Sáng 4-10, tại xã Sin Suối Hồ, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Lai Châu phối hợp với Báo Pháp luật Việt Nam khai mạc giải “Bước chân trên mây - Chinh phục con đường đá cổ Pavi năm 2026”.
Ngày 4/10, tại xã Cốc San (Lào Cai), gần 700 vận động viên từ các tỉnh, thành phố trong cả nước đã thi tài tại giải leo núi “Cốc San – Sắc vàng mùa thu” 2026. Giải tổ chức nhằm khai thác hình ảnh thiên nhiên và bản sắc văn hóa đồng bào dân tộc Giáy, Dao ở địa phương phát triển du lịch vùng ngoại ô phường Lào Cai.
Sáng 4/10, tại xã Sin Suối Hồ (tỉnh Lai Châu) đã diễn ra Giải leo núi “Bước chân trên mây-Chinh phục con đường đá cổ Pa Vi năm 2026”. Tham gia giải có hơn 500 vận động viên, trong đó có 100 nhà báo, phóng viên đến từ các cơ quan báo chí trong cả nước.
Sáng 4/10, tại xã Sin Suối Hồ, tỉnh Lai Châu, khoảng 500 vận động viên đã tham gia Giải “Bước chân trên mây - Chinh phục con đường đá cổ PaVi năm 2026”, hòa mình vào không gian núi rừng Tây Bắc và những cung đường đầy thử thách.
Không chỉ là cuộc đua chinh phục những cung đường địa hình khắc nghiệt, Ultra Trail Mù Cang Chải còn là hành trình để các vận động viên khám phá vẻ đẹp mùa vàng, núi rừng, bản làng và con người vùng cao. Theo từng bước chạy, Mù Cang Chải hiện lên vừa hùng vĩ, vừa gần gũi.
Ngày 3/10, hàng trăm vận động viên đã có mặt tại xã Sin Suối Hồ, tỉnh Lai Châu, để chuẩn bị tham gia giải leo núi “Bước chân trên mây - Chinh phục con đường đá cổ Pa Vi”.
Ngày 3/10, các vận động viên đã có mặt tại Sin Suối Hồ, tỉnh Lai Châu, sẵn sàng cho giải leo núi “Bước chân trên mây” mùa 3. Những bước chân đầu tiên đã hội tụ trên cung đường đá cổ Pa Vi, nơi ngày mai sẽ diễn ra cuộc chinh phục giữa thiên nhiên núi rừng Tây Bắc.
Tối 2/10, tại Sân vận động xã Mù Cang Chải, tỉnh Lào Cai diễn ra Lễ khai mạc Giải chạy Mù Cang Chải Ultra Trail 2026. Sự kiện thu hút khoảng 3.600 vận động viên trong nước và quốc tế tham gia.
Với nhà báo Trần Thu Trang (Thông tấn xã Việt Nam) – Đương kim Vô địch bảng nữ mùa giải thứ 2- của Bước chân trên mây, sự trở lại với Bước chân trên mây mùa 3 không chỉ là hành trình bảo vệ danh hiệu hay thử thách sức bền, mà còn là thêm một cơ hội làm tươi mới góc nhìn nghề nghiệp và lưu giữ những trải nghiệm vô giá cùng đồng nghiệp, tạo nên một làn sóng truyền thông mạnh mẽ và hiệu quả.
Chống đẩy là bài tập sức mạnh sử dụng trọng lượng cơ thể. Nhiều người băn khoăn liệu chống đẩy 100 lần mỗi ngày có giúp tăng cơ ngực?
Đi bộ kết hợp đánh tay đúng cách giúp cơ thể vận động nhịp nhàng, tăng tiêu hao năng lượng, cải thiện sức bền mà không khiến vai, cổ nhanh mỏi.
Lãi suất margin đã tăng lên 14%/năm trong khi khối ngoại liên tục bán ròng, khiến dòng tiền trong nước phải hấp thụ lượng cung lớn và đặt ra câu hỏi về sức bền của thị trường trong giai đoạn sau nâng hạng…
Ca khúc 'ARIRANG' của BTS trụ vững trên các bảng xếp hạng 'Billboard' suốt 6 tháng liên tiếp.
