Bà Ngọc Hương – mẹ của Hồ Ngọc Hà mới đây đã hạnh phúc chia sẻ niềm vui và đam mê của mình ở độ tuổi U70. Dù đã bước sang tuổi xưa nay hiếm, bà vẫn dành trọn tình yêu cho việc học và nâng cao chuyên môn trong lĩnh vực giảng dạy yoga.
Ngày 13/4, Hội thi Aerobic mầm non tỉnh Đắk Lắk năm học 2025–2026 chính thức khai mạc tại Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu Thể thao tỉnh.
Lão hóa là quy luật tự nhiên nhưng có thể ngăn chặn quá trình lão hóa nhanh. Hiểu đúng về sự thay đổi của cơ thể sau tuổi 40, bổ sung kịp thời các dưỡng chất 'chống già' giúp phụ nữ giữ gìn sự dẻo dai và vẻ đẹp bền bỉ với thời gian.
Ngày 12/4, tại phường Xuân Hương - Đà Lạt (Lâm Đồng), Gala và Giải Thể dục dưỡng sinh tỉnh Lâm Đồng mở rộng lần thứ VI, năm 2026 đã khai mạc trong không khí sôi nổi, thu hút đông đảo vận động viên và người dân tham gia.
Giáo dục mầm non tại nhiều địa phương đang chuyển mạnh từ 'giữ trẻ' sang phát triển toàn diện, lấy trẻ làm trung tâm.
Để duy trì hệ xương khớp dẻo dai, không chỉ cần bổ sung đủ dưỡng chất mà bạn còn phải chủ động nhận biết và tránh xa những loại thực phẩm gây hại quen thuộc dưới đây.
Al Nassr đánh bại Al Okhdood 2-0, Ronaldo tiếp tục tỏa sáng, qua đó củng cố ngôi đầu Saudi Pro League đầy thuyết phục.
Gần 700 bạn nhỏ của Trường Mầm non Trí Đức (phường Thành Sen, tỉnh Hà Tĩnh) đã cùng nhau rèn luyện sức khỏe thông qua việc chinh phục những thử thách khó của chương trình 'Thử thách không giới hạn - Sasuke Trí Đức năm 2026'.
Một người đàn ông ở cái tuổi 'xưa nay hiếm' khiến nhiều người kinh ngạc khi sở hữu 'chiếc dạ dày không đáy': Sáng ăn 30 quả trứng, trưa 'đánh bay' 20 bát cơm, nhưng thân hình vẫn gầy gò, sức khỏe dẻo dai lạ thường.
Sáng 10/4, tại Quảng trường Golden Field (phường Nghĩa Lộ), trong khuôn khổ Đại hội Thể dục thể thao tỉnh Lào Cai lần thứ I, đã chính thức diễn ra lễ khai mạc Giải vô địch bắn nỏ, đẩy gậy và kéo co năm 2026.
Những ngày gần đây, 'tình đầu quốc dân' Suzy tiếp tục trở thành tâm điểm chú ý khi liên tục chia sẻ loạt ảnh trong phòng tập ballet lên trang cá nhân.
Dù giải nghệ hơn một thập kỷ, huyền thoại Thierry Henry vẫn khiến người hâm mộ trầm trồ với thể trạng đáng kinh ngạc ở tuổi 48.
Nhằm nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ mầm non, UBND xã Cuôr Đăng tổ chức thành công hội thi Aerobic cấp học mầm non năm học 2025 - 2026.
Để tạo nguồn sinh kế, nhiều phụ nữ xã Tân Mỹ đã chọn nghề làm bánh lọc như một hướng phát triển kinh tế chủ lực của gia đình. Những chiếc bánh lọc dẻo dai, đậm vị đã gắn bó với họ suốt hành trình mưu sinh, không chỉ mang lại thu nhập ổn định, tạo việc làm cho nhiều lao động địa phương mà còn từng bước đưa hương vị quê nhà vươn xa.
Các chuyên gia tình dục học khẳng định rằng, kỹ năng giường chiếu không tỉ lệ thuận với số cân nặng trên bàn cân.
Yoga không chỉ giúp cơ thể dẻo dai mà còn có thể cải thiện đời sống tình dục nhờ tăng tuần hoàn máu, giảm stress và nâng cao thể lực.
Được làm ra từ những hạt gạo thơm ngon, tuyển chọn của vùng đất Lệ Thủy, sản phẩm miến gạo Tư Bích được nhiều người tiêu dùng ưa thích bởi sợi miến dẻo dai, có màu trắng tự nhiên và đặc biệt vẫn giữ được hương vị của gạo. Mặc dù là sản phẩm truyền thống, nhưng miến gạo Tư Bích đã có được chỗ đứng trên thị trường khi biết xây dựng thương hiệu, cải tiến mẫu mã, chất lượng để đạt tiêu chí OCOP 3 sao.
Ông Phùng Công Sưởng - Tổng Biên tập Báo Tiền Phong, Trưởng Ban Tổ chức Giải Vô địch Quốc gia Marathon - Báo Tiền Phong lần thứ 67, năm 2026 - nhấn mạnh, khi hơn 12.000 vận động viên xuất phát trên những cung đường ven biển Nha Trang tuyệt đẹp, họ sẽ chạy trong ánh bình minh. Nhưng sâu xa hơn, họ đang chạy cùng lịch sử của một giải đấu đã kéo dài gần 7 thập kỷ; họ đang chạy cùng tinh thần Việt Nam - bền bỉ, dẻo dai và không bao giờ dừng lại.
