Sau tuổi 70, nguy cơ thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất có thể tăng lên. Vậy người cao tuổi có cần uống vitamin tổng hợp mỗi ngày nếu vẫn ăn uống đa dạng?
Duy trì 5 thói quen đơn giản mỗi ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính, tăng cơ hội sống lâu, sống khỏe.
Nữ danh y Trung Quốc sống thọ hơn 100 tuổi vẫn minh mẫn đến cuối đời, bí quyết của bà không nằm ở thuốc quý hay phương pháp dưỡng sinh đắt đỏ mà đến từ 5 thói quen khiến nhiều người bất ngờ.
Bryan Johnson, Jeff Bezos và Sam Altman đang rót tiền vào công nghệ chống lão hóa, kỳ vọng kéo dài tuổi thọ và mở ra cơ hội sống khỏe mạnh lâu hơn.
Người dân Nhật Bản có thời gian ngủ trung bình tương đối ngắn so với các quốc gia khác. Nhưng ngủ ít giờ hơn không đồng nghĩa với sức khỏe kém hơn.
Nghiên cứu di truyền mới trên Jonathan, cụ rùa được cho là 194 tuổi, phát hiện những đặc điểm gene liên quan đến khả năng sửa chữa DNA, giảm viêm và duy trì chức năng tế bào.
Jonathan, cá thể rùa khổng lồ khoảng 194 tuổi, đang giúp các nhà khoa học tìm kiếm những manh mối di truyền liên quan đến tuổi thọ và quá trình lão hóa.
100 tuổi, ông William Owen Hanna vẫn chơi bowling hàng tuần và tích cực tham gia công tác cộng đồng, bí quyết sống lâu của ông là những thói quen rất đơn giản.
ĐNCT - Tôi về lại làng A-choong sau hơn một năm thực hiện chính quyền 2 cấp để thăm bà con Cơ Tu sống lâu đời nơi gần cửa khẩu Tây Giang - Kàlừm (Việt - Lào). Sau gần 2 tiếng đi xe máy từ trung tâm xã Lăng cũ trên con đường ngoằn ngoèo lượn quanh chân núi tựa tấm thắt lưng thổ cẩm Cơ Tu vắt ngang giữa trời, tôi chạm tới biên xanh.
Một phân tích di truyền mới trên Jonathan, con rùa khổng lồ khoảng 194 tuổi, đã phát hiện những đặc điểm gen liên quan đến khả năng sửa chữa DNA, giảm viêm và duy trì chức năng tế bào.
Rùa khổng lồ Jonathan khoảng 194 tuổi, đang giúp các nhà khoa học lý giải vì sao một số loài động vật sống lâu hơn con người.
Đến giai đoạn 2036-2045, Việt Nam phấn đấu đạt tuổi thọ trung bình trên 80 tuổi, số năm sống khỏe trên 71 năm và duy trì tỷ lệ bao phủ bảo hiểm y tế (BHYT) trên 99% dân số. Mục tiêu không chỉ là kéo dài tuổi thọ mà còn giúp người dân duy trì sức khỏe, khả năng tự chủ và chất lượng cuộc sống, nhất là trong bối cảnh già hóa dân số nhanh.
Cụ bà Jeanne Louise Calment đã sống qua hai cuộc chiến tranh thế giới nhờ tinh thần thoải mái, sự lạc quan, yêu đời và chế độ ăn uống lành mạnh.
Jonathan, cụ rùa khổng lồ được cho là đã 194 tuổi, đang thu hút sự chú ý của giới khoa học khi các nhà nghiên cứu phát hiện những đặc điểm di truyền có thể giúp giải mã bí mật của tuổi thọ.
Có một sinh vật từng sống qua hơn năm thế kỷ, trong khi con người ở thời đại của nó còn chưa biết đến nhiều điều quen thuộc hôm nay.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
Sau biến cố nhồi máu cơ tim và đột quỵ, nhà sáng lập Acer Stan Shih duy trì thói quen đi bộ 7.000 bước mỗi ngày để giữ gìn thể lực và sống khỏe ở tuổi 82.
Hôm nay, 1/10, là Ngày Quốc tế Người cao tuổi. Năm 2026, chủ đề “Kỷ nguyên trường thọ: Tư duy lại các hệ thống cho cuộc sống dài lâu” đặt ra yêu cầu thích ứng khi con người ngày càng sống lâu hơn.
