Yoga không chỉ giúp cơ thể dẻo dai mà còn có thể cải thiện đời sống tình dục nhờ tăng tuần hoàn máu, giảm stress và nâng cao thể lực.
Được làm ra từ những hạt gạo thơm ngon, tuyển chọn của vùng đất Lệ Thủy, sản phẩm miến gạo Tư Bích được nhiều người tiêu dùng ưa thích bởi sợi miến dẻo dai, có màu trắng tự nhiên và đặc biệt vẫn giữ được hương vị của gạo. Mặc dù là sản phẩm truyền thống, nhưng miến gạo Tư Bích đã có được chỗ đứng trên thị trường khi biết xây dựng thương hiệu, cải tiến mẫu mã, chất lượng để đạt tiêu chí OCOP 3 sao.
Ông Phùng Công Sưởng - Tổng Biên tập Báo Tiền Phong, Trưởng Ban Tổ chức Giải Vô địch Quốc gia Marathon - Báo Tiền Phong lần thứ 67, năm 2026 - nhấn mạnh, khi hơn 12.000 vận động viên xuất phát trên những cung đường ven biển Nha Trang tuyệt đẹp, họ sẽ chạy trong ánh bình minh. Nhưng sâu xa hơn, họ đang chạy cùng lịch sử của một giải đấu đã kéo dài gần 7 thập kỷ; họ đang chạy cùng tinh thần Việt Nam - bền bỉ, dẻo dai và không bao giờ dừng lại.
4 thực phẩm bảo vệ tim mạch chỉ cần thay đổi nhỏ trong ăn uống có thể giúp trái tim khỏe hơn, giảm mệt mỏi và sống năng lượng mỗi ngày.
Nhiều người bước vào tuổi nghỉ hưu vẫn lấy con số trong sổ tiết kiệm làm thước đo cho sự an yên. Thế nhưng, khi đi qua dông bão của cuộc đời, chúng ta mới chợt nhận ra: Sự giàu có thực sự không nằm ở những gì bạn tích lũy thêm, mà nằm ở những rắc rối bạn 'không có'.
Yoga không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn hỗ trợ cải thiện vóc dáng. Với tác động lên cơ lõi và kéo giãn cơ thể, 5 tư thế cơ bản có thể giúp tăng độ săn chắc, linh hoạt rõ rệt sau 2 tuần.
Thiều Bảo Trang đăng ảnh với một người đàn ông từ đầu năm. Đến nay, nữ ca sĩ vẫn giấu kín danh tính bạn trai.
Á hậu Hoàn cầu Quốc tế The Miss Globe Đỗ Hà Trang gây chú ý không chỉ bởi nhan sắc mà còn ở lối sống khoa học, chú trọng chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.
Tại sao có những người ở tuổi 70 vẫn giữ được thần thái trẻ trung, cơ thể dẻo dai như mới ngoài 50? Bí quyết tuổi thọ cao không nằm ở những loại thuốc bổ đắt tiền hay phương pháp trị liệu xa xỉ.
Diễn viên Quỳnh Nga gây ấn tượng với vẻ ngoài cuốn hút, trẻ trung.
Những chia sẻ mới nhất của Thúy Diễm khiến khán giả không khỏi lo lắng.
Bánh bột lọc Đà Lạt được yêu thích bởi hương vị dẻo dai, đậm đà rất riêng, khác với nhiều nơi khác. Vậy điều gì khiến món bánh này trở thành lựa chọn quen thuộc của du khách mỗi khi ghé thăm phố núi sương mù?
Con gái Hồ Ngọc Hà - bé Lisa nhận nhiều lời khen ngợi nhờ chiều cao nổi bật và năng khiếu thể thao khi thường xuyên luyện tập yoga, nhảy dây và tennis cùng mẹ.
Đời sống tình dục lành mạnh không chỉ nằm ở tần suất, mà quan trọng hơn cả là sự thấu hiểu, tôn trọng và đồng thuận từ cả hai phía.
Giữa nhịp sống hiện đại, Pilates, bộ môn kết hợp giữa sự uyển chuyển và kiểm soát hơi thở đang thu hút ngày càng đông người luyện tập với mong muốn tìm sự cân bằng cho cơ thể và tinh thần.
Từ phong trào khởi nghiệp và mạnh dạn tham gia thị trường trong sự cạnh tranh khốc liệt của thời kỳ hội nhập, phụ nữ Đồng Tháp đã đạt được những thành tựu ngoài mong đợi bằng sự bền bỉ và dẻo dai.
Giai đoạn mãn kinh là thời điểm nội tiết tố estrogen sụt giảm mạnh dẫn đến mất xương nhanh chóng và tăng nguy cơ loãng xương. Để bảo vệ xương khớp, phụ nữ không được bỏ qua nền tảng quan trọng này.
Bền bỉ, dẻo dai và tinh thần không ngừng tiến về phía trước là tập tính của những chú ngựa và cũng là yếu tố thành công của các VĐV. Năm 2026, thể thao Thanh Hóa cũng có những gương mặt nữ VĐV tuổi Ngọ mang khát vọng được tỏa sáng ở đấu trường quốc gia, châu lục và thế giới trong năm tuổi của mình.
Lần đầu tiên trên thế giới, các nhà khoa học Trung Quốc đã chế tạo thành công drone cánh cố định sử dụng vật liệu composite từ tre.
Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 đang đến gần. Đây là dịp để gửi những lời chúc ấn tượng, hài hước đến các bạn nữ trong lớp.
Sáng 2/3, Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh An Giang tổ chức Ngày chạy thể thao quân sự kết hợp Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân năm 2026, thu hút đông đảo cán bộ, chiến sĩ tham gia.
Nghỉ hưu không đơn thuần là dấu chấm hết của một hành trình lao động, mà là khởi đầu của một giai đoạn sống hoàn toàn mới, nơi con người có cơ hội quay về với chính mình.
Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người ngồi lâu, ít vận động hoặc tập luyện cường độ cao nhưng thiếu phục hồi, khiến cơ bắp căng cứng, khớp kém linh hoạt và nguy cơ đau nhức tăng. Chỉ 10 phút thư giãn toàn thân mỗi ngày, nếu thực hiện đúng, có thể cải thiện sức khỏe vận động.
Có thể bạn chưa biết, những người sống thọ thường có không ít điểm chung về lối sống, chế độ dinh dưỡng và thậm chí cả ngoại hình. Trong đó gồm cả một số đặc điểm ít người để ý ở bàn chân.
Trong vô vàn hoạt động văn hóa, thể thao, trò chơi dân gian, đẩy gậy vẫn giữ một vị trí đặc biệt bởi sự mộc mạc, gần gũi nhưng chứa đựng tinh thần thượng võ, ý chí bền bỉ và khát vọng vươn lên của con người.
LTS: Năm 2026, tròn 40 năm Việt Nam bắt đầu tiến trình Đổi mới. Từ 2025, Đảng Cộng sản Việt Nam tuyên bố bắt đầu bước vào kỷ nguyên mới, kỷ nguyên vươn mình của dân tộc, với nhiều chuyển động về cải cách pháp luật, chính sách, đáng chú ý nhất là việc sắp xếp lại mô hình chính quyền địa phương hai cấp và hàng loạt nghị quyết về đổi mới công tác xây dựng và thi hành pháp luật, phát triển kinh tế tư nhân, hội nhập quốc tế, xác định khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số là yếu tố quyết định để thúc đẩy đi lên.
Sân đình làng Mai Động (phường Tương Mai, TP Hà Nội) chiều 22-2 (tức mồng 6 tháng Giêng) chật như nêm. Đông đảo người dân và du khách thập phương đã kéo đến xem những màn so tài hấp dẫn tranh giải Nhất của Lễ hội vật truyền thống Đình Mai Động Xuân Bính Ngọ 2026.
Chiều 20-2, xã Kiều Phú tổ chức khai mạc Lễ hội vật truyền thống xuân Bính Ngọ 2026.
Nhằm mang đến cho khán giả món ăn tinh thần dịp đầu năm Bính Ngọ 2026, Liên đoàn Xiếc Việt Nam giới thiệu chương trình 'Ngựa du xuân ba miền', phục vụ khán giả từ ngày 19.2 đến 22.2.
Trong bối cảnh xã hội hiện đại với nhịp sống nhanh, áp lực công việc cao và sự bùng nổ của công nghệ, con người ngày càng đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe tinh thần và suy giảm trí nhớ.
Tại xã Thạch Khê (Hà Tĩnh) có 3 chị em ruột cùng bước qua tuổi 'xưa nay hiếm' nhưng vẫn giữ được sức khỏe dẻo dai và tinh thần minh mẫn đáng ngưỡng mộ.
Sáng 17-2 (mùng 1 Tết), Sư đoàn 309, Quân khu 7 tổ chức nhiều trò chơi dân gian, thu hút đông đảo cán bộ, chiến sĩ tham gia, tạo khí thế sôi nổi ngày đầu năm mới.
Năm Bính Ngọ 2026 là năm con ngựa, trong quan niệm dân gian gắn với câu chúc 'mã đáo thành công', tượng trưng cho sự khởi sắc và chuyển biến tích cực trong cuộc sống. Dịp Tết này, nhiều người dân tìm đến chùa Ông (phường Trấn Biên, tỉnh Đồng Nai) dâng hương, cầu bình an cho gia đình; đồng thời chiêm bái tượng ngựa Xích Thố, gửi gắm mong ước về sức khỏe, sự dẻo dai và bền bỉ trong năm mới.
Tấm HCV SEA Games 33 không chỉ ghi dấu chuyên môn mà còn là minh chứng cho bản lĩnh, ý chí và khát vọng bứt phá của cô gái 'tuổi Ngọ' Nguyễn Thị Ngọc.
Lời chúc Tết 2026 mừng năm mới Bính Ngọ không chỉ truyền tải những thông điệp ý nghĩa, tốt đẹp mà còn là cách để chúng ta bày tỏ lòng biết ơn và sự quan tâm đối với gia đình, bạn bè và những người xung quanh.
Là loài vật thông minh, dẻo dai, ngựa không chỉ đồng hành cùng con người trong lao động, chiến đấu, mà còn trở thành biểu tượng của sức mạnh, lòng trung thành, khát vọng tự do.
Orlov Trotter – giống ngựa trứ danh của Nga, nổi tiếng với tốc độ nước kiệu lên tới 52 km/h, sức bền vượt trội, vóc dáng cao lớn, thanh lịch cùng trí thông minh và tính khí trung thành hiếm có. Chúng được xem là biểu tượng của sức mạnh, sự dẻo dai và vẻ đẹp quý tộc của xứ sở Bạch Dương.