4 thực phẩm bảo vệ tim mạch chỉ cần thay đổi nhỏ trong ăn uống có thể giúp trái tim khỏe hơn, giảm mệt mỏi và sống năng lượng mỗi ngày.
Nhiều người bước vào tuổi nghỉ hưu vẫn lấy con số trong sổ tiết kiệm làm thước đo cho sự an yên. Thế nhưng, khi đi qua dông bão của cuộc đời, chúng ta mới chợt nhận ra: Sự giàu có thực sự không nằm ở những gì bạn tích lũy thêm, mà nằm ở những rắc rối bạn 'không có'.
Yoga không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn hỗ trợ cải thiện vóc dáng. Với tác động lên cơ lõi và kéo giãn cơ thể, 5 tư thế cơ bản có thể giúp tăng độ săn chắc, linh hoạt rõ rệt sau 2 tuần.
Thiều Bảo Trang đăng ảnh với một người đàn ông từ đầu năm. Đến nay, nữ ca sĩ vẫn giấu kín danh tính bạn trai.
Á hậu Hoàn cầu Quốc tế The Miss Globe Đỗ Hà Trang gây chú ý không chỉ bởi nhan sắc mà còn ở lối sống khoa học, chú trọng chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.
Tại sao có những người ở tuổi 70 vẫn giữ được thần thái trẻ trung, cơ thể dẻo dai như mới ngoài 50? Bí quyết tuổi thọ cao không nằm ở những loại thuốc bổ đắt tiền hay phương pháp trị liệu xa xỉ.
Diễn viên Quỳnh Nga gây ấn tượng với vẻ ngoài cuốn hút, trẻ trung.
Những chia sẻ mới nhất của Thúy Diễm khiến khán giả không khỏi lo lắng.
Bánh bột lọc Đà Lạt được yêu thích bởi hương vị dẻo dai, đậm đà rất riêng, khác với nhiều nơi khác. Vậy điều gì khiến món bánh này trở thành lựa chọn quen thuộc của du khách mỗi khi ghé thăm phố núi sương mù?
Con gái Hồ Ngọc Hà - bé Lisa nhận nhiều lời khen ngợi nhờ chiều cao nổi bật và năng khiếu thể thao khi thường xuyên luyện tập yoga, nhảy dây và tennis cùng mẹ.
Đời sống tình dục lành mạnh không chỉ nằm ở tần suất, mà quan trọng hơn cả là sự thấu hiểu, tôn trọng và đồng thuận từ cả hai phía.
Giữa nhịp sống hiện đại, Pilates, bộ môn kết hợp giữa sự uyển chuyển và kiểm soát hơi thở đang thu hút ngày càng đông người luyện tập với mong muốn tìm sự cân bằng cho cơ thể và tinh thần.
Từ phong trào khởi nghiệp và mạnh dạn tham gia thị trường trong sự cạnh tranh khốc liệt của thời kỳ hội nhập, phụ nữ Đồng Tháp đã đạt được những thành tựu ngoài mong đợi bằng sự bền bỉ và dẻo dai.
Giai đoạn mãn kinh là thời điểm nội tiết tố estrogen sụt giảm mạnh dẫn đến mất xương nhanh chóng và tăng nguy cơ loãng xương. Để bảo vệ xương khớp, phụ nữ không được bỏ qua nền tảng quan trọng này.
Bền bỉ, dẻo dai và tinh thần không ngừng tiến về phía trước là tập tính của những chú ngựa và cũng là yếu tố thành công của các VĐV. Năm 2026, thể thao Thanh Hóa cũng có những gương mặt nữ VĐV tuổi Ngọ mang khát vọng được tỏa sáng ở đấu trường quốc gia, châu lục và thế giới trong năm tuổi của mình.
Lần đầu tiên trên thế giới, các nhà khoa học Trung Quốc đã chế tạo thành công drone cánh cố định sử dụng vật liệu composite từ tre.
Ngày Quốc tế Phụ nữ 8/3 đang đến gần. Đây là dịp để gửi những lời chúc ấn tượng, hài hước đến các bạn nữ trong lớp.
Sáng 2/3, Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh An Giang tổ chức Ngày chạy thể thao quân sự kết hợp Ngày chạy Olympic vì sức khỏe toàn dân năm 2026, thu hút đông đảo cán bộ, chiến sĩ tham gia.
Nghỉ hưu không đơn thuần là dấu chấm hết của một hành trình lao động, mà là khởi đầu của một giai đoạn sống hoàn toàn mới, nơi con người có cơ hội quay về với chính mình.
Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người ngồi lâu, ít vận động hoặc tập luyện cường độ cao nhưng thiếu phục hồi, khiến cơ bắp căng cứng, khớp kém linh hoạt và nguy cơ đau nhức tăng. Chỉ 10 phút thư giãn toàn thân mỗi ngày, nếu thực hiện đúng, có thể cải thiện sức khỏe vận động.
Có thể bạn chưa biết, những người sống thọ thường có không ít điểm chung về lối sống, chế độ dinh dưỡng và thậm chí cả ngoại hình. Trong đó gồm cả một số đặc điểm ít người để ý ở bàn chân.