Nhờ các tiến bộ khoa học, tuổi thọ được nâng cao. Lúc này, con người phải đứng trước bài toán về sự gia tăng dân số. Một lần nữa, khoa học lại phải can thiệp vào vấn đề này.
Những vấn đề do dinh dưỡng chưa hợp lý vẫn là thách thức lớn tại Việt Nam. Nếu giải quyết tốt vấn đề này, chúng ta có thể giảm nguy cơ các bệnh chuyển hóa từ khi còn trẻ, giúp người dân không chỉ sống lâu mà còn sống chất lượng hơn…
Tuổi thọ con người đang tăng trên toàn cầu, phản ánh những tiến bộ về y học, dinh dưỡng và điều kiện sống. Nhưng sống lâu hơn cũng đặt ra câu hỏi mới: làm thế nào để những năm sống thêm đi cùng sức khỏe, sự tự chủ, an sinh và cơ hội tiếp tục đóng góp cho xã hội?
Già hóa dân số đang diễn ra với tốc độ nhanh, làm thay đổi sâu sắc cơ cấu dân số và đặt ra những yêu cầu mới đối với hệ thống an sinh xã hội, chăm sóc sức khỏe và tổ chức đời sống cộng đồng.
Nhân kỷ niệm 35 năm Ngày Quốc tế Người cao tuổi (1/10), lãnh đạo xã Quảng Chính đã tổ chức các đoàn đến thăm hỏi, động viên, tặng quà người cao tuổi trên địa bàn.
TP.HCM đang nghiên cứu mô hình chăm sóc người cao tuổi theo nhiều tầng, từ hỗ trợ sinh hoạt, phục hồi chức năng đến theo dõi sức khỏe.
Ở tuổi 100, bà Kim Sook-ja vẫn đều đặn đến văn phòng, trực tiếp gặp khách hàng và ký các hợp đồng bảo hiểm mới. Công ty nơi bà làm việc vừa tổ chức lễ vinh danh hành trình 43 năm gắn bó của nữ nhân viên đặc biệt này.
Ở tuổi 117, Maria Branyas vẫn tránh được nhiều bệnh tuổi già và có tuổi sinh học thấp hơn đáng kể so với tuổi thật.
Cụ bà Marie Rosa, 111 tuổi, chia sẻ bí quyết sống lâu với tình yêu thương và chế độ ăn uống lành mạnh, có cả "người thương" trong viện dưỡng lão.
HÀN QUỐC - Ở tuổi 100, cụ bà vẫn đều đặn đến văn phòng làm việc, trực tiếp gặp khách hàng và ký hợp đồng mới.
Ba chị em ruột người Brazil cùng sống trên 100 tuổi, có tổng tuổi đời 316 năm, khiến câu chuyện về bí quyết trường thọ của họ thu hút sự chú ý; điều đáng nói, những thói quen giúp họ duy trì sức khỏe lại vô cùng giản dị và gần gũi.
Nhiều gia đình bán tài sản, dốc tiền điều trị ung thư, nhưng thuốc đắt tiền không đồng nghĩa người bệnh chắc chắn sống lâu hơn.
Oanh tạc cơ B-52 không tồn tại lâu chỉ vì khung thân bền, mà vì Mỹ liên tục thay đổi những gì nằm bên trong chiếc máy bay ra đời từ cuối thập niên 1940.
Chính phủ Úc vừa đưa ra những cảnh báo sâu sắc về các rủi ro cấu trúc nghiêm trọng mà quốc gia này phải đối mặt do tình trạng già hóa dân số và tỷ lệ sinh sụt giảm nhanh hơn dự kiến.
Cũng như mọi sinh vật, một truyền thống chỉ có thể “sống lâu” khi biết thích nghi với môi trường mới. Nhưng với Phật giáo ở phương Tây, thay đổi quá ít có thể khiến giáo pháp trở nên xa lạ, còn thay đổi quá nhiều lại có nguy cơ làm phai nhạt tinh thần giải thoát.
Nhờ thuốc kháng virus, người nhiễm HIV nay đã có tuổi thọ tương đương người bình thường. Tuy nhiên, sống lâu chưa chọn vẹn nếu thiếu đi chiến lược kiểm soát bệnh mạn tính và dinh dưỡng khoa học.