Với 13 đội tuyển tham dự, trong đó có 4 môn mũi nhọn được đầu tư tập huấn, thi đấu cọ xát, thể thao Quảng Ngãi đang tích cực chuẩn bị lực lượng, hoàn thiện chuyên môn và bản lĩnh, hướng tới những dấu ấn tại Đại hội Thể thao toàn quốc lần thứ X năm 2026.
Chỉ còn 5 ngày nữa, Giải “Bước chân trên mây” mùa 3 - Chinh phục con đường đá cổ Pa Vi, tỉnh Lai Châu năm 2026 sẽ chính thức diễn ra. Với 3 cự ly 5km, 11km và 22km, giải đấu hứa hẹn mang đến hành trình vừa thử thách sức bền, vừa mở ra cơ hội khám phá cảnh sắc núi rừng Tây Bắc.
Sau tuổi 50, đi bộ nhanh ở nhịp độ phù hợp giúp rèn sức bền mà không khiến cơ thể quá tải.
Quỹ Tiền tệ quốc tế (IMF) vừa nâng dự báo tăng trưởng của nền kinh tế toàn cầu lên mức 3% trong năm 2026, qua đó cho thấy sức bền và khả năng chống chịu trước những cú sốc liên tiếp xảy ra.
Khảo sát 211 người cho thấy 41,2% thường xuyên căng thẳng vì công việc, 51,2% khó ngừng nghĩ về công việc sau giờ làm. Khi AI giúp xử lý công việc nhanh hơn, các chuyên gia cảnh báo áp lực có thể tăng nếu DN chỉ nâng thêm yêu cầu về năng suất.
Những ngày này, tại sân đua bò xã An Cư, các đôi bò đang được chăm sóc, rèn sức và tăng tốc trên đường đua, sẵn sàng tranh tài tại Hội đua bò Bảy Núi tranh cúp Truyền hình An Giang lần thứ 31.
Đằng sau những động tác mềm mại, uyển chuyển trên sân khấu là những tháng ngày miệt mài trên sàn tập. Với những người trẻ lựa chọn múa làm nghề, năng khiếu chỉ là điểm khởi đầu, để đi đường dài, họ cần sự kiên trì, sức bền và tình yêu đủ lớn với nghề.
Steven Nguyễn gây chú ý khi đưa Trại Buôn Người vươn lên vị trí số 1 phòng vé ngày 26/9.
Sau tuổi 50, tập sức mạnh phù hợp giúp tăng sức mạnh cơ chân, hông, thân mình, hỗ trợ quá trình chuẩn bị cho cự ly chạy 21km.
Lòng Dân là cội nguồn sức mạnh, là nền tảng tạo nên sự đồng thuận và sức bền của mỗi cộng đồng, mỗi địa phương. Thế trận lòng Dân vì thế không chỉ được vun đắp bằng chủ trương đúng, mà còn bằng sự gần Dân, trọng Dân, lắng nghe và phát huy quyền làm chủ của Nhân dân. Báo Tuyên Quang cuối tuần giới thiệu chùm ý kiến, làm rõ những cách thức bồi đắp niềm tin, củng cố đồng thuận, khơi dậy sức Dân, qua đó tạo nền tảng vững chắc cho xây dựng và phát triển quê hương.
Iran đang đối mặt với sức ép kinh tế lớn khi chiến tranh làm gián đoạn dầu khí, thương mại và đẩy lạm phát lên cao. Nhưng sau nhiều thập niên chịu trừng phạt, Tehran đã hình thành những nền tảng chống chịu riêng. Cuộc chiến hiện nay đang trở thành phép thử lớn đối với sức bền của nền kinh tế Iran.
Lợi suất trái phiếu Mỹ kỳ hạn dài đã lên cao nhất hơn hai thập kỷ, nhưng số đơn xin trợ cấp thất nghiệp lần đầu lại gần đáy 57 năm. Sức bền của thị trường lao động đang mở thêm dư địa để Fed tiếp tục ưu tiên chống lạm phát.
Plank là bài tập quen thuộc giúp rèn luyện nhóm cơ lõi. Tuy nhiên, hiệu quả của bài tập này phụ thuộc vào nhiều yếu tố.
