Tắm trong bóng tối đang được chia sẻ như một mẹo giúp dễ ngủ, nhưng liệu thói quen này có thực sự được khoa học chứng minh là cải thiện giấc ngủ?
Anh N.V.B. (37 tuổi, Hưng Yên) áp dụng phương pháp “tiết thực” để làm sạch dạ dày, diệt nấm.
Không khí lạnh tiếp tục ảnh hưởng đến miền Bắc, giúp Hà Nội duy trì những ngày mát mẻ sau chuỗi ngày oi nóng. Và không chỉ mát, Hà Nội có thể sắp có thời điểm mà nhiệt độ giảm xuống dưới 20 độ C, tức là mức rét. Đó cũng là thời điểm lạnh nhất đợt này.
El Nino có thể làm thay đổi thời tiết ở những khu vực cách xa Thái Bình Dương hàng nghìn km, khiến một số nơi khô hạn hơn trong khi nơi khác đối mặt với mưa lớn, lũ lụt.
Một khối nước ấm lớn đang di chuyển về phía bờ Tây nước Mỹ, có khả năng khiến mực nước biển tại khu vực này dâng thêm 15-30 cm, làm gia tăng nguy cơ ngập lụt và xói mòn tại California, Oregon và Washington.
Tin theo phương pháp “tiết thực” lan truyền trên mạng, một người đàn ông 37 tuổi nhịn ăn, chỉ uống nước ấm để chữa bệnh. Đến ngày thứ 9, anh phải nhập viện cấp cứu vì rối loạn điện giải, tụt huyết áp.
Lượng nước ấm tích tụ ở Thái Bình Dương cùng những đợt gió mạnh đẩy nhiệt về phía đông đang thúc đẩy cường độ của đợt El Niño hiện tại.
Hiện tượng Siêu El Niño đang gia tăng cường độ nhanh chưa từng có trên khắp khu vực Thái Bình Dương xích đạo trước thềm mùa đông.
Kết quả cuối cùng của Bộ Thương mại Mỹ (DOC) cho thấy các mức thuế cao hơn đáng kể so với kết quả sơ bộ. Trong đó, biên độ phá giá được xác định ở mức 7,01% đối với Sandhya Aqua Exports.
Sóng Kelvin cùng siêu El Niño khiến châu Á đối mặt thời tiết cực đoan, từ bão lũ đến hạn hán, đồng thời làm gia tăng nguy cơ thiên tai bất thường trên toàn cầu trong 18 tháng.
El Nino mạnh đến rất mạnh thường làm tăng khả năng xuất hiện nhiệt độ cao, nắng nóng kéo dài, thiếu mưa, hạn hán, thiếu nước và xâm nhập mặn.
Tránh ăn dầu mỡ, thức khuya, uống nước ấm, đi bộ nhanh, tập co duỗi mắt cá chân... có thể hỗ trợ bảo vệ sức khỏe mạch máu, tránh tắc nghẽn.
Nước chanh gừng mật ong giúp bổ sung nước, vitamin C và có thể làm dịu cơn ho, khó chịu ở họng, nhưng không nên xem là thức uống chữa bệnh..
Phụ nữ 50 tuổi duy trì uống nước ấm mỗi sáng, sau 4 tháng tái khám, huyết áp giảm rõ rệt.
Một cốc nước chanh gừng mật ong pha ấm không chỉ dễ uống trong những ngày thời tiết se lạnh mà còn giúp bổ sung nước, vitamin C và một số hợp chất thực vật. Mật ong cũng có thể hỗ trợ làm dịu ho trong một số trường hợp.
Sau một đêm ngủ dài, cơ thể ở trạng thái thiếu nước nhẹ và máu có xu hướng cô đặc. Một cốc nước ấm uống đúng cách ngay khi thức dậy mang lại những thay đổi bất ngờ cho sức khỏe.
Dưới đây là 6 cách vệ sinh thớt gỗ sạch khuẩn, hết mùi hôi và không lo nấm mốc cực đơn giản. Áp dụng ngay mẹo vặt hữu ích này để bảo vệ sức khỏe cả gia đình.
Dù đã qua tuổi 40, Nhật Kim Anh vẫn giữ sắc vóc đáng ngưỡng mộ, một phần nhờ thói quen sử dụng loại gia vị được ví như “vàng đỏ”.
Nếu muốn thiết kế một phòng tắm mang cảm giác như spa thư giãn, bạn không nhất thiết phải cải tạo cầu kỳ hay trang bị những món đồ đắt đỏ, tốn kém.
