Lực lượng bác sĩ già hóa nhanh đang làm dấy lên những lo ngại và tranh cãi sâu sắc về an toàn điều trị ở Mỹ.
Một giả thuyết mới cho rằng trong quá trình lão hóa, não chuyển trọng tâm từ ghi nhớ chi tiết sang khai thác kinh nghiệm, tổng quát và kết nối tri thức.
Thực phẩm hỗ trợ xương khớp khỏe nên cung cấp đủ canxi, vitamin D, protein và các dưỡng chất cần thiết cho hệ cơ xương. Một chế độ ăn đa dạng, kết hợp vận động phù hợp có thể góp phần duy trì xương chắc khỏe, sức mạnh cơ và khả năng vận động khi tuổi tác tăng lên.
Tập luyện đều đặn giúp người trung niên duy trì sức mạnh đôi chân, cải thiện thăng bằng và đi lại vững vàng hơn.
Bất kỳ ai cũng có thể bị thiếu vitamin D, nhưng một số nhóm người có nguy cơ cao hơn do tuổi tác, chế độ ăn uống, bệnh lý...
Lionel Messi và Cristiano Ronaldo đang đi đến những năm cuối của sự nghiệp quốc tế, nhưng lựa chọn của hai siêu sao lại theo hai hướng khác nhau. Messi bước vào chương cuối với tư thế của người đã hoàn thành những giấc mơ lớn nhất, trong khi Ronaldo vẫn muốn chứng minh giá trị và chưa sẵn sàng để thời gian quyết định điểm dừng.
Sau 50 tuổi, cơ thể dần thay đổi về xương, cơ bắp và tim mạch. Vitamin D, creatine và omega-3 là những chất có thể góp phần hỗ trợ duy trì sức khỏe...
Tuổi tác làm tăng nguy cơ đau lưng nhưng không có nghĩa cứ ngoài 60 tuổi là phải sống chung với đau lưng.
Hôn nhân của Khánh Thi bên chồng kém 11 tuổi được nhiều khán giả quan tâm.
Khi tuổi tác tăng lên, cơ bắp không chỉ yếu đi mà khả năng giữ thăng bằng, đi lại và tự thực hiện những việc hằng ngày cũng dần suy giảm. Tập sức mạnh đúng cách có thể giúp người lớn tuổi duy trì sức mạnh và chức năng cơ bắp, giảm nguy cơ té ngã và quan trọng hơn là giữ được sự độc lập trong cuộc sống, theo Channel News Asia (CNA).
Mùi cơ thể có thể thay đổi theo tuổi tác, trong đó một hợp chất tự nhiên được xem là một trong những nguyên nhân khiến mùi da ở người lớn tuổi trở nên rõ hơn.
Lần đầu tiên 5 thế hệ cùng làm việc nơi công sở. AI xuất hiện như công cụ san bằng khoảng cách, buộc nhà quản lý thay đổi tư duy điều hành.
Bà đã phá vỡ định kiến về tuổi tác khi trở thành streamer game ở tuổi 60.
Tỷ lệ những cuộc hôn nhân giữa chồng trẻ và vợ nhiều tuổi hơn đã đạt mức cao kỷ lục tại Hàn Quốc, phản ánh sự thay đổi về chuẩn mực giới tính và thách thức truyền thống.
Tuổi 65 là lúc mỗi cặp vợ chồng nhìn lại cuộc sống. Nếu vẫn giữ được 3 điều này, những năm tháng về già sẽ nhẹ nhàng và viên mãn hơn.
Tuổi tác không tự mang đến tiền bạc, nhưng càng trưởng thành, nhiều đàn ông càng hiểu điều gì thực sự đáng để theo đuổi. Khi không còn chạy theo những thứ phù phiếm, họ bắt đầu tích lũy 4 “tài sản” quan trọng giúp cuộc sống vững vàng và đủ đầy hơn.
Sau tuổi 50, chú trọng chăm sóc sức khỏe thể chất cần đi cùng sức khỏe tinh thần, duy trì các mối quan hệ lành mạnh và khả năng thích ứng để duy trì cuộc sống chủ động, ý nghĩa.
Trong khi những ngôi sao đương thời như Messi, Neuer... đã chính thức khép lại sự nghiệp thi đấu quốc tế ở đội tuyển quốc gia, Ronaldo vẫn đang nỗ lực cạnh tranh suất thi đấu. Ở tuổi 41, Ronaldo vẫn muốn được ra sân và cống hiến nhiều hơn, nhưng rào cản về tuổi tác không chừa một ai.
Từ khoảng 40 tuổi, cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi như lão thị, giảm khối cơ, đau mỏi kéo dài, hồi phục chậm hơn sau vận động và giấc ngủ kém sâu.
Giữ thăng bằng, tăng sức mạnh chân, ổn định cơ trung tâm và duy trì độ linh hoạt là những yếu tố quan trọng giúp cơ thể vận động tốt khi tuổi tác tăng lên. Các chuyên gia vật lý trị liệu khuyến nghị 6 động tác đơn giản có thể dễ dàng đưa vào thói quen hằng ngày, theo New York Times.
