2027, đồng thời các chế độ tiền lương có lợi hơn cho người lao động sẽ tiếp tục được thực hiện.
Không chỉ ngon, 5 loại quả quen thuộc này còn giàu chất xơ và hợp chất thực vật có lợi, có thể hỗ trợ giảm nguy cơ ung thư. Đáng chú ý, loại số 1 đi chợ ngày nào cũng gặp.
Đối với người sau 50 tuổi, quả sung không chỉ là món ăn dân dã, ngon miệng mà còn cung cấp chất xơ, dưỡng chất, góp phần đa dạng hóa chế độ ăn, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người cao tuổi…
Giá dầu tăng làm gia tăng áp lực lạm phát, dẫn tới khả năng Fed giữ lãi suất cao hơn lâu hơn, có lợi cho tỷ giá USD. Ngoài ra, USD cũng hưởng lợi khi giá dầu tăng vì Mỹ là một nước xuất khẩu ròng năng lượng...
Xoài và đu đủ đều cung cấp chất xơ và chất dinh dưỡng có lợi. Vậy loại nào tốt hơn cho lượng đường trong máu và tiêu hóa?
Theo chia sẻ của nhiều tài xế, việc phải trả phí, cộng thêm biến động giá nhiên liệu, giá kho bãi tăng khiến họ phải tính toán tuyến đường có lợi nhất trong di chuyển, trong đó có tuyến cao tốc qua Hà Tĩnh.
Trà xanh là thức uống quen thuộc, nhưng uống đúng thời điểm, lượng vừa phải và phù hợp cơ địa có thể hỗ trợ tim mạch trong chế độ ăn lành mạnh.
Tại New York, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm và Quyền Bộ trưởng Hải quân Hoa Kỳ Hùng Cao nhất trí tiếp tục triển khai hiệu quả khuôn khổ Đối tác chiến lược toàn diện, mở rộng hợp tác trên các lĩnh vực cùng có lợi.
Chiều 22/9, đội tuyển Olympic Việt Nam đã bước vào trận đấu cuối cùng của vòng bảng môn bóng đá nam, gặp đối thủ rất mạnh là Uzbekistan. Dù thua trận nhưng thầy trò HLV Đinh Hồng Vinh vẫn hoàn thành nhiệm vụ vào tứ kết, với kết quả có lợi ở trận đấu cùng giờ.
Khi bạn thấy người khác khóc, bạn thường tưởng tượng và cảm nhận một số tình huống tồi tệ, nhưng đó không phải là tất cả.
Có nhiều ở vùng biển Việt Nam, giá không quá đắt và giàu dưỡng chất, cá trích được Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đánh giá cao trong nhóm hải sản có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, loại cá này lại khiến không ít người e ngại vì có nhiều xương nhỏ.
Nước chanh gừng mật ong giúp bổ sung nước, vitamin C và có thể làm dịu cơn ho, khó chịu ở họng, nhưng không nên xem là thức uống chữa bệnh..
Trên nền tảng thương mại song phương ngày càng mở rộng và tính bổ trợ giữa hai nền kinh tế, Việt Nam và Hoa Kỳ còn nhiều dư địa thúc đẩy hợp tác trong công nghệ cao, năng lượng, chuỗi cung ứng và đào tạo nguồn nhân lực, hướng tới quan hệ kinh tế thực chất, ổn định, bền vững và cùng có lợi.
Cà chua socola gây chú ý với vị ngọt thanh, mọng nước, ít chua, đồng thời cung cấp lycopene, vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe.
Trong cuộc sống, không phải chuyện gì nghe được cũng bình luận, không phải cuộc tranh luận nào cũng đáng để lên tiếng. Có những chuyện, im lặng là cách tốt nhất để tránh khỏi những rắc rối không đáng có.
Nghiên cứu mới từ Hàn Quốc đã phát hiện lợi ích của một chủng vi khuẩn từ món kim chi đối với cơ thể người.
Apple thay đổi lịch ra mắt iPhone năm nay khiến người dùng phải cân nhắc mua iPhone 18 Pro hay chờ bản thường.
Canxi là một trong những khoáng chất mẹ bầu không nên bỏ qua. Đủ canxi giúp thai nhi phát triển xương, răng và hỗ trợ sức khỏe của mẹ.
Bắp cải tím có chất xơ, vitamin và anthocyanin, nhưng cách ăn và khẩu phần cũng quyết định việc món rau này có phù hợp với cơ thể hay không. Đặc biệt, người lớn tuổi có hệ tiêu hóa nhạy cảm không nhất thiết phải ăn sống mới tốt.
Chuối xanh có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon và mang lại một số lợi ích cho sức khỏe, trong đó có ổn định đường huyết và hỗ trợ sức khỏe đường tiêu hóa.
EXO-CBX gồm Baekhyun, Chen và Xiumin nhận phán quyết có lợi trong tranh chấp với INB100. Tòa án Hàn Quốc quyết định tạm đình chỉ hiệu lực các hợp đồng độc quyền giữa ba thành viên EXO và công ty quản lý.
Một số loại trái cây cung cấp chất xơ, chất chống oxy hóa và các hợp chất thực vật có lợi, giúp đường huyết tăng chậm hơn.
Trà dưỡng sinh có thể là lựa chọn trong lối sống lành mạnh, cung cấp polyphenol và một số hợp chất có lợi cho sức khỏe nếu sử dụng phù hợp.
Kết hợp magie và vitamin D giúp duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh và các chức năng cơ thể hoạt động tốt hơn.
Tham khảo 5 cách chế biến giúp bảo toàn trọn vẹn dinh dưỡng khi ăn trứng mỗi ngày.