Quả hồng có vị ngọt, giàu chất xơ nhưng nếu ăn quá nhiều, đặc biệt khi bụng đói hoặc hồng còn chát, có thể làm tăng nguy cơ hình thành khối bã thức ăn trong đường tiêu hóa.
Bên cạnh xuất khẩu cà phê nhân, doanh nghiệp đang đẩy mạnh đầu tư công nghệ, phát triển các sản phẩm chế biến sâu nhằm nâng cao giá trị gia tăng và mở rộng thị trường.
Tham tán thương mại Cao Xuân Thắng cho rằng, doanh nghiệp xuất khẩu cà phê sang Singapore không chỉ cần quan tâm đến chất lượng sản phẩm, quy định nhập khẩu mà còn phải lưu ý đến các kênh tiêu thụ, chi phí thị trường và lựa chọn đối tác phù hợp.
Bổ sung các thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày là cách đơn giản giúp cải thiện chất lượng dinh dưỡng và hỗ trợ sức khỏe đường ruột.
Theo Cục Xuất nhập khẩu (Bộ Công thương), lũy kế 9 tháng năm 2026, xuất khẩu cà-phê của Việt Nam ước đạt 1,45 triệu tấn, trị giá 6,59 tỷ USD, tăng 16,2% về lượng nhưng giảm 6,7% về trị giá so cùng kỳ năm 2025.
Đậu bắp giàu chất xơ, vitamin và các hợp chất chống oxy hóa. Bổ sung loại rau này vào thực đơn hợp lý có thể hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và góp phần duy trì sức khỏe tim mạch.
Dù chiếm vị thế hàng đầu thế giới về sản xuất và xuất khẩu Robusta, cà phê Việt Nam vẫn chủ yếu được bán dưới dạng nguyên liệu, trong khi khâu chế biến sâu và xây dựng thương hiệu còn hạn chế.
Nước đậu đen rang là thức uống bổ dưỡng mang lại lợi ích thiết thực cho sức khỏe người trên 60 tuổi nếu sử dụng đúng cách.
Nhiều người có thói quen uống viên sủi vitamin C mỗi ngày với mong muốn tăng sức đề kháng, nhưng bác sĩ khuyến cáo sản phẩm này chỉ nên dùng khi thực sự cần, đúng liều và không kéo dài tùy tiện.
Magie có nhiều dạng với khả năng hấp thu khác nhau. Thời điểm bổ sung phù hợp phụ thuộc vào mục đích sử dụng, liều dùng và khả năng dung nạp của mỗi người.
Một quả ổi nhỏ nhưng lại chứa lượng chất xơ đáng kể, thậm chí được ví tương đương với 4-5kg xà lách. Loại quả quen thuộc này còn mang đến nhiều dưỡng chất có lợi, khiến nó trở thành lựa chọn đáng cân nhắc trong chế độ ăn hằng ngày.
Ăn trứng có lợi cho sức khỏe tim mạch nếu biết cách kết hợp với một số thực phẩm lành mạnh khác.
Từ lĩnh vực sản xuất, chế biến và kinh doanh cà phê, Trung Nguyên Legend đang mở rộng hoạt động sang văn hóa, du lịch, phát triển đô thị và giáo dục, với tâm điểm là các dự án tại Buôn Ma Thuột (tỉnh Đắk Lắk).
Nước luộc thịt nổi nhiều bọt khiến nhiều người lo đó là chất bẩn, hóa chất. Bác sĩ giải thích nguyên nhân thực sự và những trường hợp không nên giữ lại nước luộc.
VKSND TP Hồ Chí Minh vừa kiểm sát việc tiêu hủy vật chứng của 38 bản án hình sự đã có hiệu lực pháp luật.
Nhiều người nghĩ cứ ăn thật nhiều rau, uống đủ nước là có thể tránh táo bón. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng cho biết điều quan trọng không chỉ là ăn bao nhiêu mà còn là chọn đúng thực phẩm giàu chất xơ.
Nhiều người nghĩ rằng cứ ăn thật nhiều rau, uống đủ nước là có thể tránh táo bón. Tuy nhiên, chuyên gia dinh dưỡng cho biết điều quan trọng không chỉ là ăn bao nhiêu mà còn là chọn đúng thực phẩm giàu chất xơ.
Tăng chất xơ, uống đủ nước và lựa chọn một số thực phẩm như táo, kiwi, mận khô hay yến mạch có thể giúp cải thiện tình trạng táo bón. Cà phê cũng có thể kích thích nhu động ruột ở một số người, theo New York Times.
Việc đổ đường vào bình xăng không làm chết máy ngay nhưng có thể gây tắc bộ lọc, hỏng bơm xăng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến động cơ, đặc biệt với xe diesel.
