Phục hồi chức năng không chỉ là nỗ lực cải thiện khả năng vận động cơ học, mà sâu xa hơn, đó là hành trình thiêng liêng để tìm lại sự tự chủ và vị thế của một con người trong đời sống xã hội.
Không cần đi đủ 10.000 bước mỗi ngày mới có lợi cho sức khỏe. Mục tiêu đi bộ phụ thuộc tuổi tác, nghề nghiệp, thể lực và mức vận động... của mỗi người.
Nâng cao nhận thức, kỹ năng cho cộng đồng, đồng thời tăng cường phối hợp giữa chính quyền, công an, y tế, nhà trường và các tổ chức xã hội đang góp phần hình thành mạng lưới phòng ngừa, phát hiện, hỗ trợ trẻ em trước nguy cơ bạo lực thể chất ngay từ cơ sở.
Trước khi bước vào hành trình làm mẹ, Lady Gaga từng trải qua nhiều biến cố về cả thể chất lẫn tinh thần.
Chương trình giáo dục an ninh mạng nhằm giúp học sinh biết bảo vệ bản thân, người khác và dữ liệu cá nhân; nhận diện, phòng ngừa, ứng phó với các nguy cơ trên mạng; tuân thủ pháp luật; duy trì sức khỏe thể chất, tinh thần; đồng thời khai thác hiệu quả môi trường số phục vụ học tập.
Sáng 15/9, Đồn Biên phòng Pò Mã phối hợp với Trường Phổ thông dân tộc nội trú Tiểu học và THCS Quốc Khánh tổ chức chương trình ngoại khóa giáo dục chính trị, phổ biến pháp luật và rèn luyện kỹ năng cho học sinh. Đây là hoạt động thiết thực nhằm nâng cao thể chất, bồi dưỡng tính kỷ luật và ý thức trách nhiệm bảo vệ chủ quyền an ninh biên giới quốc gia cho thế hệ trẻ trên địa bàn.
Giai đoạn “cửa sổ vàng” từ 2-5 tuổi là thời kỳ quan trọng đối với sự phát triển thể chất, hệ vi sinh vật đường ruột, đồng thời tạo nền tảng miễn dịch lâu dài cho trẻ.
Các nhà nghiên cứu tại Vương quốc Anh đã xem xét kỹ hơn về hành vi ít vận động, nguy cơ mắc ung thư và nguy cơ tử vong do ung thư.
Mô hình hướng đến chăm sóc sức khỏe thể chất, tinh thần cho người cao tuổi, đồng thời giảm bớt áp lực chăm sóc đối với gia đình.
Thừa cân, béo phì có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú. Duy trì cân nặng khỏe mạnh giúp phụ nữ chủ động giảm nguy cơ.
Theo AS, Rodrygo đang trải qua quá trình thay đổi đáng kể về mặt thể chất trong thời gian dưỡng thương.
Không chỉ phát hiện sớm những vấn đề về thể chất, tinh thần, hoạt động chăm sóc sức khỏe học đường còn giúp học sinh hiểu hơn về bản thân và có cơ sở cho những lựa chọn sau THPT.
Tuổi già vui khỏe được quyết định từ những gì bạn làm ở tuổi 40, bằng các lựa chọn rất bình thường.
Sân bóng rổ mới tại Trường PTDT nội trú Tiểu học và THCS Na Ngoi tạo thêm không gian rèn luyện thể chất cho học sinh vùng biên.
Đi bộ mỗi ngày, đặc biệt là đi bộ nhanh, có thể hỗ trợ cải thiện cholesterol và sức khỏe tim mạch. Vậy cần đi bộ bao lâu, với cường độ nào để đạt lợi ích?
Nam giới sau tuổi 50 có acid uric cao có thể chạy bộ nếu lựa chọn cường độ phù hợp, tăng tải từ từ...
Thiếu máu, thiếu sắt ở trẻ có thể diễn tiến âm thầm, gây mệt mỏi, kém tập trung và ảnh hưởng đến phát triển thể chất, trí tuệ nếu không được điều trị đúng.
Trái tim cũng lão hóa theo thời gian như mọi cơ quan khác trong cơ thể, nhưng tốc độ lão hóa lại phụ thuộc nhiều vào lối sống...
Trạm Y tế phường Ô Chợ Dừa (Hà Nội) phối hợp với các cơ sở y tế hoàn thành khám sức khỏe định kỳ miễn phí cho hơn 13.000 trẻ em, học sinh trên địa bàn.
Bài dự thi "Viết và bình chọn Trường học Hạnh phúc 2026"Một bữa ăn chỉ diễn ra trong vài chục phút, một giờ chơi thể thao có thể chỉ kéo dài trong chốc lát, những phút giây ngắn ngủi ấy lại góp phần tạo nên sức khoẻ và thói quen của một con người trong suốt quá trình trưởng thành.
Nhiều món ăn vặt không rõ nguồn gốc trước cổng trường tiềm ẩn rủi ro lớn đối với sức khỏe học sinh.
Con dán mắt vào điện thoại cả ngày, cáu gắt khi bị nhắc, thức khuya chơi game liệu có phải con đã nghiện game?
Các nhà nghiên cứu từ Viện Dinh dưỡng con người Đức phát hiện ra rằng thở ra dài hơn làm tăng sự biến đổi nhịp tim và khiến não bộ phản ứng nhanh hơn.
Chăm lo sức khỏe, thể chất và sự phát triển toàn diện của trẻ em luôn là một trong những ưu tiên của thành phố Hà Nội. Trong đó, bữa ăn bán trú không đơn thuần là dịch vụ hỗ trợ nhà trường tổ chức dạy học hai buổi, mà còn trực tiếp liên quan đến sức khỏe, thể lực và chất lượng học tập của học sinh. Chính vì vậy, thành phố đã dành nguồn lực rất lớn cho chính sách này.
