Thực phẩm màu đen - Bí quyết bảo vệ sức khỏe từ sắc tố thiên nhiên

Thực phẩm màu đen không chỉ mang vẻ ngoài độc đáo, mà còn chứa đựng giá trị dinh dưỡng vượt trội; từ góc nhìn khoa học đến Đông y, nhóm thực phẩm này đều góp phần bảo vệ sức khỏe, làm đẹp.

3 thức uống thận sợ nhất, trong đó có trà đặc

Ba loại đồ uống quen thuộc, có nhiều tác dụng bảo vệ sức khỏe nhưng dùng sai cách sẽ âm thầm hao tổn khí huyết, khiến thận suy kiệt.

10 vị thuốc tăng cường trí nhớ cho người cao tuổi

Ở người cao tuổi, do nhiều nguyên nhân khác nhau, chức năng của đại não bị suy giảm ảnh hưởng đến sức khỏe, tinh thần, sự tập trung và vấn đề cần ghi nhớ…

4 nét tướng hút tài lộc, ai có dễ giàu sang hơn người

Theo nhân tướng học, muốn xem tướng dễ phát tài, không thể không xem tướng khuôn mặt. Người có các nét tướng này có nhiều tài lộc, dễ giàu, có thể phất lên sau 1 đêm.

Như Lai đã cho Quan Âm ba chiếc vòng, tại sao bà chỉ đeo cho Tôn Ngộ Không mà không phải là Bát Giới và Sa Tăng?

Tây Du Ký kể về quá trình tu luyện đắc thành chín quả của 5 thầy trò Đường Tăng, trên con đường đó để sai bảo được Tôn Ngộ Không, Đường Tăng nhiều lần phải sử dụng bài niệm 'Khẩn Cô Nhi Chú' và vòng Kim Cô. Nhưng ít ai biết, còn có 2 chiếc vòng khác mà Như Lai đã đưa cho Quan Âm, nhưng để làm gì?

Món ăn thuốc phòng chống rét

Mùa đông trời lạnh (hàn tà nhiều), chính khí thường kém nên phong hàn dễ xâm phạm vào phần da, phế; làm mất công năng tuyên giáng của phế, kết hợp vệ khí bị trở ngại phát sinh cảm mạo phong hàn.

Lựa chọn thực phẩm phù hợp

Một trong những phương pháp chữa bệnh của y học cổ truyền là 'Ẩm thực liệu pháp', tức là dùng thực phẩm để điều chỉnh cân bằng âm dương, cân bằng tạng phủ. Ẩm thực liệu pháp không chỉ đơn thuần có tác dụng bổ dưỡng, nâng cao, điều hòa sức khỏe, chống mệt mỏi... mà còn góp phần phòng ngừa, chữa trị bệnh tật. Tuy nhiên, cần lựa chọn thực phẩm phù hợp với cơ thể theo từng mùa, thích ứng với khí hậu, thời tiết; đồng thời phù hợp với đặc điểm của từng địa phương.

Hoa vì úng nước mà chết, cá vì ăn no mà chết, người vì điều này mà chết

Đa số con người trên thế giới khi vết thương lành sẹo lại quên mất nỗi đau.

Bác sĩ hướng dẫn cách đơn giản đắp thuốc vào huyệt Dũng tuyền để giảm huyết áp tại nhà

Tổ chức Y tế Thế giới từng khuyến cáo: Tăng huyết áp là một căn bệnh giết người hàng loạt - Thầy thuốc ưu tú Quách Tuấn Vinh hướng dẫn cách đắp thuốc vào huyệt Dũng tuyền để giảm huyết áp đơn giản, dễ làm tại nhà.

Uống trà xanh cần biết những đại kỵ này để khỏi rước họa vào thân

Trà xanh là thức uống quen thuộc với cuộc sống hàng ngày của người dân Việt. Trà xanh cũng có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên dù là loại thực phẩm có tác dụng tốt cho sức khỏe tới đâu, cũng đều có những thứ kỵ với chúng.

Người hay quên ăn ngay những món này để phục hồi trí nhớ

Nhiều người cho rằng mắc chứng hay quên là do suy giảm trí nhớ, chỉ cần giảm áp lực công việc thì trí nhớ sẽ phục hồi. Nhưng nếu không biết ăn uống những món đơn thuần này thì trí nhớ sẽ khó phục hồi.