Áp lực công việc, cuộc sống bận rộn khiến cơ thể nhanh mệt mỏi, làn da cũng dần mất đi vẻ hồng hào, tươi tắn.
Cốc sứ, tách trà sau một thời gian dài sử dụng sẽ xuất hiện những vết ố vàng, mảng bám do trà, cà phê và khiến cốc mất đi vẻ sáng bóng. Để làm sạch những vết ố này, bạn có thể tận dụng ngay những nguyên liệu tự nhiên mà không cần phải dùng tới hóa chất mạnh.
Trong 2 ngày 7 và 8-9, tại xã La Dêê, Ban Thanh niên Công an TP Đà Nẵng phối hợp với các đơn vị tổ chức chương trình “Đồng hành cùng thanh, thiếu nhi vùng biên giới năm 2026”, triển khai nhiều công trình, phần việc thiết thực với tổng trị giá khoảng 270 triệu đồng.
Trong khuôn khổ chương trình, các đơn vị trao tặng và triển khai nhiều công trình thiết thực như “Ánh sáng an ninh biên giới” với 20 đèn năng lượng mặt trời; “Phòng máy tính cho em” với 10 máy tính; “Góc thư viện cho em”, “Nước ấm vùng cao”… với tổng giá trị các công trình, phần quà và hoạt động hỗ trợ khoảng 270 triệu đồng.
Ngâm chân với nước ấm có thể giúp thư giãn, làm ấm cơ thể và hỗ trợ một số triệu chứng. Tuy nhiên, cần thực hiện đúng cách để bảo đảm an toàn và tránh ảnh hưởng sức khỏe.
Mật ong ăn với sữa, giấm táo hay tỏi có thể giảm cholesterol xấu, kiểm soát đường máu, cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Nước chanh mật ong ấm mang lại nhiều lợi ích cho hệ tiêu hóa, làn da và hệ miễn dịch nhờ cung cấp nước, vitamin C cùng các hợp chất thực vật có lợi.
Không chỉ ngủ đủ, nhiều thói quen trước giờ lên giường như tắm hoặc ngâm chân nước ấm cũng có thể hỗ trợ quá trình đi vào giấc ngủ, giúp cơ thể phục hồi sau một ngày hoạt động.
Lựa chọn uống chanh muối hay chanh mật ong phụ thuộc vào thể trạng, nhu cầu năng lượng và mục tiêu chăm sóc sức khỏe của mỗi người.
Nước chanh gừng giúp làm dịu cảm giác ốm nghén, bổ sung nước và hỗ trợ hệ tiêu hóa cho bà bầu.
Sống khỏe bắt đầu từ những thói quen đơn giản, không tốn kém. Duy trì đều đặn giúp nâng cao sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Uống nước nóng hỗ trợ hô hấp, giảm mệt mỏi hiệu quả. Tuy nhiên, mọi người cần áp dụng thói quen này đúng cách để tránh gây tổn thương niêm mạc thực quản.
Nước ấm không chỉ giải khát mà còn mang lại những phản ứng vật lý và sinh học giúp hệ tiêu hóa hoạt động tối ưu.
NOAA cảnh báo nhiều khả năng El Nino rất mạnh sẽ xuất hiện cuối năm nay, có thể gây hạn hán, bão dữ dội và đẩy nhiệt độ toàn cầu lên cao.
Cá voi lưng gù thực hiện hành trình di cư dài khoảng 8.000km từ vùng nước lạnh Nam Cực đến vùng nước ấm để sinh sản, được xem là một trong những chuyến di cư dài nhất của động vật có vú trên Trái Đất.
Bạn thường quên rã đông thịt trước khi nấu? Xem ngay 4 cách rã đông thịt nhanh nhưng vẫn giữ độ tươi ngon như mới và tránh xa các sai lầm gây hại sức khỏe.
Trong bối cảnh nhiên liệu và khí đốt khan hiếm, chiếc bật lửa có thể giúp một gia đình ở Gaza có được bữa ăn nóng, bánh mì hay nước ấm cho trẻ nhỏ.
Bắt đầu ngày mới bằng những thức uống lành mạnh có thể giúp cơ thể bổ sung nước và cung cấp một số hợp chất có lợi cho gan, thận.
Nhiều gia đình có thói quen vừa thấy nồi cơm điện chuyển sang chế độ “tách” là lập tức rút phích cắm vì cho rằng cách này sẽ tiết kiệm điện. Tuy nhiên, một số thói quen khi sử dụng nồi cơm điện có thể được điều chỉnh để vừa giúp cơm ngon hơn, vừa hạn chế tiêu thụ điện không cần thiết.