Lượng Omega-3 cần mỗi ngày là bao nhiêu?

Axit béo Omega-3 là chất dinh dưỡng được nghiên cứu kỹ lưỡng và được chứng minh nhiều lợi ích cho sức khỏe, vậy lượng Omega-3 cần mỗi ngày là bao nhiêu?

Chế độ ăn giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Chế độ ăn này chú trọng nhiều loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật giàu chất xơ và chất béo lành mạnh giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Triệt xóa đường dây sản xuất, mua bán trái phép ma túy CBD

Theo Cổng thông tin điện tử Bộ Công an, Công an tỉnh Hải Dương vừa phối hợp với các đơn vị liên quan đấu tranh, triệt xóa một đường dây sản xuất, mua bán trái phép ma túy loại CBD liên tỉnh quy mô lớn.

Omega-3 có tác dụng gì với phụ nữ?

Omega-3 có tác dụng gì với phụ nữ là băn khoăn của nhiều người, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Ăn các loại hạt để có sức khỏe đường ruột tốt hơn

Các loại hạt là thành phần quan trọng của chế độ ăn uống lành mạnh. Mặc dù trước đây người ta tin rằng ăn các loại hạt có thể dẫn đến viêm túi thừa (ruột thừa) nhưng mối liên hệ này vẫn chưa được chứng minh.

Điều ít biết về miếng dán mụn

Miếng dán mụn ngày càng phổ biến và đa dạng chủng loại, nhưng ít người biết rằng có loại nào tốt nhất là loại nào dễ gây kích ứng.

Những việc nên làm để duy trì sức khỏe não bộ

Ăn nhiều hải sản, thường xuyên vận động cơ thể, tập thiền... sẽ giúp bộ não minh mẫn, khỏe mạnh, tránh các bệnh tuổi già.

9 loại hạt tốt cho sức khỏe nhất

Ngày càng nhiều người biết đến lợi ích của các loại hạt đối với sức khỏe. Lựa chọn ăn hạt vào bữa sáng hay bữa ăn nhẹ đều mang lại những giá trị bất ngờ, có thể có tác động rất lớn đến sức khỏe tổng thể.

Lan tỏa 'lối sống xanh' đến cộng đồng

Khác với nhiều mô hình và tư duy kinh doanh thời Jo bắt đầu khởi nghiệp, cô khát khao tạo ra những giá trị cho cộng đồng chứ không chỉ là lợi nhuận.

13 loại hạt giàu kẽm tăng cường miễn dịch và tốt cho tim

Kẽm là một khoáng chất vi lượng có vai trò đặc biệt quan trọng đối với chức năng miễn dịch của cơ thể. Các loại hạt không chỉ cung cấp kẽm mà còn cung cấp chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe tim mạch.

Giày nhựa dẻo siêu hot nhưng nên dè chừng vì gây ảnh hưởng tới sức khỏe

Dễ thương, đầy màu sắc và năng động là những gì mà giới thời trang sử dụng để miêu tả những đôi giày nhựa dẻo Jelly. Tuy nhiên, chất liệu nhựa để làm ra những đôi giày này đang là vấn đề cần phải dè chừng vì nó có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và môi trường.

Loại hạt là 'kẻ thù' của cục máu đông, bổ sung thường xuyên giúp làm sạch mạch máu

Loại hạt này giàu protein, giúp giãn nở các mạch máu, từ đó ngăn chặn cục máu đông và phòng ngừa các bệnh tim mạch khác.

Đây là những món ăn nhẹ keto tốt nhất khi bạn đang di chuyển

Duy trì trạng thái ketosis trong chuyến du lịch của bạn với những ý tưởng ăn nhẹ ít carb này.

Khuyến khích sản phẩm thân thiện với môi trường, EU đẩy nhanh các giải pháp thay thế ra thị trường

Theo quy định của Liên minh châu Âu (EU), từ năm 2025, các doanh nghiệp sẽ phải chứng minh rằng các sản phẩm của họ bán trên thị trường EU không liên quan đến nạn phá rừng.

Quy định của châu Âu về sản phẩm liên quan đến nạn phá rừng

Quy định của Liên minh châu Âu (EU) về sản phẩm không có nạn phá rừng có thể tác động tích cực đến lốp xe đạp, bằng cách giảm đáng kể việc sử dụng cao su trong sản xuất.

Italia sẵn sàng chia sẻ công nghệ giúp sản xuất dệt may Việt Nam đột phá

Ngài Marco Della Seta, Đại sứ đặc mệnh toàn quyền Cộng hòa Italia tại Việt Nam nhấn mạnh: 'Italia sẵn sàng chia sẻ với Việt Nam công nghệ hiện đại trong sản xuất những loại vải tái chế, mô hình tuần hoàn của dệt may… nhằm nâng cao sức cạnh tranh của ngành dệt may Việt Nam'…

Dưỡng chất nào tốt cho da?