Chiều cao của Yamal tăng hơn 12 cm trong hai năm, làm dấy lên giả thuyết rằng những thay đổi về thể chất có thể tạm thời ảnh hưởng đến khả năng rê bóng và phối hợp vận động.
Lượng calo tiêu hao phụ thuộc vào cường độ, thời gian, trọng lượng cơ thể và vận động. Nếu mục tiêu là giảm hoặc duy trì cân nặng, lựa chọn những hình thức vận động tiêu hao nhiều năng lượng có thể giúp bạn tăng mức tiêu hao calo.
Bạo lực gia đình không chỉ để lại những tổn thương về thể chất mà còn gây ảnh hưởng lâu dài đến tâm lý, danh dự, nhân phẩm và sự phát triển của mỗi người. Phòng ngừa, phát hiện và kịp thời can thiệp là trách nhiệm của gia đình, cộng đồng và toàn xã hội.
Các trường tại TPHCM khẩn trương tổ chức khám sức khỏe đầu năm cho học sinh, mục tiêu số hóa dữ liệu y tế ngay trong tháng 10.
Ông Trương Hải Thi, Phó Giám đốc Nhà Văn hóa thanh thiếu nhi thành phố Đồng Nai cho biết: Nhà Văn hóa thanh thiếu nhi thành phố và Thành phố du lịch Sơn Tiên vừa phối hợp tổ chức Giải đua Amazing Race Kids 2026, thu hút trên 100 vận động viên độ tuổi từ 2-7 tham gia tranh tài.
Cùng với nâng cao chất lượng giáo dục, Thái Nguyên đặc biệt quan tâm chăm sóc sức khỏe cho hơn 420 nghìn học sinh trên địa bàn. Thực hiện Chương trình Sức khỏe học đường giai đoạn 2026-2035, tỉnh hướng tới xây dựng hệ thống y tế học đường hiện đại, đồng bộ, liên thông dữ liệu, đẩy mạnh chuyển đổi số và nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe học sinh.
Thực hiện Chỉ thị số 10-CT/TU ngày 4/6/2026 của Ban Thường vụ Tỉnh ủy, UBND tỉnh ban hành Kế hoạch số 1866/KH-UBND ngày 9/6/2026 về tổ chức khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc cho người dân năm 2026. Đến nay, toàn tỉnh tổ chức khám sức khỏe định kỳ cho hơn 365.000 người, đạt 64,83% dân số.
Tập cardio đều đặn không chỉ giúp cải thiện sức khỏe tim phổi mà còn hỗ trợ sức bền, giấc ngủ, hệ cơ xương và não bộ.
Nhu cầu ngủ thay đổi theo độ tuổi. Trẻ sơ sinh, trẻ mẫu giáo, thanh thiếu niên đều có mốc thời gian ngủ khác nhau để hỗ trợ phát triển thể chất, trí não.
Để đánh giá sức khỏe của một người đàn ông qua tuổi 50, bạn có thể nhìn vào khả năng vận động thể chất, chất lượng giấc ngủ và số đo vòng bụng - thước đo thực tế phản ánh chức năng cơ thể.
Thực đơn bán trú cân đối các nhóm chất dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ sự tăng trưởng của học sinh.
Táo bón không chỉ liên quan chế độ ăn mà còn có thể gặp khi ít vận động. Duy trì hoạt động thể chất phù hợp giúp hỗ trợ chức năng đường tiêu hóa, giúp giảm và phòng ngừa tình trạng này.
Phát hiện sớm lõm ngực giúp lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, giảm thiểu ảnh hưởng về thể chất và tâm lý cho trẻ trong tương lai.
Nhu cầu rèn luyện thể chất của người dân đang gia tăng nhanh chóng cùng sự phong phú của các môn thể thao giải trí và nâng cao sức khỏe. Thực tế đó đặt ra đòi hỏi ngày càng cao đối với chất lượng đội ngũ hướng dẫn viên thể thao.
Cơ quan điều tra bước đầu xác định, nhóm bác sỹ tại Phòng khám Đa khoa Phượng Đỏ (Hải Phòng) dùng các thủ đoạn khiến bệnh nhân rơi vào trạng thái đau đớn về thể chất, hoang mang, lo sợ để cưỡng ép bệnh nhân trả thêm tiền sử dụng gói "thủ thuật cao cấp", có giá thành cao gấp nhiều lần chi phí ban đầu.
Nhóm đối tượng là bác sĩ, nhân viên y tế dùng các thủ đoạn khiến bệnh nhân rơi vào trạng thái đau đớn thể chất, lo sợ để cưỡng ép bệnh nhân phải trả thêm tiền.
Bữa sáng đủ chất sẽ giúp cho trẻ luôn tỉnh táo, tập trung và phát triển về thể chất tốt. Chỉ với khoảng 5-10 phút, cha mẹ có thể chuẩn bị cho con bữa sáng đủ chất, giúp trẻ có thêm dưỡng chất hỗ trợ phát triển chiều cao.
Từ tháng 10/2026 đến hết tháng 9/2027, Trung ương Đoàn TNCS Hồ Chí Minh sẽ triển khai chương trình "Chuyến xe dinh dưỡng" tại nhiều địa phương nhằm nâng cao nhận thức về dinh dưỡng hợp lý, rèn luyện thể chất và xây dựng lối sống lành mạnh cho thanh thiếu nhi và người dân.