Quả hồng là loại trái cây mùa thu giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể.
Không còn chỉ dựa vào lợi thế sản lượng Robusta, ngành cà phê Việt Nam đang chuyển dần sang cuộc chơi giá trị với sản phẩm chế biến, tiêu chuẩn bền vững và năng lực đáp ứng thị trường quốc tế, quyết định sức cạnh tranh trên bản đồ xuất khẩu...
Khi tiêu hóa kém, đầy hơi, buồn nôn hoặc tiêu chảy, lựa chọn thực phẩm phù hợp giúp giảm áp lực lên dạ dày, bổ sung dinh dưỡng và hỗ trợ phục hồi.
Bổ sung hạt chia, vừng, hạnh nhân và hạt bí vào chế độ ăn giúp tăng lượng chất xơ, hỗ trợ nhu động ruột và cải thiện tình trạng táo bón.
Bổ sung các loại thực phẩm mềm, ít chất xơ giúp cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa hiệu quả.
Muốn giảm mỡ nội tạng, hãy bắt đầu từ chế độ ăn. 8 thực phẩm quen thuộc dưới đây có thể hỗ trợ kiểm soát mỡ nội tạng khi kết hợp với vận động đều đặn.
Không chỉ giàu chất béo tốt và đạm thực vật, các loại hạt còn là nguồn cung cấp chất xơ rất tốt cho người bị táo bón.
Thuốc là một sản phẩm đặc biệt, bởi chỉ một sai lệch về hàm lượng, độ hòa tan, tạp chất, độ trong hay quy trình sản xuất cũng có thể làm thay đổi hiệu quả điều trị và tiềm ẩn rủi ro đối với người sử dụng...
Xoài và đu đủ đều cung cấp chất xơ và chất dinh dưỡng có lợi. Vậy loại nào tốt hơn cho lượng đường trong máu và tiêu hóa?
Những năm qua, chính sách khuyến công đã tạo nguồn lực để nhiều cơ sở sản xuất tại Điện Biên đẩy mạnh đầu tư và đổi mới công nghệ ngày càng hiện đại. Những khoản kinh phí hỗ trợ đúng nhu cầu, góp phần nâng cao chất lượng, giá trị hàng hóa và mở rộng khả năng tiếp cận thị trường. Trong giai đoạn mới, tỉnh xác định khuyến công tập trung vào đổi mới sáng tạo, chuyển đổi số, bảo vệ môi trường và phát triển sản phẩm, tạo thêm động lực nâng cao hiệu quả, phát triển bền vững.
Sau khi mở rộng không gian phát triển, Quảng Trị có điều kiện tự nhiên, tài nguyên, văn hóa và hệ thống sản phẩm đặc trưng rất phong phú; là tiềm năng lớn để phát triển sản phẩm OCOP không chỉ về số lượng mà hơn hết là về chất lượng, thương hiệu, giá trị và thị trường.
Táo và lê đều cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất cùng carbohydrate. Vậy lựa chọn nào phù hợp hơn để kiểm soát lượng đường trong máu sau ăn?
Yến mạch là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe đường ruột, đường huyết và tim mạch của người sau tuổi 60.
Các thực phẩm giàu chất xơ giúp làm chậm hấp thu đường và ổn định đường huyết, tốt cho người bệnh đái tháo đường.
Chế độ ăn hàng ngày đóng vai trò quyết định đối với sự phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ của trẻ nhỏ.
Chất xơ đặc biệt quan trọng nhưng với người sau tuổi 60 cần chọn các món giàu chất xơ phù hợp với khả năng tiêu hóa.
Nguồn cung Robusta từ Việt Nam tăng mạnh đang góp phần cải thiện nguồn cung cà phê trên thị trường quốc tế, qua đó tạo thêm yếu tố tác động đến diễn biến giá cà phê trong thời gian tới.
Ăn quả lê không chỉ giúp giải khát trong những ngày hanh hao mà còn giúp giảm cân, nhuận tràng hiệu quả.
Các món ăn nhẹ giàu dinh dưỡng tốt cho tim mạch có thể giúp giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim.
Theo báo cáo của Tổ chức Cà phê Quốc tế (ICO), xuất khẩu cà phê robusta của Việt Nam tăng vọt 87,4% trong tháng 7 và trở thành động lực tăng trưởng chính của hoạt động thương mại cà phê toàn cầu.
Khi ba, rồi bốn chương trình mục tiêu quốc gia lần lượt được tích hợp chỉ trong chưa đầy một năm, một câu hỏi lớn được đặt ra là nguồn lực dành cho vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi có thực sự đến đúng vùng, đúng người hay không.