Ra đời từ thập niên 1950, Tu-16 không nhanh chóng biến mất khi công nghệ hàng không thay đổi. Khả năng cải tiến liên tục giúp dòng máy bay này duy trì vai trò trong nhiều thập niên.
Nhiều người đánh đổi giấc ngủ để có thêm thời gian làm việc, nhưng cơ thể có thể phải trả giá bằng những thay đổi bất lợi về sức khỏe.
MỸ - Ở tuổi 100, Giáo sư Charley Pritchett vẫn đều đặn đến giảng đường, học cùng những sinh viên Đại học West Florida.
Dường như chồng tôi chỉ như người ở trọ trong cuộc đời tôi.
Cá mập Greenland có thể sống tới 400 năm. Đáng kinh ngạc hơn, đôi mắt của chúng dường như vẫn khỏe sau hơn một thế kỷ.
Từ gia vị quen thuộc trong căn bếp đến thực phẩm tốt cho tim mạch, tỏi mang lại nhiều lợi ích đáng chú ý, đặc biệt với huyết áp, cholesterol và chức năng động mạch.
Ra đời từ những năm 1950, MiG-21 vẫn được nâng cấp và vận hành tại một số quốc gia trong thế kỷ XXI, trở thành một trong những thiết kế có tuổi đời đáng kinh ngạc nhất lịch sử hàng không quân sự.
Nguyễn Văn Chung và Hòa Minzy là cặp đôi được khán giả vô cùng yêu mến.
Hôn nhân bền chặt đôi khi xuất phát từ những điều nhỏ bé trong cuộc sống. Đôi khi, chỉ cần một cái nắm tay, một cái ôm từ phía sau hay ánh mắt trìu mến cũng đủ giúp vợ chồng cảm nhận tình cảm và giữ lửa mỗi ngày.
Dành thời gian đọc sách mỗi ngày không chỉ giúp mở rộng kiến thức mà còn có thể hỗ trợ não bộ, giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và sức khỏe tinh thần.
Tuổi thọ 100 năm đã là điều hiếm gặp ở con người, nhưng trong tự nhiên, có những sinh vật sống hàng trăm, hàng nghìn năm và thậm chí lâu hơn thế.
Người dân Việt Nam tiêu thụ lượng muối cao gấp 1,6 lần khuyến nghị. Ăn mặn kéo dài làm tăng nguy cơ cao huyết áp, đột quỵ, tim mạch, ung thư dạ dày và thận.
"78 tuổi như tôi cũng là cao rồi. Nhưng thật lòng, tôi vẫn mong mình sống lâu hơn nữa, để chứng kiến thêm những đổi thay đang diễn ra. Bây giờ, đất nước phát triển từng ngày, nhiều điều trước kia thế hệ tôi chỉ biết mong mỏi nay đã thành hiện thực" - ông Nguyễn Ngọc Bình, cựu chiến binh phường Tây Hồ, kể về những trải nghiệm tại Cơ sở chăm sóc người cao tuổi ban ngày của phường.
Tuổi thọ của người Việt Nam đang ngày càng được cải thiện nhờ những tiến bộ về y tế, chất lượng sống và điều kiện chăm sóc sức khỏe. Đây là tín hiệu tích cực phản ánh sự phát triển của xã hội. Tuy nhiên, cùng với thành tựu đó, một thách thức mới cũng đang dần hiện hữu: người Việt sống lâu hơn, nhưng sự chuẩn bị cho những năm tháng nghỉ hưu vẫn chưa theo kịp.
Nhiều nghiên cứu cho thấy đọc sách mỗi ngày không chỉ giúp giảm căng thẳng, cải thiện trí nhớ mà còn làm chậm quá trình lão hóa và góp phần kéo dài tuổi thọ.
Có những chuyện từng khiến chúng ta buồn bã, tranh cãi, cố gắng chứng minh bản thân hay níu kéo bằng mọi giá. Nhưng càng trưởng thành, người ta càng hiểu: bình yên đôi khi bắt đầu từ việc biết điều gì không còn đáng để mình bận lòng.
Thành phố Hà Nội đang bước vào giai đoạn già hóa dân số nhanh, với hơn 1,1 triệu người từ 60 tuổi trở lên, chiếm khoảng 12,9% dân số. Thực tế này đặt ra những thách thức không nhỏ đối với hệ thống an sinh và y tế Thủ đô.
Tìm lời giải cho bài toán “sống lâu đi đôi với sống khỏe”; Khi văn hóa được đặt vào trung tâm phát triển Thủ đô; Lực lượng dân quân tự vệ Thủ đô: Lá chắn giữ bình yên ở cơ sở; “Lá chắn số” bảo vệ người tiêu dùng trực tuyến… là những tin tức chính trên ấn phẩm Hànộimới ngày 11-8.
Luôn ưu tiên giấc ngủ, năng động, có mục đích sống kể cả khi đã nghỉ hưu, duy trì mối quan hệ bạn bè thân thiết... là những dấu hiệu cho thấy bạn có thể sống thọ.
Con người đang chạy đua để sống lâu hơn, nhưng một quyển sách khoa học về tuổi thọ cho thấy việc đó có thể được xây dựng trên dữ liệu không chính xác.
