TopHealth – Giải pháp bù nước cho lối sống năng động

Trong nhịp sống hiện đại, sức khỏe không chỉ đến từ chế độ ăn uống mà còn từ việc duy trì thói quen vận động và bổ sung dưỡng chất phù hợp. Và TopHealth ra đời như một câu trả lời hoàn hảo. Bên cạnh việc nâng cao trải nghiệm uống nước, chúng tôi còn mang đến cho bạn nguồn năng lượng bền bỉ để từng khoảnh khắc trong cuộc sống trở nên thật trọn vẹn.

Lướt video ngắn mỗi ngày, não thay đổi như thế nào?

Chỉ định xem một video rồi dừng lại, nhưng cuối cùng lại lướt gần một giờ. Nghiên cứu cho thấy thói quen này có thể âm thầm làm thay đổi cách não bộ duy trì sự chú ý.

BV Bạch Mai cơ sở Ninh Bình: Công suất giường 112%, cứu nhiều ca hiểm nghèo

Sau 3 tháng vận hành, Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình luôn kín giường bệnh với công suất đạt 112%, nhiều ca bệnh nặng tới điều trị bằng kỹ thuật chuyên sâu.

Top 5 thực phẩm giàu vitamin D hỗ trợ hấp thụ magie hiệu quả

Ăn thực phẩm giàu vitamin D khi bổ sung magie giúp cơ thể hấp thụ và sử dụng khoáng chất này hiệu quả hơn.

Có nên bổ sung magie để ngủ ngon hơn không?

Nhiều người tìm đến thực phẩm bổ sung để cải thiện giấc ngủ, trong đó magie được quan tâm. Vậy magie có thực sự giúp ngủ ngon hơn?

2 loại củ được ví như 'thực phẩm bổ não', số 1 vừa rẻ vừa dễ tìm ở chợ

Hai loại củ quen thuộc, giá rẻ và dễ tìm ở chợ này chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho não bộ, hỗ trợ trí nhớ và sức khỏe thần kinh nếu được bổ sung hợp lý vào chế độ ăn hằng ngày.

Cơ thể sẽ ra sao nếu bạn uống một viên canxi mỗi ngày?

Thói quen tự ý uống viên canxi mỗi ngày để chống loãng xương có thể mang lại nhiều rủi ro nếu người dùng không hiểu đúng nhu cầu thực tế của cơ thể.

Nguồn lực cho chu kỳ vốn mới: Từ 'đủ vốn' đến 'đúng cấu trúc vốn'

Việt Nam đang bước vào một giai đoạn phát triển mới, có yêu cầu về nguồn lực cho tăng trưởng sẽ lớn hơn, dài hạn hơn và đa dạng hơn đáng kể so với trước. Khi mục tiêu tăng trưởng GDP bình quân giai đoạn 2026–2030 được đặt ở mức từ 10%/năm trở lên, cùng với yêu cầu tổng vốn đầu tư toàn xã hội bình quân khoảng 40% GDP, câu hỏi đặt ra không còn đơn thuần là nền kinh tế cần thêm bao nhiêu vốn, mà là nguồn lực đó sẽ được huy động từ đâu, dẫn truyền qua kênh nào và phân bổ như thế nào để tạo ra hiệu quả tăng trưởng cao nhất?

Ngất không rõ nguyên nhân, cảnh giác rối loạn nhịp tim do gene

Có người mang gene gây bệnh nhưng nhiều năm không có triệu chứng. Biến cố đầu tiên đôi khi lại là ngất, rối loạn nhịp thất hoặc ngừng tim đột ngột.

Bước tiến trong điều trị chứng tăng động giảm chú ý bằng cơ chế mới ở Mỹ

Thử nghiệm ban đầu tại Mỹ cho thấy dòng thuốc ALKS 7290 giúp giảm đáng kể các triệu chứng tăng động giảm chú ý ở người trưởng thành.

Tự lấy dị vật trong tai theo cách này, bé trai 9 tuổi suýt hỏng tai

Nghĩ rằng chỉ cần lấy dị vật ra là xong, bé trai 9 tuổi đã tự thực hiện tại nhà. Chỉ đến khi tai đau và xuất hiện dấu hiệu bất thường, gia đình mới đưa em đi khám.

Ăn một quả chuối mỗi ngày, cơ thể nhận được những lợi ích gì?