Miễn dịch suy giảm theo tuổi tác cùng gánh nặng bệnh nền khiến các đợt nhiễm trùng trở nên nghiêm trọng hơn rất nhiều. Đã đến lúc chúng ta cần nhìn nhận tiêm chủng dự phòng như một phần tất yếu của ‘lá chắn miễn dịch’, có tầm quan trọng không kém gì việc kiểm soát đường huyết, huyết áp hay mỡ máu.
Không có vitamin hay khoáng chất nào có thể trực tiếp làm tăng thị lực, nhưng một số dưỡng chất cần thiết cho cấu trúc và chức năng bình thường của mắt, đồng thời góp phần duy trì sức khỏe thị giác.
Đội văn nghệ quần chúng xã A Lưới 1, thành phố Huế, đang trình diễn điệu múa cha-chấp. Một điệu múa truyền thống của đồng bào Pa Cô, Tà Ôi. Những người trẻ này đã học hỏi những điệu múa, lời ca, và âm nhạc truyền thống từ các già làng, các nghệ nhân lớn tuổi trong làng, trong xã.Phỏng vấn: Chị Pa Tả Ngới – làng A Đeeng - thôn Bắc Sơn – xã A Lưới 1 – thành phố Huế.Hoạt động truyền dạy dân nhạc đó đã được tổ chức và duy trì nhiều năm qua. Các già làng, nghệ nhân đã không quản tuổi tác để h
Jang Nara duy trì vẻ đẹp không tuổi sau nhiều năm hoạt động trong làng giải trí Hàn Quốc.
Ở tuổi 60, NSƯT Hữu Châu vẫn đều đặn làm nghề, xuất hiện trên sân khấu, màn ảnh và gắn bó với công việc giảng dạy. Với nam nghệ sĩ, tuổi tác có thể khiến nhịp sống chậm hơn nhưng không phải lý do để rời xa nghệ thuật.
Công nghệ số ngày càng hiện diện trong nhiều hoạt động của đời sống, từ giải quyết thủ tục hành chính, tra cứu thông tin đến liên lạc, thanh toán trực tuyến... Vượt qua trở ngại về tuổi tác, người cao tuổi (NCT) trên địa bàn tỉnh đang từng bước làm quen, học hỏi và sử dụng các tiện ích số.
Hình ảnh cựu Thủ tướng Anh Tony Blair sở hữu bờ vai và cơ tay săn chắc ở tuổi 73 thu hút sự chú ý trên mạng xã hội. Các chuyên gia cho rằng người lớn tuổi vẫn có thể cải thiện sức mạnh và khối lượng cơ nếu duy trì tập luyện phù hợp, kết hợp chế độ dinh dưỡng đầy đủ.
Các nhà khoa học Mỹ đã phát triển phương pháp mới giúp theo dõi các tế bào liên quan đến quá trình lão hóa và sự phát triển của các bệnh liên quan đến tuổi tác.
Tuổi 60 không còn là lúc chạy theo tiền bạc hay danh vọng. Nếu trước cột mốc này bạn đã có 3 điều dưới đây, cuộc sống về sau sẽ nhẹ nhàng và chủ động hơn rất nhiều.
Quá trình lão hóa làm giảm đáng kể khả năng biến đổi của các tế bào hỗ trợ trong võng mạc, trong khi tình trạng viêm gia tăng theo tuổi tác tiếp tục cản trở quá trình tái tạo tế bào thần kinh.
Nghiên cứu mới của Đại học Missouri cho thấy việc mất cơ và suy giảm sức mạnh có thể không chỉ nằm ở bản thân các sợi cơ.
Từng có thời điểm người ta cho rằng tuổi già đồng nghĩa với sự suy giảm toàn diện về thể chất và trí tuệ.
Quên tên một người quen có thể khiến bạn lo lắng về trí nhớ. Nhưng đôi khi, não chỉ đang tạm thời không thể truy xuất thông tin.
Những chia sẻ mới nhất từ Hồng Đào nhận được nhiều sự chú ý từ khán giả.
Các nhà khoa học tìm thêm nguyên nhân khiến cơ bắp yếu đi theo tuổi tác, iPhone 18 Pro gặp lỗi Face ID và Meta ra thiết bị AI nhỏ như móc khóa là những tin công nghệ đáng chú ý ngày 25/9.
Bước qua tuổi 40, cơ thể bắt đầu xuất hiện những thay đổi rõ hơn ở mắt, cơ bắp, mạch máu, thận, gan và hệ sinh sản nữ. Tuy nhiên, không có một cơ quan duy nhất “suy yếu” ngay khi bước vào tuổi trung niên, mà tốc độ lão hóa phụ thuộc nhiều vào tuổi tác, di truyền, lối sống và bệnh lý đi kèm.
9 tháng trước, Dương Thúy Vi rời Đại hội Thể thao Đông Nam Á 2025 (SEA Games 33) mà không có huy chương và đối diện với những hoài nghi về phong độ cùng tuổi tác. Nhưng tại ASIAD 20, võ sĩ 33 tuổi đã khẳng định giá trị bằng màn ngược dòng giành huy chương đồng, nối dài thành tích ấn tượng giành huy chương ở 4 kỳ ASIAD liên tiếp.