Một chế độ ăn uống lành mạnh có thể bảo vệ chống lại những tác nhân gây hại cho làn da, giúp da đủ nước, ngăn ngừa da khô và bong tróc. Nhiều dưỡng chất được tìm thấy trong thực phẩm có tác dụng bảo vệ và giúp da khỏe mạnh...

Kỳ 1: Ma túy núp bóng thuốc lá điện tử

Nhiều năm qua, thuốc lá điện tử đã xâm nhập vào nước ta và dần trở nên phổ biến, được coi như trò chơi 'đẳng cấp' trong một bộ phận lớn giới trẻ. Tác hại của thuốc lá điện tử đã được nói nhiều trên các phương tiện truyền thông, nhưng còn một nỗi lo lớn hơn là các loại ma túy (dạng tinh dầu) đang núp bóng loại thuốc lá độc hại này.

Phạm tội từ việc kinh doanh sản phẩm chứa tinh chất cần sa

Qua tìm hiểu trên các diễn đàn về CBD, Trường biết sản phẩm của Công ty HampSapa có rất nhiều loại sản phẩm đa dạng như: mỹ phẩm CBD, CBD chiết xuất nồng độ cao, Pod CBD, Pod HHC, kẹo HHC… có chứa các loại hoạt chất của cây gai dầu, là tinh chất cần sa với nồng độ thấp, chưa được Bộ y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam. Nhưng do hám lợi, Trường vẫn mua về bán.

Lĩnh án phạt tù vì giúp sức cho ông chủ bán tinh dầu chứa chất ma túy

Được ông chủ cho biết, các sản phẩm quảng cáo có chứa chất cấm (ma túy tinh dầu cần sa) nhưng nồng độ thấp nên các bị cáo vẫn 'nhắm mắt làm liều', dẫn đến việc phải trả giá đắt…

Nhiều nam thanh niên vướng lao lý vì bán tinh dầu chứa ma túy

Ngày 7/5, TAND TP. Hà Nội đã mở phiên tòa xét xử phúc thẩm theo đơn kháng cáo xin giảm nhẹ hình phạt của các bị cáo Lê Hữu Trí (SN 2003), Ngô Anh Khôi (SN 2003), Vũ Nguyên Ân (SN 2000) cùng về tội 'Mua bán trái phép chất ma túy'.

Bán loại tinh dầu chứa ma túy, 7 người bị phạt tù

Mua lọ tinh dầu về cho người nhà xoa bóp vào chỗ đau, anh P. phát hoảng khi người nhà có biểu hiện chóng mặt, ảo giác. Nghi bên trong lọ tinh dầu có ma túy, anh này đã trình báo công an.

Hai vị hoàng đế được ngợi ca đã khai sinh ra nền văn minh Trung Hoa là ai?

Người dân Trung Quốc tưởng nhớ công lao của hai vị hoàng đế này bằng cách lưu giữ gương mặt của họ trên tác phẩm điêu khắc đá cao 106 mét.

Top 6 loại hạt giàu vitamin B12 tốt cho người mỡ máu cao

Các loại hạt không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng tốt mà còn giàu vitamin B12, có tác dụng trong việc kiểm soát mỡ máu…

Những gương mặt nữ đoạt Giải thưởng châu Âu vì sự đổi mới

Những phụ nữ đoạt Giải thưởng châu Âu năm 2024 ở 3 hạng mục: 'Nhà đổi mới nữ', 'Nhà đổi mới đang lên' và 'Lãnh đạo nữ EIT'. Giải thưởng uy tín hàng năm này do Hội đồng Đổi mới châu Âu (EIC), Viện Đổi mới và Công nghệ châu Âu (EIT) tổ chức.

Mô tô điện LiveWire S2 Mulholland có giá gần 400 triệu đồng

Thương hiệu xe điện LiveWire của Harley-Davidson đã ra mắt mẫu mô tô S2 Mulholland với diện mạo khác biệt.

Hội Tam Hoàng - 'Ông vua' cần sa mới

Một xu hướng đáng chú ý trong lòng 'thế giới ngầm' ở Mỹ vài năm trở lại đây là tội phạm chuyển dịch từ cần sa, cocaine, và các loại ma túy tự nhiên sang ma túy tổng hợp như fentanyl, methamphetamine, v.v... Ma túy tổng hợp có chi phí sản xuất thấp, có thể được chế biến ở bất kỳ đâu, và dễ dàng che giấu, vận chuyển.

Những thực phẩm đơn giản, dễ tìm giúp giải độc gan trong mùa hè

Gan là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể chúng ta, đóng vai trò như một 'nhà máy lọc', giúp loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể.

Trồng loài cây này có thể bị xử lý hình sự nếu sử dụng sai quy định

Theo Bộ Công an, quá trình tiến hành xử lý các vụ việc cần xác định giống cây (giám định tên khoa học) cụ thể đối với mẫu vật.