Chỉ một quả chuối cũng có thể bổ sung năng lượng, chất xơ, kali và vitamin B6 cho cơ thể. Khi được đưa vào chế độ ăn cân bằng, loại quả quen thuộc này có thể hỗ trợ nhiều chức năng quan trọng.

Tự lấy dị vật tại nhà, bé trai 9 tuổi suýt hỏng tai

Từ một tai nạn lúc chơi đùa, bé trai 9 tuổi ở Hà Nội phải phẫu thuật lấy bi sắt trong hòm nhĩ, tạo hình màng nhĩ và ghép trụ dẫn truyền titan để phục hồi sức nghe.

Bé trai 9 tuổi giảm hơn 60% sức nghe vì cố móc viên bi trong tai

Một viên bi lọt vào tai nhưng thay vì được xử lý đúng cách, bé trai 9 tuổi ở Hà Nội tự dùng tay móc ra khiến dị vật xuyên qua màng nhĩ, làm tổn thương chuỗi xương con và khiến sức nghe giảm hơn 60%.

Bé trai 9 tuổi tổn thương tai nghiêm trọng vì cố lấy viên bi mắc trong tai

Một viên bi lọt vào tai rồi bị đẩy sâu qua màng nhĩ sau khi bé trai 9 tuổi cố lấy ra. Dị vật gây tổn thương chuỗi xương con, khiến sức nghe của trẻ giảm hơn 60% và phải phẫu thuật.

Bé trai 9 tuổi suy giảm 60% thính lực vì viên bi

Chỉ từ một tai nạn trong lúc chơi, bé trai 9 tuổi ở Hà Nội phải trải qua phẫu thuật lấy dị vật nằm sâu trong tai, tạo hình lại màng nhĩ và phục hồi hệ thống dẫn truyền âm thanh. Các bác sĩ Bệnh viện Tai Mũi Họng Trung ương cảnh báo, việc cố gắng lấy dị vật khi đã nằm sâu trong tai có thể vô tình đẩy dị vật vào sâu hơn, gây tổn thương màng nhĩ, chuỗi xương con và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức nghe của trẻ.

6 thực phẩm cải thiện chức năng nhận thức cho người sau tuổi 60

Sau tuổi 60, nhiều người bắt đầu gặp phải tình trạng suy giảm trí nhớ và khả năng tập trung.

Buồn ngủ sau khi ăn: Vì sao cơ thể lại phản ứng như vậy?

Nhiều người thường rơi vào trạng thái buồn ngủ, uể oải sau bữa ăn, đặc biệt là sau bữa trưa. Tình trạng này đôi khi chỉ là phản ứng bình thường của cơ thể, nhưng nếu xảy ra thường xuyên và kéo dài, bạn cũng nên chú ý.

Lần đầu tiên Việt Nam cấy điện cực thính giác thân não cho trẻ điếc bẩm sinh

Kỹ thuật cấy điện cực thính giác thân não (ABI) lần đầu được triển khai thành công tại Việt Nam, mở ra cơ hội nghe cho trẻ điếc bẩm sinh

Lý do trẻ khó rời mắt khỏi điện thoại, tivi

Nhiều trẻ dành hàng giờ trước màn hình thay vì trò chuyện với cha mẹ, vận động, vui chơi, từ đó có thể ảnh hưởng đến giao tiếp, giấc ngủ, sự tập trung và kỹ năng xã hội.

Lần đầu Việt Nam cấy điện cực thính giác thân não cho trẻ điếc bẩm sinh

Ngày 18/9, Bệnh viện Nhi đồng 1, Thành phố Hồ Chí Minh cho biết vừa thực hiện thành công 2 ca cấy điện cực thính giác thân não (Auditory Brainstem Implant - ABI) đầu tiên tại Việt Nam.

TPHCM lần đầu cấy thành công điện cực thính giác thân não cho trẻ điếc bẩm sinh

Lần đầu tiên kỹ thuật chuyên sâu cấy điện cực thính giác thân não cho trẻ điếc bẩm sinh được triển khai thành công tại Việt Nam.

Lần đầu tạo ra chuột có mô não người để nghiên cứu các bệnh thần kinh

Các nhà khoa học Mỹ đã tạo thành công chuột mang mô não người, nhằm hỗ trợ nghiên cứu và điều trị các bệnh thần kinh.

Bệnh nhân suy thận cảnh giác tăng kali máu

Tăng kali máu ở người bệnh suy thận có thể âm thầm nhưng gây rối loạn nhịp tim nguy hiểm.