Trong 10 năm, 1.828 doanh nghiệp từng xuất hiện trong PROFIT500, nhưng chỉ 108 doanh nghiệp duy trì sự hiện diện xuyên suốt. Đáng chú ý, tổng lợi nhuận trước thuế của nhóm này đã tăng hơn ba lần trong giai đoạn 2016-2025. Những con số cho thấy năng lực tạo lợi nhuận bền vững không nằm ở việc liên tục lập kỷ lục, mà ở khả năng giữ nền tảng sinh lời, thích ứng với biến động và phục hồi sau những cú sốc.
Jennie tiếp tục đạt được những thành công ấn tượng trong sự nghiệp solo.
Nếu bảo vệ thành công chức vô địch U20 World Cup nữ 2026, U20 nữ CHDCND Triều Tiên sẽ trở thành đội tuyển đầu tiên trong lịch sử 4 lần đăng quang giải đấu.
Nhiều năm qua, tỉnh Lào Cai đã tận dụng hiệu quả lợi thế khí hậu và thổ nhưỡng đặc thù để chuyển dần từ phương thức canh tác truyền thống sang sản xuất nông nghiệp hàng hóa. Trong hành trình đó, Chương trình “Mỗi xã một sản phẩm” (OCOP) được coi là “đòn bẩy” quan trọng. Dẫu vậy, sau giai đoạn bùng nổ về số lượng, thực tế đòi hỏi nông sản địa phương phải chuyển nhanh từ mục tiêu “đạt chuẩn” sang “nâng hạng” và giữ vững thương hiệu trên thị trường.
Mỗi nhóm cơ đảm nhận một chức năng khác nhau, từ tạo lực, duy trì tư thế cho đến thực hiện những chuyển động lặp đi lặp lại.
Không chỉ mang về những tấm huy chương danh giá, nỗ lực thi đấu hết mình của vận động viên tại Đại hội Thể dục thể thao thành phố Đà Nẵng lần thứ X năm 2026 còn góp phần nâng cao chất lượng giải đấu.
Thời gian tập trung ngày càng ngắn, điện thoại và áp lực học tập khiến nhiều học sinh Mỹ ngại đọc tiểu thuyết dài.
Dù không trực tiếp hạ axit uric trong máu nhưng đi bộ vẫn rất có ích cho người mắc gout.
Lão hóa không chỉ thể hiện qua nếp nhăn hay mái tóc bạc. Những thay đổi về giấc ngủ, thể lực, khả năng phục hồi và điều hòa thân nhiệt cũng có thể xuất hiện theo tuổi tác, nhưng đôi khi lại bị nhầm với những biểu hiện thông thường của cơ thể.
Các cổ động viên Man United đang vô cùng tức giận và cho rằng đội bóng chơi tốt hơn dưới thời Ruben Amorim, sau khi MU có trận hòa đáng thất vọng trước Fulham.
Rạng sáng 20/9, cung đường xanh Cần Giờ rực rỡ sắc màu cảm xúc khi hàng nghìn runner ở đa dạng lứa tuổi cùng nhau cán đích tại giải chạy HDBank Green Marathon 2026.
(Tin thể thao) Hà Thị Hậu đã có màn bứt tốc ấn tượng ở những km cuối, vượt qua hàng loạt chân chạy quốc tế để vô địch cự ly 100km tại Vietnam Mountain Marathon 2026.
Với sức bền vượt trội cùng những miếng đánh cáng hiểm, móc dồn dập, ông trâu 15 đã đánh bại đối thủ, trở thành nhà vô địch Lễ hội chọi trâu Đồ Sơn 2026, diễn ra ngày 19/9.
Nghiên cứu mới cho thấy semaglutide, hoạt chất trong thuốc wegovy, có thể mang lại lợi ích sức khỏe cho người cao tuổi béo phì và suy nhược.
Ngoài võ thuật, chạy dài, bơi lội, bóng đá, bóng chuyền, hằng tuần, các đại đội, tiểu đoàn thuộc Lữ đoàn Pháo phòng không 573 (Quân khu 5) đều tổ chức luyện tập, hội thao nội dung vượt vật cản tổng hợp để bộ đội rèn luyện, nâng cao sức khỏe, sức bền, đáp ứng tốt yêu cầu nhiệm vụ.
Việc đi bộ ngay sau bữa tối có thể giúp duy trì mức đường huyết ổn định và ngăn ngừa tình trạng đường huyết tăng đột ngột.