Cụ bà 111 tuổi ở Giang Tô, Trung Quốc vẫn tự làm việc nhà, duy trì vận động, ăn uống vừa phải và giữ lịch sinh hoạt đều đặn.
Các chuyên gia khẳng định chưa có cơ sở khoa học chứng minh truyền máu hoặc huyết tương của người trẻ có thể giúp con người trẻ lại, sống lâu hơn hay ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tuổi già.
Người xưa thường nói: Còn cha còn mẹ là còn hạnh phúc. Sự hiện diện của cha mẹ là điểm tựa tinh thần vô giá đối với mỗi người. Tuy nhiên, để tuổi thọ thực sự trở thành phước lành cho cả gia đình, điều quan trọng không chỉ nằm ở việc sống lâu mà còn ở sự thấu hiểu, tôn trọng ranh giới và đồng hành giữa các thế hệ.
Cơ đùi là một trong những nhóm cơ lớn nhất của cơ thể, giữ vai trò quan trọng trong vận động và chuyển hóa. Tăng cường sức mạnh cơ đùi có thể hỗ trợ kiểm soát đường huyết, cải thiện sức khỏe tim mạch, duy trì chức năng não và góp phần giúp cơ thể lão hóa khỏe mạnh.
Kết quả được giới chuyên gia đánh giá là một trong những bước tiến quan trọng nhất trong điều trị ung thư tụy suốt nhiều thập kỷ.
Không phải tập càng nhiều càng tốt sau tuổi 50. Kết hợp đúng nhóm bài tập có thể giúp duy trì sức mạnh cơ bắp, bảo vệ xương khớp và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính.
Nếu sau khi nghỉ hưu, bạn không mắc bất kỳ bệnh mạn tính nào và còn có 10 đặc điểm dưới đây, thì điều đó cho thấy bạn thuộc nhóm người sống lâu.
Con số 10.000 bước đi bộ mỗi ngày được xem lại chìa khóa để có sức khỏe tốt và sống lâu, thậm chí trở thành 'chuẩn mực'. Nhưng điều đó chưa thực sự đúng.
Nghị quyết số 72-NQ/TW ra đời làm thay đổi mạnh mẽ nhận thức và hành động về công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe Nhân dân; đồng thời, đổi mới toàn diện với các giải pháp đột phá để hướng đến mục tiêu xây dựng một nước Việt Nam khỏe mạnh, mọi người dân đều được chăm sóc sức khỏe, sống lâu, sống khỏe, sống lành mạnh, nâng cao thể chất, ý thức bảo vệ sức khỏe và chủ động phòng ngừa bệnh tật trong toàn xã hội, góp phần quan trọng thúc đẩy phát triển đất nước giàu mạnh, văn minh, thịnh vượng trong kỷ nguyên mới.
Bước sang tuổi 60, cơ thể bắt đầu có nhiều thay đổi rõ rệt về thể chất và sức khỏe, vì vậy cần ghi nhớ một số nguyên tắc quan trọng để hạn chế bệnh tật và duy trì tuổi thọ.
Sáng 1/8, Ủy ban nhân dân tỉnh Cà Mau phối hợp Bệnh viện Thống Nhất và Bệnh viện Răng Hàm Mặt Trung ương Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức Hội nghị khoa học với chủ đề 'Nâng cao công tác bảo vệ và chăm sóc sức khỏe trong giai đoạn già hóa dân số'.
Sáng 1/8, UBND tỉnh Cà Mau phối hợp với Bệnh viện Thống Nhất và Bệnh viện Răng Hàm Mặt Trung ương Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức Hội nghị khoa học với chủ đề 'Nâng cao công tác bảo vệ và chăm sóc sức khỏe trong giai đoạn già hóa dân số'.
Từ lời tự vấn của Bryan Johnson đến những cuốn sách phản biện khoa học trường thọ, ngày càng nhiều ý kiến cho rằng sống khỏe quan trọng hơn cuộc đua chống lão hóa.
Thay vì xem tuổi 40 là dấu mốc của sự già nua, nhiều nghiên cứu cho thấy đây có thể là giai đoạn con người đạt được sự trưởng thành về cảm xúc, tích lũy kinh nghiệm sống và biết tận hưởng những giá trị thực sự quan trọng trong cuộc đời.
Bộ Y tế đề xuất trang bị kiến thức, kỹ năng chuẩn bị cho tuổi già đối với người từ 40 tuổi trở lên. Nội dung không chỉ là chăm sóc sức khỏe, mà còn bao gồm lối sống lành mạnh, rèn luyện thể lực, chăm sóc người cao tuổi tại nhà, chuẩn bị tài chính, lao động và việc làm phù hợp.
Châu Âu ghi nhận ca nhiễm virus Tây sông Nile gia tăng, WHO khuyến cáo giám sát muỗi, truyền thông và phòng ngừa để giảm thiểu rủi ro.
Theo China Times, tâm nguyện lúc sinh thời của Tạ Hiền đã được hé lộ khiến nhiều người xúc động.
Tài tử Tạ Hiền qua đời ở tuổi 89 vì viêm phổi. Trong một cuộc phỏng vấn, ông cho biết muốn 'sống lâu hơn một chút nữa' vì con trai hiếu thảo.