Vitamin 3B - Khi nào cần bổ sung và hướng dẫn sử dụng đúng cách

Vitamin 3B có vai trò quan trọng đối với hệ thần kinh và chuyển hóa. Nhận biết dấu hiệu thiếu hụt giúp bổ sung an toàn, hiệu quả...

Những yếu tố làm tăng nguy cơ rối loạn nhịp tim

Rối loạn nhịp tim có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, từ những cơn hồi hộp, đánh trống ngực thoáng qua đến các biến chứng nguy hiểm như suy tim, đột quỵ, thậm chí đột tử.

Cách dùng rau đắng biển giúp tăng cường trí nhớ, an toàn cho sức khỏe

Rau đắng biển giúp hỗ trợ trí nhớ và giảm căng thẳng. Tuy nhiên cần biết cách sử dụng đúng mới đảm bảo hấp thu và tránh tác dụng phụ.

5 lợi ích sức khỏe khi kết hợp magie và canxi sau tuổi 60

Kết hợp magie và canxi đúng cách giúp người sau tuổi 60 tăng mật độ xương, ổn định nhịp tim và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Mệt mỏi, rối loạn ý thức người bệnh nguy kịch vì Block nhĩ - thất độ III

Nhịp tim chỉ còn 27–35 lần/phút, người bệnh 77 tuổi rơi vào tình trạng nguy hiểm do block nhĩ – thất độ III.

Vì sao chúng ta thích mua sách dù chưa đọc

Theo chuyên gia, việc sở hữu những cuốn sách chưa đọc có thể tạo ra cảm giác mong chờ và phần nào cải thiện tâm trạng.

Không thể ngừng lướt điện thoại? 3 cách này có thể giúp bạn

Dopamine không phải chất độc, nhưng não có thể quen với sự thỏa mãn tức thì. Ba cách sau giúp bạn giảm dần sự lệ thuộc vào những kích thích này.

Cách giúp trẻ cai nghiện đồ ngọt và nước ngọt có gas hiệu quả

Cha mẹ tham khảo phương pháp cai đồ ngọt và nước ngọt có gas hiệu quả giúp bảo vệ sức khỏe cho trẻ.

Tạo nhịp đập hồi sinh cho cụ bà 94 tuổi ngừng tim do block nhĩ thất độ 3

Nhịp tim chỉ khoảng 40 lần/phút, cụ bà 94 tuổi được chẩn đoán block nhĩ thất độ 3, nguy cơ ngừng tim bất cứ lúc nào.

Vì sao đồng tử giãn ra khi chúng ta bất ngờ?

Khi gặp điều bất ngờ, đồng tử có thể giãn ra không chỉ vì ánh sáng mà còn do não chuyển sang trạng thái sẵn sàng tiếp nhận thông tin mới.

Những loài thực vật kỳ lạ có thể khiến não bộ 'nhìn thấy' một thế giới khác

Có những loài cây trông hoàn toàn bình thường, nhưng bên trong lại chứa những hợp chất có thể làm thay đổi mạnh mẽ nhận thức của con người.

Vượt qua 'cơn bão cảm xúc' ở tuổi trung niên

Trong giai đoạn tuổi trung niên, nhiều phụ nữ trải qua những thay đổi cảm xúc như dễ xúc động, cáu gắt, lo âu hay buồn bã. Việc hiểu rõ những triệu chứng này sẽ giúp phụ nữ có thể đối phó hiệu quả hơn và duy trì sự cân bằng trong cuộc sống.

Sáng vừa thức dậy đã lướt điện thoại, chuyên gia cảnh báo 5 tác hại

Nhiều người có thói quen sử dụng điện thoại kiểm tra tin nhắn, lướt mạng xã hội ngay khi thức dậy mà không nhận ra điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Vì sao người sau tuổi 60 nên bổ sung thực phẩm giàu kali?

Đối với người sau tuổi 60, chế độ ăn hàng ngày đủ kali tốt cho tim, thận, cơ và dây thần kinh cùng nhiều lợi ích khác.

5 loại thực phẩm giàu magie giúp giảm đau đầu hiệu quả

Magie là khoáng chất thiết yếu hỗ trợ thư giãn thần kinh và làm giảm các cơn đau đầu hiệu quả.

5 dưỡng chất quan trọng giúp trẻ phát triển trí não

Não bộ phát triển mạnh trong những năm đầu đời. Bên cạnh giấc ngủ và môi trường học tập, chế độ ăn đủ chất, đặc biệt là sắt, i-ốt, DHA, choline và protein, đóng vai trò quan trọng.